Un trainer dezvăluie de ce este atât de important să ne disciplinăm mintea.
Trainerul Cerasela Rogen subliniază că secretul în a reuși în tot ce ne propunem este să ne disciplinăm mintea. ”În momentul în care ai control asupra minții tale ai control și la prosperitate și la abundență. Înseamnă că atunci când tu observi sau devii conștient de un gând pe care îl ai, noi avem cam 64 de mii de gânduri pe zi dintre care doar câteva le conștientizăm. (…)
Toate lucrurile din jurul nostru au fost o simplă idee, care ideea înseamnă un gând. (…) Iar noi nu realizăm că disciplinarea minții înseamnă să putem avea gânduri despre ce ne dorim în viitor, despre cum am vrea să arate viața noastră. (…) Deci este foarte important să fii conștient de ce gânduri ai și să le înlocuiești”, afirmă Cerasela Rogen, potrivit Antena 3.
De ce îți sare oja de pe unghii? Ce să faci pentru a oja să reziste mai mult timp.
Ce trebuie să știi dacă te dai cu parfum. Lucrul grav care se poate întâmpla.
Părul gras este una dintre cele mai comune probleme ale scalpului, afectând persoane de toate vârstele.
Părul este una dintre cele mai expresive trăsături ale noastre – ne definește stilul, personalitatea și starea de spirit.
Cu ce să nu te îmbraci când zbori cu avionul. Îți poate pune sănătatea în pericol.
Obiectul de îngrijire pe care nu trebuie să îl folosești. Îți afectează pielea.
Un nou studiu arată că Omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea. Cum e posibil și ce au descoperit cercetătorii.
Află cele 5 obiceiuri dovedite științific care îți curăță pielea din interior și o ajută să strălucească natural.
De ce nu îți mai prinzi părul în coadă. Ce înseamnă asta pentru sănătate. Boala pe care o poți face.
Cât de des ar trebui să îți speli lenjeria de pat pe timpul iernii. Temperatura la care trebuie spălate.
Cum speli corect lenjeria intimă. Detaliile pe care trebuie să le știi.
Menajerele țin secret acest truc. Scapă de praf pentru totdeauna cu o metodă simplă pe care puțini o știu.
