Dr Ioan Bulescu, medic Specialist ORL vine, astăzi, de la ora 16.00, la DICȚIONAR DC MEDICAL pentru a ne explica ce trebuie să facem ca să dormim bine și...
Dr Ioan Bulescu este medic Specialist ORL cu competențe în somnologie, specializat în chirurgie endoscopică ORL, laser în ORL, audiologie clinică, Doctor în Științe Medicale, Asistent Universitar UMF Carol Davila – Disciplina de Anatomie și membru al European Sleep Research Society, cea mai prestigioasă Societate de Somnologie din Europa.
Specialistul vine astăzi, 16 septembrie, de la ora 16.00, la DICȚIONAR DC MEDICAL, ca să ne explice ce trebuie să facem ca să avem un somn bun și sănătos, fără a apela la medicamente.
Vom afla, printre altele:
- Cât trebuie să doarmă un adult?
- Cum ne pregătim pentru somn: ce mâncăm, ce bem, ce facem înainte de culcare ca să dormim bine?
- Care sunt lucrurile care ne distrug ușor somnul?
- Cum trebuie să arate dormitorul ca somnul să ne fie lin și odihnitor?
Emisiunea va fi transmisă de la ora 16.00, simultan, pe canalul de Youtube și pagina de Facebook ale DC Medical.
Cum ne dăm seama că e prea mult zgomot. Cât de puternic poate să fie zgomotul produs de sforăit.
Ce poți să pățești din cauza muzicii de la nunți, atunci când aceasta este la un volum ridicat. Cum poți să îți protejezi auzul.
"Pentru unele lucruri nu trebuie bani europeni. Dacă interzici claxonatul, e pe gratis asta doar trebuie să semnezi un ordin".
Acest semn care apare în timp ce mănânci este un prim semnal al bolii Alzheimer și al declinului cognitiv.
Această tulburare de somn extrem de frecventă poate provoca AVC. Are o legătură semnificativă asupra sistemului cardiovascular.
Acest semn banal poate fi un indicator al cancerului sau al hipertensiunii arteriale.
Implementarea unui registru național de audiometrie reprezintă o etapă crucială în monitorizarea eficientă a pacienților cu implant Cohlear.
