Toată lumea sughiță. Însă cum scapi de el?
Sughițul e un mare mister, pentru că se știu doar foarte puține lucruri despre el.
„Nu știm cu siguranță ce îl provoacă", spune dr. Stacey Milunic, un medic de familie de la Penn State Health. „Nici acum (sughițul) nu este bine înțeles".
Ceea ce știu profesioniștii este că sughițul este, de fapt, un spasm reflexiv al diafragmei.
Nevul vag, care leagă creierul de stomac și de glotă (o partea a laringelui unde sunt localizate corzile vocale), iar nervul frenic, care controlează diafragma, lucrează împreună pentru a produce un sughiț.
Diafragma se contractă, provocând o inhalare rapidă a aerului în același timp în care glota se închide rapid pentru a preveni hiperventilația.
Rezultatul este că mișcarea involuntară și zgomotul amuzant caracteristic unui sughiț.
Sughițul, deși este iritant și uneori jenant, este rareori un indicator al unei afecțiuni medicale mai grave.
Sughițul apare, uneori, în timpul situațiilor emoționale sau la schimbări de temperatură.
1. Ține-ți respirația și numără până la 10.
2. Bea 10 înghițituri mici de apă. În momentul în care înghiți lichid rapid și des, contracțiile esofagului le anulează pe cele ale diafragmei, care cauzează sughițul.
3. Ține un cub de zahar sub limbă sau mănâncă cava dulce.
4. Lasă-te speriat
5. Masează-ţi cerul gurii cu limba!
6. Ca măsură de urgență poți înghiți o lingură de oțet de mere / o lingură de zahăr sau miere amestecate cu apă caldă / mănâncă murături.
7. Relaxează-te!
Află cele 5 obiceiuri dovedite științific care îți curăță pielea din interior și o ajută să strălucească natural.
Ce să nu faci înainte de a merge la piscină sau la mare. Avertismentul unui medic dermatolog.
Timpul este o resursă prețioasă, iar, într-o lume tot mai agitată, produsele multitasking au devenit esențiale pentru cei care vor eficiență fără compromisuri.
Te confrunți cu primele semne de îmbătrânire, dar îți dorești să păstrezi elasticitatea și luminozitatea naturală a pielii tale?
Acesta este secretul longevității. Cercetătorii au descoperit de ce japonezii trăiesc atât de mult.
Părul este una dintre cele mai expresive trăsături ale noastre – ne definește stilul, personalitatea și starea de spirit.
De ce ai senzația că te strânge pielea după ce ai stat în piscină sau în mare.
Părul este mai mult decât un element de estetică – el poate reflecta starea generală de sănătate și bunăstare.
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă. Cum influențează tonul pielii.
Acestea sunt riscurile la care te expui dacă porți cerceii mereu.
De ce uscarea hainelor în interior vă poate pune sănătatea în pericol. Lucrul care reduce riscul de formare a mucegaiului.
