DCMedical › Lifestyle

Deficiența de vitamina D, cum o recunoști. Simptome

Publicat pe 30 iun 2020, 21:33

medicamente_68786700

Medicamente

Vitamina D, esențială pentru bunul mers al organismului, se găsește în puține alimente, în cantități mici.

Medicii susțin că, uneori, poți să ai deficiență de vitamina D și să nu știi. Unele simptome ale lipsei vitaminei D din organism pot fi anumite infecții sau boli frecvente, oboseala, slăbiciunea musculară, dureri osoase și articulare. Vitamina D întărește sistemul imunitar, inhibă reacțiile inflamatorii, previne infecții urinare, protejează inima.

Mai multe despre beneficiile vitaminei D puteți citi AICI.

Google News icon Urmărește-ne și pe Google News - abonează‑te!

Noutăți

Lucrul care triplează riscul de cancer. Medicii, avertisment
16.07.2025, 23:43
Cine scapă de plata CASS de la 1 septembrie
16.07.2025, 22:35
EXCLUSIV CNAS lansează plan de urgență financiară. Horațiu Moldovan (CNAS): Platformă de programări online
16.07.2025, 21:08
Activitatea care îți protejează creierul. Previne uitarea
16.07.2025, 20:10
EXCLUSIV Studiile clinice, bani pentru sănătate și tratamente rapide. Răzvan Prisada (ANMDMR): Tratamente, analize fără cheltuiala statului
16.07.2025, 18:29

Cele mai citite

Anca Sigartău, tratamentul care i-a topit tumoarea de 8 cm în 30 de zile: Nu știam că are așa putere! Au zis că mai trăiesc 1 an
02.07.2025, 12:08
De ce a murit Mihai Leu. Mesajul transmis de prof. dr. Irinel Popescu
02.07.2025, 13:56
Vitamina care topește tumorile. Crește semnificativ eficacitatea tratamentului oncologic
25.06.2025, 08:41
Vitamina care elimină un cancer agresiv. E banală, dar mulți nu o au în corp
23.06.2025, 16:41
Managerii și șefii de secție, evaluați după reguli noi. Ce urmează pentru salariile personalului medical
03.07.2025, 19:44

Articole similare

vitamina d ar putea opri cancerul colorectal doctorii sunt uimiti

Vitamina D ar putea opri cancerul colorectal. Doctorii sunt uimiți!

05.05.2025, 09:13

adevarul despre mancarea ambalata ce ascund etichetele si cum un simplu simbol pe ambalaj iti poate salva viata

Adevărul despre mâncarea ambalată: Ce ascund etichetele și cum un simplu simbol pe ambalaj îți poate salva viața!

22.05.2025, 09:03

singurul meu regret in viata este ca nu am baut destula sampanie sampania poate reduce riscul de stop cardiac brusc

"Singurul meu regret în viață este că nu am băut destulă șampanie". Șampania poate reduce riscul de stop cardiac brusc

05.05.2025, 12:24

recomandari ale specialistilor insp in contextul sarbatorilor pascale

Ce să NU faci de Paște și ce să NU mănânci după post. Greșeala pe care o fac mulți români - recomandări INSP

17.04.2025, 18:21

de ce sa pui o picatura de ulei de masline pe oalele de inox aragaz si hota te vei indragosti de acest truc

De ce să pui o picătură de ulei de măsline pe oalele de inox, aragaz și hotă. Te vei îndrăgosti de acest truc!

07.01.2025, 16:03

asa usuci ghetele sau cizmele rapid si usor trucul care absoarbe apa instant

Așa usuci ghetele sau cizmele rapid și ușor. Trucul care absoarbe apa instant

21.11.2024, 08:39

ai probleme cu somnul si esti stresat cum te poate ajuta un covor cum sa dormi mai bine prin impamantare

Ai probleme cu somnul și ești stresat? Cum te poate ajuta un covor. Cum să dormi mai bine prin "împământare"

09.05.2025, 15:32

ce sa faci ca sa nu ti se mai abureasca ochelarii iarna trucul care chiar functioneaza

Ce să faci ca să nu ți se mai aburească ochelarii iarna. Trucul care chiar funcționează

04.01.2025, 19:00

de ce sa iti pui ghimbir in cafea 5 beneficii nestiute pentru sanatate

De ce să îți pui ghimbir în cafea. 5 beneficii neștiute pentru sănătate

03.04.2025, 19:11

trucul genial care curata ustensilele de lemn din bucatarie ai nevoie doar de doua ingrediente simple

Trucul genial care curăța ustensilele de lemn din bucătărie. Ai nevoie doar de două ingrediente simple

06.01.2025, 14:39

deficienta care provoaca crampe musculare si oboseala cronica asta iti lipseste ce trebuie sa mananci urgent

Deficiență care provoacă crampe musculare și oboseală cronică: asta îți lipsește. Ce trebuie să mănânci urgent

11.05.2025, 10:34

cum sa usuci hainele mai repede iarna metoda pe care nu o stiai

Cum să usuci hainele mai repede iarna. Metoda pe care nu o știai

30.12.2024, 20:30

care este diferenta dintre laptele degresat si laptele light

Care este diferența dintre laptele degresat și laptele light?

21.05.2025, 11:36

insomnia de vara de ce nu putem dormi bine vara uite ce poti face

Insomnia de vară. De ce nu putem dormi bine vara. Uite ce poți face

23.06.2025, 22:22

nu stati pe toaleta mai mult de 10 minute medicii avertizeaza adevarul despre cel mai rau obicei pe care il avem la baie

Nu stați pe toaletă mai mult de 10 minute! Medicii avertizează. Adevărul despre cel mai rău obicei pe care îl avem la baie

10.12.2024, 11:14

trucul simplu care te scoate din stres anxietate si atac de panica respira din burta fa asta de 3 ori

Trucul simplu care te scoate din stres, anxietate și atac de panică: respiră... din burtă. Fă asta de 3 ori!

14.01.2025, 10:22

asta e pozitia corecta pe wc elimini tot dr sava asa te eliberezi stimuleaza miscarea colonului

ASTA e poziția corectă pe WC. Elimini tot. Dr. Sava: AȘA te eliberezi. Stimulează mișcarea colonului

04.12.2024, 17:19

cat timp puteti sta pe un picior acest test simplu este cel mai clar indicator al imbatranirii fizice

Cât timp puteți sta într-un picior? Acest test simplu este cel mai clar indicator al îmbătrânirii fizice

16.04.2025, 21:53

testul flamingo semnul banal care iti spune cat de sanatos esti de fapt daca poti face asta timp de 40 de secunde esti bine

Testul FLAMINGO, semnul banal care îţi spune cât de sănătos eşti, de fapt. Dacă poți face asta timp de 40 de SECUNDE, ești bine

14.11.2024, 11:29

de ce ne napadesc gandurile inainte de a adormi trucul simplu care ne curata mintea

De ce ne năpădesc gândurile înainte de a adormi. Trucul simplu care ne curăță mintea

05.01.2025, 18:03

cum sa elimini firele de par ramase pe haine dupa spalare trucul care salveaza hainele si masina de spalat

Cum să elimini firele de păr rămase pe haine după spălare. Trucul care salvează hainele și mașina de spălat

04.01.2025, 12:57

de ce e bine sa pui putin bicarbonat pe carne inainte de a o gati trucul gospodinelor de la tara

De ce e bine să pui puțin bicarbonat pe carne înainte de a o găti. Trucul gospodinelor de la țară

03.05.2025, 19:00

apasa acest punct de pe mana daca vrei sa scapi de durerea de cap trece in cateva minute

Apasă acest punct de pe mână dacă vrei să scapi de durerea de cap. Trece în câteva minute

25.01.2025, 18:30

5 greseli comune in bucatarie care iti pot imbolnavi familia ai mare grija la asta

5 greșeli comune în bucătărie care îți pot îmbolnăvi familia. Ai mare grijă la asta

27.01.2025, 09:06