Sănătate mintală
De ce uităm ce am vrut să facem imediat ce intrăm într-o altă cameră. Ce este efectul ușii
19.07.2025, 22:14
De ce uităm dacă am oprit aragazul sau unde ne-am pus cheile
De ce uităm dacă am oprit aragazul sau unde ne-am pus cheile - FOTO: Freepik@Trend2023
Ai plecat de acasă și ai uitat dacă ai oprit aragazul sau ai închis ușa? Ei bine, medicii explică ce se întâmplă, de fapt, în creierul nostru și ce semnal ne transmite.
Mulți dintre noi uităm frecvent unde ne punem cheile sau obiectele personale sau dacă am oprit aragazul înainte de a pleca de acasă. Această situație nu indică neapărat probleme de memorie sau boli precum Alzheimer. De cele mai multe ori, cauza este lipsa de atenție și obiceiurile zilnice.
Memoria noastră funcționează pe două niveluri: memoria de scurtă durată și memoria de lungă durată. Pentru ca un eveniment să fie reținut, creierul trebuie să acorde atenție deplină momentului.
Distragerile, stresul și multitasking-ul reduc capacitatea creierului de a înregistra informațiile importante.
Ce se întâmplă când uiți unde ți-ai pus obiectele
Dr. Sebastian Pavel, medic neurochirurg, explică de ce uităm și cum putem preveni aceste momente neplăcute.
"Ți se întâmplă des să uiți unde ți-ai pus cheile? Relaxează-te! Nu înseamnă că ai Alzheimer și nici că îmbătrânești. Nu înseamnă nici că ai probleme cu memoria; înseamnă doar că atenția ta este puțin deficitară", spune dr. Sebastian Pavel, medic neurochirurg, pe pagina sa de TikTok.
Distragerea și impactul asupra creierului
Specialistul subliniază că multe dintre momentele de uitare apar atunci când suntem distrași.
"Dacă pui cheile pe masă în timp ce te uiți la telefon, creierul tău nici măcar nu va înregistra momentul respectiv. Care este soluția? Încearcă să găsești un singur loc unde să-ți pui cheile. În general, încearcă să transformi în rutină lucrurile pe care ai tendința să le uiți.
Creierul își amintește cel mai repede lucrurile cu care este obișnuit. Așadar, nu ești uituc, ești doar distras și poate ar trebui să lucrezi puțin la atenția ta", spune dr. Sebastian Pavel, medic neurochirurg, pe pagina sa de TikTok.
Citește și
Noutăți
-
De ce uităm dacă am oprit aragazul sau unde ne-am pus cheile18.12.2025, 21:52 -
COVID, impact asupra creierului și după vindecare18.12.2025, 20:59
-
Problemele podelei pelvine la femei, realitate ignorată18.12.2025, 20:03
-
-
URMĂREȘTE-NE ȘI PE:
Articole similare
EXCLUSIV Cefaleea, o problemă globală de sănătate. Peste un miliard de oameni suferă de migrenă
19 sep 2025, 11:11
EXCLUSIV
Migrena lovește una din șapte persoane și afectează peste un miliard de oameni, transformând o simplă durere de cap într-o criză care paralizează viața de zi cu zi.
Bâlbâiala nu e un defect de vorbire! Ce se întâmplă atunci când te bâlbâi te va uimi
31 iul 2025, 15:41
Oamenii de știință au găsit genele care cauzează bâlbâiala.
Alimentul simplu care îți calmează creierul. Previne degradarea neurologică
02 iul 2025, 21:25
Alimentul simplu care îți calmează creierul. Previne degradarea neurologică.
Proteinele care îți distrug creierul. Consumă memoria iremediabil
20 iul 2025, 10:11
Aceste proteine ne devastează creierul în fiecare zi. Fiecare degradare celulară duce la Alzheimer.
Obiceiul zilnic care provoacă demență. Nici nu te-ai gândit la el!
31 mai 2025, 16:48
Faci asta zilnic și nici nu știi că îți distruge creierul! Un nou studiu arată că 4 din 10 oameni vor face demență, iar principalul vinovat nu este ceea ce crezi! Află ce factor ascuns...
Prebiotice ieftine care îmbunătățesc memoria după 60 de ani
26 noi 2025, 12:51
Prebioticele ieftine pot îmbunătăți memoria la vârstnici, arată un studiu recent.
Lucrul care îți distruge creierul. Îl faci imediat ce deschizi ochii
28 mai 2025, 08:48
Lucrul care îți distruge creierul. Îl faci imediat ce deschizi ochii. Și nu, nu este vorba de butonatul telefonului.
Persoanele cu sindromul picioarelor neliniștite, risc crescut de Parkinson
07 oct 2025, 22:04
Persoanele care suferă de sindromul picioarelor neliniștite sunt mai expuse să dezvolte boala Parkinson.
Ce trebuie să știi dacă ai avut AVC. Detaliul care arată că ai mari probleme
29 mai 2025, 11:06
Ce trebuie să știi dacă ai avut AVC. Detaliul care arată că ai mari probleme neurologice.
Șase lucruri surprinzătoare legate de Alzheimer
21 sep 2025, 15:36
Șase adevăruri cutremurătoare despre Alzheimer. Această boală devastatoare ascunde secrete surprinzătoare despre cine este afectat, cum se dezvoltă și ce putem face înainte să fie prea...
De ce avem impresia că timpul trece mult mai repede
18 dec 2025, 16:07
Cum a trecut deja anul? Abia a început și deja e decembrie. Medicii explică de ce timpul zboară atât de repede.
De ce ne trezim cu durere de cap dimineața
03 oct 2025, 09:50
Durerea de cap de dimineață nu este întotdeauna un simptom banal. Aceasta poate fi primul semn al unor probleme serioase de sănătate.
Alzheimerul, o boală a întregului organism. Nu afectează doar creierul – studiu
04 iun 2025, 20:57
Alzheimerul nu distruge doar memoria, ci zdruncină întregul organism din interior, celulă cu celulă.
Primul semn al bolii Alzheimer. Vlad Ciurea: Acest lucru distruge creierul
17 dec 2025, 09:55
Medicul Vlad Ciurea a spus care e primul semn al bolii Alzheimer pe care mulți îl ignoră. Asta se întâmplă în creier. Obiceiul simplu care poate preveni boala.
Ce se întâmplă cu creierul tău la mijlocul vieții te va șoca
22 noi 2025, 14:23
Creierul tău ar putea fi în pericol la mijlocul vieții fără să știi. Schimbările din corp pot declanșa inflamații în zone vitale ale creierului.
Secretele percepțiilor comune. Ce se întâmplă în creier
16 oct 2025, 11:53
Vezi un câine alergând pe plajă. Prietenul tău îl vede la fel. Ni se pare absolut normal, dar cum reușește creierul să ne alinieze percepțiile.
Testul de trei minute care poate detecta Alzheimer cu ani înainte de diagnostic
02 sep 2025, 22:04
Acest test rapid care durează doar 3 minute poate detecta Alzheimer cu ani înainte de diagnostic.
Metoda care dezvăluie ce se întâmplă în creierul pacienților cu Parkinson
17 dec 2025, 16:16
O metodă nouă dezvăluie secretele creierului bolnav de Parkinson. Neuronii dispar rapid, iar cercetătorii avertizează că milioane de oameni sunt în pericol.
Semnul din ochi că faci Alzheimer peste 10 ani. Chinezii fac ASTA deja! Descoperirea care schimbă tot
09 iun 2025, 19:46
O simplă fotografie a ochilor poate detecta Alzheimer cu 10 ani înainte. Descoperirea care schimbă totul!
Demența, boala ignorată. De ce pacienții așteaptă ani întregi un diagnostic
06 aug 2025, 11:37
Demența este diagnosticată târziu. În cât timp de la apariția primelor simptome se pune diagnosticul și de ce este important.
Ai mai mult de 30 de ani? Ești expus unor probleme majore
10 aug 2025, 20:45
Ai peste 30 de ani? Ei bine, medicii vin cu un avertisment groaznic. Ești expus unor probleme majore.
Orele lungi de muncă, impact asupra structurii creierului
11 iun 2025, 12:46
Munca îți distruge creierul. Ce se întâmplă cu adevărat în mintea ta după orele de lucru. Care este cea mai mare greșeală care distruge...
Viața mereu pe fugă crește riscul de demență, avertizează experții
15 oct 2025, 12:25
Ești mereu pe fugă și simți că nu mai ai timp nici să respiri? Ei bine, medicii vin cu un avertisment groaznic.
Claritate pentru minte: Când să investigăm semnalele neurologice
03 sep 2025, 17:19
Creierul este cel mai complex și misterios organ al corpului uman, centrul de comandă al gândurilor, emoțiilor și acțiunilor noastre.