De ce să consumi SARE iodată din România, în loc de sare din Himalaya sau Marea Ionică. Ce sunt hormonii T3, T4 și TSH
De ce este normal să consumaţi sare iodată în România și nu versiuni de sare din toate colţurile lumii. Explicațiile oferite de un medic endocrinolog.
Hormonii tiroidieni își croiesc drum în tot organismul. Reglează metabolismul şi asigură funcționarea normală a inimii ori a creierului.
Aceşti homoni sunt produși din materia primă numită iod. Este un element pe care organismul uman nu îl poate crea singur.
De ce este normal să consumaţi sare iodată în România și nu versiuni de sare din toate colţurile lumii?
Odată consumat prin alimente ori prin apă, iodul ajunge în intestinul subţire și îl preia sângele, iar tiroida începe să capteze iod prin vasele capilare și îl oxidează. Ulterior începe să producă hormonii numiţi T3 şi T4. Toate circuitele din organism au receptori pentru cei 2 hormoni.
Iodul din pânză freatică din România este redus. Estul ţării are cea mai mare carență. De aceea, sarea se iodează pentru România, spun medicii.
"Noi nu mai consumăm sare iodată românească, se consumă tot felul. Sare din Himalaya, din Marea Ionică, nu ne mai aduc o cantitate suficientă de iod. Avem nevoie de 100 de micrograme grame de iod, cel mai simplu găsim în 5 grame de sare iodată", a declarat Antonela Burlacu, medic primar endocrinolog, pentru emisiunea "Doctor de Bine" de la Pro TV.
Tiroida produce doi hormoni T3 şi T4, iar TSH este hormonul care îi controlează.
Ce este TSH?
Analiza numită TSH arată că tiroida produce ce trebuie, cât trebuie. Tiroida nu mai funcţionează normal și TSH creşte.
Analizele de sânge numite FT4 (n.r. Tiroxina liberă) şi TSH sunt decontate de Casa de asigurări. Medicul de familie vi le poate prescrie în cele 12 analize decontate, care se fac anual. Aceste teste trebuie făcute din copilărie până la vârsta a treia. În fiecare an.
Dacă vă înfometaţi în cursul curelor de slăbire, hormonii tiroidieni devini inactivi, tiroida suferă şi nu veţi slăbi.
În plus, dacă vă doriţi o sarcină, hormonii tiroidieni trebuie dozaţi în sânge, înaintea sarcinii şi în timpul acesteia.
Cum funcționează iodura de potasiu. "Ideal e să se ia cu două ore înainte de accidentul nuclear"
Cum împiedicăm contaminarea?
"Tema este într-adevăr reînnoită, din păcate, din cauza evenimentelor din Ucraina. În 26 aprilie 1986, în preajma sărbătorilor de Paște, lumea era alarmată de o creștere a nivelului de iradiere din cauza unui accident nuclear provocat la centrala nucleară de la Cernobîl și sistemul politic de atunci a întârziat mult timp cu anunțul creșterii de iradiere.
Imediat ce s-a aflat, și am aflat odată cu țările scandinave, la un interval destul de mare față de momentul în care a apărut această descărcare de material radioactiv. De îndată ce s-a aflat, lumea a fost informată despre măsuri.
Sigur, aceste căderi radioactive nu afectează numai tiroida, ci afectează întregul organism și toată biologia regiunii, astfel încât căderile radioactive sunt ulterior implicate în lanțul trofic și ajungeau în lapte, laptele era radioactiv și astfel se știe că dacă luăm lapte de la vaci care se hrănesc în zona de iradiere, laptele acela este radioactiv.
Deci această iradiere remanentă este extrem de importantă și trebuie să avem în vedere împiedicarea contaminării:
- Se schimbă hainele
- Se evită orice contact cu substanțe radioactive.
Asta vizează protecția radioactivă la modul general pentru căderi radioactive, indiferent de condiția de sursă civilă sau militară", a declarat dr. Corin Badiu, de la UMF Carol Davila București și Institutul Endocrinologie C. I. Parhon, doctor în științe medicale, medic primar endocrinolog și diabet, nutriție și boli de metabolism.
Care au fost zonele din România afectate de Cernobîl și care sunt categoriile de vârstă la risc și ce facem în cazul unui nou Cernobîl, citește mai departe AICI.
-
-
-
-
-
5 limite de care ai nevoie pentru a-ți proteja sănătatea mintală22.12.2025, 17:00
Piloerecția sau de ce ai senzația că ți se ridică părul pe cap. Ce ascunde, de fapt, acest sentiment
De ce ai senzația că ți se ridică părul pe cap. Ce ascunde, de fapt, acest sentiment.
Mi-era rușine să spun că vreau la baie... de emoții. Ce aveam, de fapt, are un nume!
O poveste despre rușine, durere și un diagnostic despre care nu vorbește nimeni destul.
De ce te ustură gâtul dimineața și care este cel mai bun remediu. Când să mergi la doctor
Care este diferența dintre îmbătrânire și fragilitate: una este inevitabilă, cealaltă nu. Iată ce poți face
Ai limba albicioasă dimineața? Ce înseamnă și cât de periculos e
Ai această vitamină în corp? Lipsa ei îți poate distruge sănătatea
Ce se întâmplă în corp dacă ai deficit de calciu: simptome și riscuri
De ce îți amorțesc mâinile și picioarele? 5 cauze ascunse și când trebuie să mergi la medic
Primul semn că ai febră. Rolul febrei în lupta organismului împotriva infecțiilor
Febra este mai mult decât o simplă creștere a temperaturii, fiind un semnal vital al sănătății organismului tău.
Un medic dezvăluie cele 7 boli care apar imediat după sărbători: Se agravează imediat
Un medic dezvăluie 7 boli care se agravează după sărbători. Mesele de sărbători pot face mai mult rău decât ai crede.
Un algoritm poate descoperi atacul de cord și fracturile
Un nou algoritm a fost dezvoltat pentru identificarea riscului cardiac şi al fracturilor.
Halitoza: ce îți poate spune respirația urât mirositoare despre sănătatea ta. Când este mai mult decât un inconvenient social
De ce ți se face pielea de găină. Legătura neașteptată dintre frică, frig și emoții
Ai observat vreodată cum pielea ta se schimbă brusc atunci când simți un fior de frig, o emoție intensă sau o stare de frică?
Apendicele nu este un organ inutil: ce spun studiile despre rolul său în imunitate și longevitate
De ce se sparg vasele de sânge în ochi. Cauza te va surprinde
Ce înseamnă dacă ți se sparge un vas de sânge în ochi? Cauza te-ar putea surprinde.
Tratarea durerilor de cap fără medicamente. Alternative naturale pentru combaterea durerilor de cap
Învață cum să gestionezi durerile de cap folosind soluții naturale și simple, care îți pot aduce alinare fără a recurge la medicamente.
De ce ți se sparg venele sub piele? Cauza te va surprinde. Iată ce trebuie să știi
Trigliceride: ce sunt și care sunt valorile normale. Cum scazi nivelul de trigliceride
Ce sunt trigliceridele și când devin problematice? Iată cum să reduci nivelurile de trigliceride?
De ce te doare capul dacă nu bei cafea. Ce se întâmplă în creier când nu bei cafea
Ai avut vreodată herpes? Trebuie să afli asta! Semnul banal că faci Alzheimer
PFAS, substanțele cancerigene care ne otrăvesc sângele. Apa poate declanșa cancer și infertilitate
Substanțe toxice în apă. "Poluanții eterni", legați de cancer și infertilitate. Pericolul ascuns în sângele tău.
Complicațiile care pot apărea în urma tratamentelor cu Botox. Cum poate o substanță cosmetică să devină o amenințare medicală
Poți ridica degetul inelar fără să ridici și degetul mic? Uite de ce NU o poți face. De ce se mișcă DOAR împreună
Poți ridica degetul inelar fără să ridici degetul mic? Iată de ce este atât de greu.
