Consumul de alcool crește riscul de demență
Consumul de alcool crește riscul de demență, spun cercetătorii. Ei mai arată că există un nivel al consumului care nu ar trebui depășit, pentru a menține riscul redus.
Cercetătorii din SUA au dezvăluit că aportul de alcool la persoane de vârstă mijlocie este legat de un risc mai mare de demență. Rezultatele sunt publicate în jurnalul JAMA.
Dr. Sara Imarisio, șefa de cercetare a Alzheimer Research UK, a declarat: „Există o legătură bine stabilită între consumul de alcool și riscul de demență, dar este dificil de spus dacă un aport moderat de alcool are un impact asupra sănătății creierului, față de persoanele care nu beau deloc.
"Unele persoane pot avea un istoric al consumului ridicat de alcool, iar acest lucru face dificilă dezlegarea legăturilor dintre obiceiul consumului de alcool și sănătate.
Consumul de alcool la vârsta mijlocie, cel mai periculos
"Acest studiu a analizat doar consumul de alcool la persoane de vârstă mijlocie și nu știm despre obiceiurile lor legate de alcool în anii trecuți. Cercetările sugerează că stilul nostru de viață la vârsta mijlocie poate avea cel mai mare impact asupra riscului nostru viitor de demență.”
Există multe motive de sănătate pentru a fi atent la cât de mult alcool consumăm. Ghidurile actuale privind alcoolul recomandă să nu se depășească 14 unități pe săptămână, atât pentru bărbați, cât și pentru femei, potrivit medicalxpress.com.
"Demența este cauzată de boli fizice ale creierului, dar există lucruri pe care le putem face pentru a reduce riscul de a dezvolta demență. Cele mai bune dovezi actuale indică faptul că, un consum de alcool care nu depășește recomandările, menținerea unei stări active fizic și psihic, preum și consumul unei diete sănătoase, echilibrate, evitarea fumatului și menținerea sub control a greutății, colesterolului și tensiunii arteriale, toate sunt modalități bune de a menține creierul sănătos pe măsură ce îmbătrânim. "
-
De ce se păstrează uleiul de măsline în sticle închise la culoare28.03.2026, 22:15
-
De ce apar pete negre sau violet pe carne28.03.2026, 21:00
-
-
-
EXCLUSIV Greșeala pe care o faci dimineața și care îți distruge creierul. Vlad Ciurea, avertisment
Pierderea mirosului, semn timpuriu al bolii Alzheimer
Cel mai rău lucru care îți afectează creierul
Problemele de sănătate mintală cresc riscul de demență
Demența, boala ignorată. De ce pacienții așteaptă ani întregi un diagnostic
"Curățarea creierului” în timpul somnului poate reduce riscul de demență. Cum faci asta
Te mai ții de mână cu partenerul? Ce efect are acest gest
Greșeala banală care îți distruge creierul după 60 de ani
Afecțiunile intestinale pot semnala Alzheimer cu ani înainte de apariția simptomelor
Inteligența Artificială detectează degradarea creierului cu acuratețe
Poluarea aerului atacă direct creierul. Particulele fine pot accelera Alzheimer și demența
Alimentele care îți distrug creierul
Un simplu test de colesterol îți poate arăta riscul de Alzheimer. Avertismentul cercetătorilor
3 tipuri de AVC: ischemic, hemoragic, mini-AVC. Care e cel mai periculos
Băutura care protejează creierul. Este un cocktail care ar putea preveni demența
Băutura care protejează creierul. Este un cocktail care ar putea preveni demența.
