De ce să consumi SARE iodată din România, în loc de sare din Himalaya sau Marea Ionică. Ce sunt hormonii T3, T4 și TSH
De ce este normal să consumaţi sare iodată în România și nu versiuni de sare din toate colţurile lumii. Explicațiile oferite de un medic endocrinolog.
Hormonii tiroidieni își croiesc drum în tot organismul. Reglează metabolismul şi asigură funcționarea normală a inimii ori a creierului.
Aceşti homoni sunt produși din materia primă numită iod. Este un element pe care organismul uman nu îl poate crea singur.
De ce este normal să consumaţi sare iodată în România și nu versiuni de sare din toate colţurile lumii?
Odată consumat prin alimente ori prin apă, iodul ajunge în intestinul subţire și îl preia sângele, iar tiroida începe să capteze iod prin vasele capilare și îl oxidează. Ulterior începe să producă hormonii numiţi T3 şi T4. Toate circuitele din organism au receptori pentru cei 2 hormoni.
Iodul din pânză freatică din România este redus. Estul ţării are cea mai mare carență. De aceea, sarea se iodează pentru România, spun medicii.
"Noi nu mai consumăm sare iodată românească, se consumă tot felul. Sare din Himalaya, din Marea Ionică, nu ne mai aduc o cantitate suficientă de iod. Avem nevoie de 100 de micrograme grame de iod, cel mai simplu găsim în 5 grame de sare iodată", a declarat Antonela Burlacu, medic primar endocrinolog, pentru emisiunea "Doctor de Bine" de la Pro TV.
Tiroida produce doi hormoni T3 şi T4, iar TSH este hormonul care îi controlează.
Ce este TSH?
Analiza numită TSH arată că tiroida produce ce trebuie, cât trebuie. Tiroida nu mai funcţionează normal și TSH creşte.
Analizele de sânge numite FT4 (n.r. Tiroxina liberă) şi TSH sunt decontate de Casa de asigurări. Medicul de familie vi le poate prescrie în cele 12 analize decontate, care se fac anual. Aceste teste trebuie făcute din copilărie până la vârsta a treia. În fiecare an.
Dacă vă înfometaţi în cursul curelor de slăbire, hormonii tiroidieni devini inactivi, tiroida suferă şi nu veţi slăbi.
În plus, dacă vă doriţi o sarcină, hormonii tiroidieni trebuie dozaţi în sânge, înaintea sarcinii şi în timpul acesteia.
Cum funcționează iodura de potasiu. "Ideal e să se ia cu două ore înainte de accidentul nuclear"
Cum împiedicăm contaminarea?
"Tema este într-adevăr reînnoită, din păcate, din cauza evenimentelor din Ucraina. În 26 aprilie 1986, în preajma sărbătorilor de Paște, lumea era alarmată de o creștere a nivelului de iradiere din cauza unui accident nuclear provocat la centrala nucleară de la Cernobîl și sistemul politic de atunci a întârziat mult timp cu anunțul creșterii de iradiere.
Imediat ce s-a aflat, și am aflat odată cu țările scandinave, la un interval destul de mare față de momentul în care a apărut această descărcare de material radioactiv. De îndată ce s-a aflat, lumea a fost informată despre măsuri.
Sigur, aceste căderi radioactive nu afectează numai tiroida, ci afectează întregul organism și toată biologia regiunii, astfel încât căderile radioactive sunt ulterior implicate în lanțul trofic și ajungeau în lapte, laptele era radioactiv și astfel se știe că dacă luăm lapte de la vaci care se hrănesc în zona de iradiere, laptele acela este radioactiv.
Deci această iradiere remanentă este extrem de importantă și trebuie să avem în vedere împiedicarea contaminării:
- Se schimbă hainele
- Se evită orice contact cu substanțe radioactive.
Asta vizează protecția radioactivă la modul general pentru căderi radioactive, indiferent de condiția de sursă civilă sau militară", a declarat dr. Corin Badiu, de la UMF Carol Davila București și Institutul Endocrinologie C. I. Parhon, doctor în științe medicale, medic primar endocrinolog și diabet, nutriție și boli de metabolism.
Care au fost zonele din România afectate de Cernobîl și care sunt categoriile de vârstă la risc și ce facem în cazul unui nou Cernobîl, citește mai departe AICI.
-
-
-
Cum să scapi de gazele provocate de fasole25.02.2026, 19:56
-
Fructul care e mai sănătos atunci când e congelat25.02.2026, 19:30
-
Gena "Dictator" care forțează cancerul să invadeze întreg corpul25.02.2026, 18:14
Hipotermia: semnul banal dat de tremurat atunci când ți-e doar "frig"
Adevărul despre apendice! De ce NASA nu mai scoate apenicele astronauților?
Ce se întâmplă în corp dacă ai deficit de calciu: simptome și riscuri
Impactul percepțiilor pozitive asupra declanșării și evoluției declinului cognitiv la vârstnici
PFAS, substanțele cancerigene care ne otrăvesc sângele. Apa poate declanșa cancer și infertilitate
Substanțe toxice în apă. "Poluanții eterni", legați de cancer și infertilitate. Pericolul ascuns în sângele tău.
Omega-3 poate preveni diabetul și bolile cardiovasculare. Medicii sunt uimiți
Testul pentru HPV pe care îl poți face acasă cu un tampon. E la fel de precis ca cel de la medic
Revoluție în screening-ul pentru HPV: testele cu tampoane vaginale, la fel de precise ca examenul cu specul.
EXCLUSIV Primul semn că urmează să faci AVC. Mulți îl ignoră. Dr. Cristian Pandrea: E semnul premonitoriu
Primul semn al unui AVC care îți poate salva viața. Nu îl ignora! 4 din 10 vieți ar putea fi salvate dacă s-ar face asta.
Ce înseamnă dacă îți e poftă de ceva sărat. Semnul dur pe care ți-l dă corpul
Bolile autoimune: pandemia tăcută care afectează oamenii fără să știe. 4 cauze care le declanșează
"Pandemia tăcută" care afectează milioane de oameni fără să știe.
Auzul slab poate să "crească riscul de insuficienţă cardiacă"
Un studiu arată că auzul slab poate să crească riscul de insuficiență cardiacă.
Analiza de sânge care îți poate prezice riscul viitor de stres, anxietate sau depresie
Știai că avem trilioane de bacterii în corp? Un detaliu te va surprinde
Mi-era rușine să spun că vreau la baie... de emoții. Ce aveam, de fapt, are un nume!
O poveste despre rușine, durere și un diagnostic despre care nu vorbește nimeni destul.
De ce apare durerea în piept în timpul unui infarct
De ce apare durerea în piept, cel mai important semn al unui infarct miocardic?
Un aliment surprinzător ajută somnul. Îmbunătățește biomarkerii ce au impact direct asupra somnului
Te dor articulațiile? Nu ignora acest semn! Care e diferența dintre osteoartrită și artrita reumatoidă
Ai amețeli când te ridici brusc? Află dacă e doar hipotensiune sau ceva mai grav
Amețeala la ridicare poate fi un simptom inofensiv, dar dacă apare des sau este însoțită de alte simptome, nu o ignora.
Ce să faci dacă ai palpitații: ce e normal și ce nu
Toxina bacteriană, cauza pentru cancerul de colon la tineri
Expunerea la toxina bacteriană poate explica creșterea cancerului de colon la vârste mai fragede.
Vertij: simptome și cauze
Un medic dezvăluie cele 7 boli care apar imediat după sărbători: Se agravează imediat
Un medic dezvăluie 7 boli care se agravează după sărbători. Mesele de sărbători pot face mai mult rău decât ai crede.
5 semne aparent banale care îți spun că ai probleme cu ficatul. Numărul 3 sigur îl ignori!
Cele 5 semne banale care îți arată că ai probleme cu ficatul. Le ignori zilnic și habar nu aveai că e de la ficat.
