Cotul jucătorului de tenis provoacă dureri în partea de exterior a cotului. Adesea, afecțiunea apare după utilizarea excesivă a mușchilor și a tendoanelor antebrațului. Iată care sunt simptomele bolii și ...
Cotul tenismenului presupune inflamația tendonului din partea exterioară a cotului și afecțiune dureroasă, spun experții de la Serviciul Național american de Sănătate. În mod clasic, este o vătămare la acest tendon provocată de un o lovitură de rever (adică de o lovitură de backhand).
Termenul medical pentru cotul tenismenului este epicondilita laterală, deoarece implică inflamație la punctul de inserție a tendonului în porțiunea exterioară a osului humerus la articulația cotului (epicondilul). Majoritatea persoanelor fac epicondilită laterală de fapt din alte activități decât jocul de tenis. Cotul tenismenului poate și provocat și din anumite activități repetitive care pot încorda cotul. Aceste activități includ utilizarea unei șurubelnițe sau lucrări care includ mișcări similare, aruncarea unui disc Frisbee și ridicarea obiectelor prin extinderea încheieturii etc.
În schimb, atunci când tendonul care se atașează la porțiunea interioară a cotului este inflamat, afecțiunea este denumită epicondilită medială (sau „cotul jucătorului de golf", deoarece jucătorii de golf se rănesc în mod obișnuit această zonă după ce au lovit solul).
Ortopezii de la MedicineNet spun că principalele simptome ale cotului jucătorului de tenis sunt:
- Durere la exteriorul antebrațului, în partea superioră.
- Dureți atunci când ridicați sau îndoiți brațul.
- Durere când scrieți sau strângeți obiecte mici.
- Durere când răsuciți antebrațul.
- Durere și rigiditate la întinderea completă a brațului.
Dacă durerea la cot este cauzată de o activitate repetitivă, evitați activitatea până când simptomele se îmbunătățesc. Mergeți la doctor dacă durerea persistă în ciuda repausului.
Află cum poți proteja și întări oasele tale printr-o dietă echilibrată și un stil de viață activ.
Boala care te împiedică să urci scările ar putea fi prevenită! Ce au descoperit cercetătorii despre osteoartrita genunchiului.
Problema de sănătate pe care o poți dezvolta dacă faci skanderbeg.
Ce trebuie să știi dacă dormi pe spate sau pe o parte. Este important de reținut ACEST aspect.
Ce se întâmplă când îți trosnești degetele. De ce se aude acel sunet și cât de nociv este pentru articulații.
Medicul ortoped Liviu Ojoga ne-a spus totul despre luxația de umăr. Ce presupune tratamentul și cât durează recuperarea.
Acest obicei ne afectează sănătatea și provoacă dureri cumplite. Ce facem, de fapt, greșit chiar și atunci când ne relaxăm.
