Un trainer dezvăluie de ce este atât de important să ne disciplinăm mintea.
Trainerul Cerasela Rogen subliniază că secretul în a reuși în tot ce ne propunem este să ne disciplinăm mintea. ”În momentul în care ai control asupra minții tale ai control și la prosperitate și la abundență. Înseamnă că atunci când tu observi sau devii conștient de un gând pe care îl ai, noi avem cam 64 de mii de gânduri pe zi dintre care doar câteva le conștientizăm. (…)
Toate lucrurile din jurul nostru au fost o simplă idee, care ideea înseamnă un gând. (…) Iar noi nu realizăm că disciplinarea minții înseamnă să putem avea gânduri despre ce ne dorim în viitor, despre cum am vrea să arate viața noastră. (…) Deci este foarte important să fii conștient de ce gânduri ai și să le înlocuiești”, afirmă Cerasela Rogen, potrivit Antena 3.
Acest produs pe care îl folosim zilnic poate duce la cancer. Medicii trag un semnal de alarmă.
Un nou studiu arată că Omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea. Cum e posibil și ce au descoperit cercetătorii.
Secretul unor mâini catifelate. Ingredientul banal din bucătărie care îți transformă mâinile în doar câteva minute.
Acestea sunt cele 12 motive pentru care ar trebui să faci un duș fierbinte
Dermatologii avertizează! Adevărul despre apa micelară. Trebuie clătită sau nu? Cum îți distrugi pielea fără să-ți dai seama.
Te confrunți cu primele semne de îmbătrânire, dar îți dorești să păstrezi elasticitatea și luminozitatea naturală a pielii tale?
De ce nu îți mai prinzi părul în coadă. Ce înseamnă asta pentru sănătate. Boala pe care o poți face.
Ce trebuie să știi dacă ai gene false. Răspunsul te va îngrozi.
Această activitate relaxantă îți oferă o stare de bine și îți prelungește viața.
Această manichiură te va surprinde. Este foarte specială și sustenabilă. Schimbă tot ce știai despre tendințe.
