Exercițiile fizice previn sau încetinesc bolile oculare
Exercițiile fizice ar încetini sau preveni dezvoltarea unor boli de ochi, susține un studiu al Universității din Virginia, SUA.
Specialiști de la Școala de Medicină a Universității din Virginia (UVA) au descoperit, în urma unui studiu, că exercițiile fizice au redus supraaglomerarea dăunătoare a vaselor de sânge din ochii șoarecilor de laborator cu până la 45%. Iar această supraaglomerare este un contribuitor cheie la degenerarea maculară și la alte câteva boli ale ochilor. Studiul, unul experimental, militează pentru ideea că exercițiile fizice pot reduce severitatea degenerescenței maculare, o cauză principală a pierderii vederii.
”De multă vreme s-a pus întrebarea dacă menținerea unui stil de viață sănătos poate întârzia sau preveni dezvoltarea degenerării maculare”, afirmă cercetătorul Bradley Gelfand de la Centrul pentru Științe Avansate pentru Viziune din cadrul UVA, conform unui comunicat al universității citate.
Oamenii de știință nu știu exact modul în care exercițiile fizice împiedică supraîncărcarea vaselor de sânge. Pot spune doar că e datorată unei varietăți de factori în joc, inclusiv fluxul sanguin crescut la ochi. Cercetătorii au sesizat că debutul pierderii vederii este adesea asociat cu o scădere a exercițiului fizic: ”Este destul de bine știut că, pe măsură ce ochii și viziunea oamenilor se deteriorează, tendința lor de a se angaja în activitate fizică scade și ea”.
Studiul, AICI.
-
-
Te trezesc cârceii noaptea? Verifică dacă ai lipsă de magneziu10.06.2026, 23:03
-
-
-
Fisticul și efectul pozitiv al luteinei asupra sănătății ochilor. Ce rol joacă în prevenirea degenerescenței maculare
Cu ce trebuie să te ștergi la ochi. Dr. Monica Pop, avertisment
Ce sunt punctele negre din câmpul vizual și când pot deveni un semnal de alarmă
Sindromul ochiului uscat: simptome, cauze și tratament. Cum poți preveni această afecțiune
Sindromul ochiului uscat - simptome, cauze și tratament. Care sunt metodele de prevenție ale acestei afecțiuni.
Boala de care suferă majoritatea vârstnicilor fără ca măcar să știe. Este deranjantă, dar pusă pe seama bătrâneții. Poate da complicații grave
Ce înseamnă dacă ai ochii verzi. Secretul surprinzător din spatele celei mai rare culori din lume
Sănătatea ochilor după 50 de ani: cum să previi cataracta și degenerescența maculară
8 sfaturi pentru a preveni oboseala ochilor. Cum afectează lumina albastră confortul și sănătatea ochilor tăi
8 sfaturi pentru a preveni oboseala ochilor. Află care sunt simptomele specifice oboselii ochilor și când este cazul să mergi la doctor.
Sindromul de ochi uscat: o afecțiune frecventă, dar adesea ignorată
Nu vezi bine noaptea sau ai probleme la condus seara? Ce se întâmplă cu ochii tăi și ce trebuie să faci
Schimbarea culorii ochilor poate veni cu prețul vederii. Riscurile ascunse ale procedurilor estetice oculare
Procedurile estetice pentru schimbarea culorii ochilor vin cu riscuri semnificative pentru sănătatea oculară.
Legătura dintre stres și artrita reumatoidă. Complicațiile oculare majore și cauzele artritei reumatoide
Care este legătura dintre stres și artrita reumatoidă. Ce este artrita reumatoidă, cum afectează ochii și care sunt complicațiile majore.
EXCLUSIV Polizarea, activitatea care poate afecta ochii bărbaților. Prof. dr. Marian Burcea: Vin foarte multe persoane
Această activitate profesională poate afecta ochii și provoca complicații semnificative.
De ce ți se zbate ochiul. Ce sunt spasmele pleoapelor și ce poți face pentru a le preveni
Care sunt cauzele spasmelor pleoapelor și de câte tipuri sunt.
Testul care îți arată dacă ai astigmatism. Ce este această afecțiune și cum o poți trata
Află mai multe despre principalele cauze ale astigmatismului și cum poți identifica anumite simptome devreme.
Lumina albastră și sănătatea ochilor. Beneficiile ochelarilor de protecție împotriva luminii albastre
Cum să scapi de ochelarii aburiți. De ce apar și care soluții funcționează cu adevărat
Aburirea ochelarilor poate provoca nu doar disconfort, ci și riscuri de siguranță, dar există soluții practice pentru a preveni acest fenomen.
Miopia: cauze subtile, emoționale și spirituale. Afirmația care te vindecă, conform Jacques Martel
Miopia are cauze emoționale și spirituale, potrivit lui Jacques Martel. Cum ajungem miopi în urma unor traume și cum ne putem vindeca.
Fotofobia, un semnal de alarmă pentru sănătatea ochilor. Cum o identifici și ce trebuie să faci pentru a evita disconfortul
Conjunctivita, boala oculară contagioasă: simptome, tipuri și tratament. Semnul care apare dimineața
Conjunctivita - ce trebuie să știi despre această afecțiune oculară comună.
EXCLUSIV O boală de ochi provoacă cele mai multe accidente. Monica Pop: E foarte grav dacă ai permis de conducere în această situație!
Judi Dench, diagnosticată cu degenerescență maculară: Nici măcar nu pot vedea
Câștigătoarea premiului Oscar Judi Dench spune că ar putea renunța la carieră, după 60 de ani de activitate.
