Cum să faci drojdie de casă sau maia din două ingrediente simple
Iată o rețetă simplă de maia, sau drojdie de casă, care are nevoie de doar două ingrediente.
Pâinea făcută în casă, cu maia sau drojdie sălbatică, din ingrediente naturale, este mult mai sănătoasă decât orice fel de pâine am găsi în comerț. Iată rețeta simplă:
Pâinea cu drojdie făcută în casă din făină și apă este o soluție mereu la îndemână, chiar și atunci când nu aveți în casă drojdie din comerț. Tot ce vă trebuie este apă și făină și ceva răbdare, pentru ca apoi să obțineți o pâine de casă de calitate sănătoasă și fără aditivi, scrie agrointel.ro.
Ce este drojdia sălbatică sau maiaua
Drojdia sălbatică sau maia este ingredientul care ajută aluatul să fermenteze și să crească. Stă la baza obținerii unei pâini de casă cu consistență și gust.
Maiaua de casă are doua două ingrediente: apă și făină. Aerul este un factor important pentru obținerea drojdiei de casă întrucât ajută la formarea microorganismelor necesare și la fermentare.
Cum se prepară drojdia de casă
Maiaua se poate prepara în orice bucătărie, întrucât nu necesită ustensile speciale. Timpul necesar pentru a obține o drojdie sălbatică de calitate este de circa 7-10 zile.
Pentru a obține drojdie sălbatică în casă, veți avea nevoie de:
– 100 ml apă la temperatura camerei sau ușor mai călduță, la circa 22-25 de grade;
– 50 g făină albă de grâu tip 650;
– 50 g făină de secară pentru a grăbi procesul de fermentație.
Pentru a prepara maiaua, aveți grijă să aveți la îndemână:
– cântar de bucătărie;
– vas în care să amestecați apa cu făina;
– borcan care se închide;
– lingură din inox, silicon sau plastic.
Apa cu făina albă și cea de secară se amestecă bine în recipient, apoi produsul obținut se pune în borcan și se închide.
Închiderea borcanului nu trebuie să fie ermetică, întrucât acest lucru împiedică intrarea aerului necesar pentru fermentație.
Borcanul cu amestecul pentru maia se pune la un loc întunecos, care păstrează o temperatură de 23-24 de grade Celsius.
Începând din a doua zi veți vedea că maiaua începe să fermenteze și apar bule, amestecul crește și emană un miros acrișor. Se păstrează numai 100 g din cultură, iar restul de îndepărtează sau se folosește la lipii. Peste ce a rămas se mai pune un amestec din 100 g făină și 100 ml apă, se acoperă și se pune din nou la adăpost de lumină.
Procesul se repetă timp de mai multe zile, până când mirosul devine mai puternic, dar plăcut, iar volumul se dublează. Este nevoie de minim 7 zile pentru ca drojdia sălbatică să devină complet activă, având o greutate de circa 300 g.
-
-
-
Cum să scapi de gazele provocate de fasole25.02.2026, 19:56
-
Fructul care e mai sănătos atunci când e congelat25.02.2026, 19:30
-
Gena "Dictator" care forțează cancerul să invadeze întreg corpul25.02.2026, 18:14
Ce se întâmplă dacă îți masezi urechile în fiecare zi? Efectul te va surprinde!
De ce se îngrașă părul. Produsele pe care le folosești greșit
Cum să alegi o cremă bună pentru iarnă: nu după miros, ci după ingrediente
Motivele pentru care oja se desprinde de pe unghii. Ce indică despre sănătatea unghiilor
Ți se îngrășă părul rapid? Iată unde greșești cu rutina de spălare
Părul gras este una dintre cele mai comune probleme ale scalpului, afectând persoane de toate vârstele.
Scorțișoara în frumusețe. Tratamente naturale pentru păr
Un gram de Omega-3 pe zi poate încetini îmbătrânirea biologică
Un nou studiu arată că Omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea. Cum e posibil și ce au descoperit cercetătorii.
De ce să nu te speli pe cap cu 2–3 zile înainte de vopsire. Sfaturi pentru o culoare perfectă și un scalp sănătos
Cum te ajută merele să ștergi ridurile: 4 efecte uimitoare pentru piele
De ce vopseaua de păr nu acoperă firele albe complet
Cum alegi culoarea ojei care să îți facă mâinile să arate mai tinere. Culoarea care nu te avantajează deloc
Cum alegi culoarea ojei care să îți facă mâinile să arate mai tinere. Culoarea care nu te avantajează deloc.
Rutina 3-în-1. Ce produse multitasking schimbă radical îngrijirea tenului
Timpul este o resursă prețioasă, iar, într-o lume tot mai agitată, produsele multitasking au devenit esențiale pentru cei care vor eficiență fără compromisuri.
Colagenul chiar te scapă de riduri? Ce conțin, de fapt, cremele și suplimentele pe care ai dat bani
De ce îți crapă călcâiele. Greșeala ASTA îți distruge tălpile. Crema banală pe care trebuie să o folosești
Riscurile ascunse ale produselor de îndepărtare a lacului de unghii. Ce trebuie să știi
Cât de des trebuie să te tunzi în funcție de tipul tău de păr
Alimentul banal care șterge ridurile. E elixirul anti-ageing și reface structurile pielii
Când este mai bine să faci duș? Există un răspuns clar
Când este bine să faci duș? Dimineața sau seara și ce importanță are, de fapt, momentul zilei la care te speli.
Martha Stewart dezvăluie secretele anti-aging la 84 de ani. Produse ieftine pentru un ten fără riduri
Manichiura care te va suprinde. Schimbă tot ce știai despre tendințe. Ce are atât de special
Această manichiură te va surprinde. Este foarte specială și sustenabilă. Schimbă tot ce știai despre tendințe.
Cum să îți protejezi pielea toamna și iarna. 7 trucuri recomandate de dermatologi
Cele mai frecvente probleme ale părului și cum pot fi gestionate
Părul este una dintre cele mai expresive trăsături ale noastre – ne definește stilul, personalitatea și starea de spirit.
Acest obicei zilnic îți poate crește durata de viață cu 10 ani
Vrei să trăiești cu 10 ani mai mult? Iată secretul pe care puțini îl cunosc!
