Asigură-te că te odihnești suficient, înainte de a te vaccina contra COVID, spun experții în somnologie.
Un somn odihnitor este un factor important pentru un sistem imunitar puternic.
„Pe măsură ce vaccinurile COVID-19 sunt distribuite, este extrem de important ca pacienții să acorde prioritate somnului pentru o sănătate optimă”, a declarat președintele Academiei Americane de Medicină a Somnului (AASM), dr. Kannan Ramar, într-un comunicat de presă al academiei.
„A dormi suficient întărește sistemul imunitar al corpului și optimizează răspunsul la un vaccin”, a precizat Ramar.
Mai multe studii au descoperit o asociere între somn și răspunsul la vaccinare. De exemplu, un studiu din 2020, publicat în Jurnalul Internațional de Medicină Comportamentală, a constatat că vaccinurile antigripale par a fi mai eficiente la persoanele care dorm suficient în timpul celor două nopți anterioare primirii vaccinului. Alte studii au raportat rezultate similare despre răspunsul pacienților la vaccinuri pentru hepatita A și hepatita B.
„Rolul somnului în stimularea răspunsului imun înnăscut și dobândit este semnificativ. Toți oamenii, în special lucrătorii din sănătate, ar trebui să fie conștienți de efectele somnului care stimulează imunitatea. Studiile au arătat că somnul normal după vaccinare întărește răspunsul imun împotriva unui antigen invadator.", a precizat dr. Khurshid Khurshid, directorul Centrului de Neuromodulare UMMHC / UMMS de la Facultatea de Medicină a Universității din Massachusetts, scrie webmd.com.
Acest tratament reduce semnificativ inflamația din organism. Poate fi folosit în tratarea cancerului și a COVID.
Ministerul Sănătății a cuprins sumele necesare pentru plata vaccinurilor în bugetul pentru anul 2024.
Autoritățile au decis să elimine booster-ul COVID din schema de vaccinare. Ce se ascunde, de fapt, în spatele acestei mișcări care i-a revoltat pe medici.
Fundaţia Gates se angajează să doneze 1,6 miliarde de dolari alianţei Gavi pentru vaccinuri.
Strategia Națională de Vaccinare naște controverse. Ministrul Sănătății a venit cu noi precizări pe tema documentului.
Acest tratament oprește creșterea tumorilor cu o eficacitate maximă în stadiile incipiente ale bolii.
Comisia Europeană a semnat cu Moderna un contract pe 4 ani pentru vaccinurile anti-COVID-19.
Vaccin fără ac, sub formă de plasture. Fundaţia Bill & Melinda Gates finanţează o noua tehnologie.
Nigeria devine prima țară care introduce un nou vaccin împotriva meningitei, potrivit OMS.
Acest tratament protejează plămânii și previne infecțiile respiratorii.
Adrian Streinu-Cercel anunta ca în noul cadru legislativ vaccinarea va fi obligatorie pentru toți medicii de familie.
Acest vaccin ar putea proteja împotriva riscului de Alzheimer și a altor demențe conexe. Studiile care au uimit lumea medicală.
Comisia Europeană a autorizat vaccinul actualizat COVID-19 de la Novavax, conceput special pentru a viza tulpina JN.1 a COVID.
