În sezonul gripelor și răcelilor, trebuie să avem o imunitate puternică, pentru a face față virusurilor care circulă în aer. Pentru un plus de energie și sănătate de fier, un nutriționist celebru are o...
“SHOT pentru IMUNITATE & POWER
O zi excelentă începe cu acest “cocktail magic”, care vă ajută să vă îmbunătățiți imunitatea, mai ales acum, în sezonul gripelor și răcelilor, dar să vă și energizeze de la prima oră, fiind o opțiune mult mai bună decât cafeaua.
REȚETA:
2 linguri cătină
zeama de la 1/2 lămâie
1 centimetru ghimbir (dat pe răzătoare)
1/2 linguriță cu miere
30 ml apă
Introduceți aceste ingrediente în vasul blenderului și mixați-le împreună.
Beți acest Shoot dimineața, după micul dejun și opțional după prânz și cină.”, ne recomandă nutriționistul Narcis Cernea.
Citește și Băutură delicioasă cu miere, lămâie și scorțișoară, ideală pentru a slăbi RAPID
Vezi această postare pe Instagram
Un nou studiu arată că Omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea. Cum e posibil și ce au descoperit cercetătorii.
Timpul este o resursă prețioasă, iar, într-o lume tot mai agitată, produsele multitasking au devenit esențiale pentru cei care vor eficiență fără compromisuri.
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă. Cum influențează tonul pielii.
Cum funcționează cu adevărat spray-ul de bronzare. Ce trebuie să știi înainte de a-l aplica.
Cum alegi culoarea ojei care să îți facă mâinile să arate mai tinere. Culoarea care nu te avantajează deloc.
Acesta este secretul longevității. Cercetătorii au descoperit de ce japonezii trăiesc atât de mult.
Părul este mai mult decât un element de estetică – el poate reflecta starea generală de sănătate și bunăstare.
Ce să nu faci înainte de a merge la piscină sau la mare. Avertismentul unui medic dermatolog.
Acest produs pe care îl folosim zilnic poate duce la cancer. Medicii trag un semnal de alarmă.
Ce trebuie să știi dacă ai gene false. Răspunsul te va îngrozi.
Mulți oameni abia acum descoperă că folosesc greșit deodorantul. Cum se aplică, de fapt, corect.
Adevărul șocant despre barbă: este mai murdară decât o toaletă publică? Uite ce au descoperit cercetătorii!
Secretul unor mâini catifelate. Ingredientul banal din bucătărie care îți transformă mâinile în doar câteva minute.
