Cătină, miere, ghimbir și lămâie, cocktail MAGIC pentru imunitate. Când trebuie consumat

FOTO Instagram
FOTO Instagram

În sezonul gripelor și răcelilor, trebuie să avem o imunitate puternică, pentru a face față virusurilor care circulă în aer. Pentru un plus de energie și sănătate de fier, un nutriționist celebru are o rețetă pe bază de cătină, miere, lămâie și ghimbir.  

“SHOT pentru IMUNITATE & POWER

O zi excelentă începe cu acest “cocktail magic”, care vă ajută să vă îmbunătățiți imunitatea, mai ales acum, în sezonul gripelor și răcelilor, dar să vă și energizeze de la prima oră, fiind o opțiune mult mai bună decât cafeaua.

REȚETA:

2 linguri cătină

zeama de la 1/2 lămâie

1 centimetru ghimbir (dat pe răzătoare)

1/2 linguriță cu miere

30 ml apă

Introduceți aceste ingrediente în vasul blenderului și mixați-le împreună.

Beți acest Shoot dimineața, după micul dejun și opțional după prânz și cină.”, ne recomandă nutriționistul Narcis Cernea.  

Citește și Băutură delicioasă cu miere, lămâie și scorțișoară, ideală pentru a slăbi RAPID

 

 
 
 
 
 
Vezi această postare pe Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

O postare distribuită de Narcis Cernea Fit & Nutrition (@narcis_cernea_nutrition)

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News

Articole Recomandate
Crossuri externe
Descarcă aplicația DCMedical
Get it on App Store Get it on Google Play
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii

Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
Politica de confidențialitate | Politica Cookies | | Copyright 2022 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
cloudnxt2
YesMy - smt4.1.0