Factori neașteptați care pot contribui la cataractă. Vârsta la care crește riscul de cataractă

Schimbările în stilul de viață pot reduce riscul de cataractă și pot îmbunătăți sănătatea ochilor pe termen lung.
Cataracta este o afecțiune care modifică vederea, care crește odată cu vârsta și poate fi influențată de factorii legați de stilul de viață. Experții sugerează să faceți schimbări în stilul de viață care să susțină sănătatea pentru a reduce riscul.
Luna de conștientizare a cataractei are ca scop educarea oamenilor cu privire la această afecțiune, la impactul acesteia asupra sănătății oculare și a vederii și la modalitățile de reducere a șanselor de a dezvolta cataractă. Este important să înțelegeți importanța modificărilor stilului de viață în prevenirea cataractei și în promovarea vederii generale.
Simptome
Cataracta este o umbrire a cristalinului, care poate încețoșa vederea și îngreuna activitățile zilnice. În timp, cataracta poate provoca o vedere încețoșată sau mai puțin colorată, îngreunând cititul și condusul. Dacă nu este tratată, cataracta poate duce la pierderea vederii.
Carissa Janczak, profesor clinician asistent la Colegiul de Optometrie al Universității de Stat din Ohio, descrie cataracta ca și cum "te uiți printr-o fereastră încețoșată", cu detalii pierdute.
Cataractele pot provoca, de asemenea, strălucire sau probleme de vedere în situații de iluminare slabă, ceea ce face ca șofatul pe timp de noapte și pe timp de noapte să fie problematic. Tratamentul implică, de obicei, o intervenție chirurgicală. Cataracta poate face ca sarcinile zilnice aparent normale să devină o provocare.
Vezi și: Creșterea incidenței cancerelor gastro-intestinale la adulții tineri. Ce spun noile studii
Foto: Freepik @pressfoto
Cine poate avea cataractă
Cataracta este o afecțiune oculară frecventă care afectează peste jumătate dintre persoanele cu vârsta de 80 de ani sau mai mult. Ele se pot dezvolta între 40 și 50 de ani, dar pot să nu apară devreme din cauza creșterii lor lente.
Alți factori care pot influența dezvoltarea cataractei includ diabetul, utilizarea steroizilor, traumatismele oculare, fumatul, expunerea la UV și genele. Simptomele cataractei includ vedere tulbure sau încețoșată, culori estompate, probleme de vedere bine noaptea, lumini puternice, un halou în jurul luminilor, vedere dublă și schimbări frecvente de prescripție pentru ochelari sau lentile de contact.
Cataracta normală legată de vârstă începe de obicei în jurul vârstei de 60 de ani sau mai târziu, dar simptomele individuale depind de tipul de cataractă și de istoricul medical. Alți factori care pot influența dezvoltarea cataractei includ diabetul, utilizarea steroizilor, traumatisme la nivelul ochiului, fumatul, expunerea la razele UV și genele.
Factori de risc surprinzători cataractă
Cataracta poate fi cauzată de diverși factori, inclusiv obezitatea, fumatul și localizarea. Obezitatea este legată de un risc crescut de apariție a cataractei legate de vârstă, în timp ce boala ficatului gras, care poate apărea împreună cu obezitatea, a fost legată de un risc mai mare de apariție a cataractei. Cu toate acestea, legătura pare indirectă, deoarece obezitatea este legată de multe condiții de sănătate, inclusiv de diabet, care pot provoca modificări în interiorul cristalinului care duc la formarea cataractei.
Fumatul este, de asemenea, un factor de risc pentru dezvoltarea cataractei, deoarece crește radicalii liberi din organism care deteriorează proteinele speciale din cristalin. Renunțarea la fumat este cel mai bun mod de a reduce riscul de a dezvolta cataractă din cauza fumatului, deoarece acesta provoacă inflamații și are impact atât asupra organismului, cât și asupra ochilor. Dacă renunțarea la fumat este dificilă, discuția cu un furnizor poate ajuta la găsirea unei metode care să funcționeze pentru tine.
Vârsta este în continuare principalul factor de risc pentru cataractă, dar cercetările au descoperit că cei care locuiesc în zone foarte urbanizate sunt mai predispuși la cataractă legată de vârstă. Cu toate acestea, cercetările nu sunt clare, deoarece cei din zonele mai rurale au o expunere mai mare la soare și, prin urmare, prezintă un risc mai mare.
Expunerea la soare poate crește riscul de cataractă, deoarece aproape 70% dintre cei diagnosticați cu cataractă au declarat că nu au folosit niciodată sau rareori ochelari de soare, pălării sau umbrele la lumina puternică a zilei. Purtarea ochelarilor de soare este esențială, deoarece este un factor de risc cunoscut pentru cataractă.
Pentru a prelungi simptomele și a preveni apariția mai devreme a cataractei, este important să aveți o dietă sănătoasă, să gestionați afecțiunile, să purtați protecție solară sau ochelari de protecție și să renunțați la fumat. Aceste practici sunt benefice pentru sănătatea întregului corp, nu doar pentru ochi.
-
-
-
Apa îmbuteliată, riscuri uriașe. Duce la cancer11.10.2025, 22:22
-
Ce se întâmplă cu corpul tău după 50 de ani. Schimbări surprinzătoare11.10.2025, 20:12
-
Joe Biden, diagnostic crunt. Cancerul s-a răspândit la oase11.10.2025, 18:51
De ce îmi lăcrimează ochii. Principalele cauze, simptome și când trebuie să te îngrijorezi
Când devine lacrimarea excesivă a ochilor o problemă și care sunt cauzele principale.
Legătura dintre stres și artrita reumatoidă. Complicațiile oculare majore și cauzele artritei reumatoide
Care este legătura dintre stres și artrita reumatoidă. Ce este artrita reumatoidă, cum afectează ochii și care sunt complicațiile majore.
Trei motive pentru care să nu te freci la ochi. Afecțiunile grave pe care le poți declanșa. Cum să calmezi mâncărimea ochilor
Trei motive pentru care să nu te freci la ochi. Poți declanșa afecțiuni oculare grave.
De ce se schimbă culoarea ochilor în funcție de emoții. Semnul care îți arată că ai hipertensiune sau boli renale
Hemianopia, complicația AVC-ului. Este o problemă comună. Care sunt consecințele
Hemianopia este o problemă comună care poate apărea dacă ai suferit un accident vascular cerebral.
Vântul, dușmanul ochilor. Cum facem diferența dintre alergii și conjunctivită. Cum se administrează corect picăturile
Vântul poate transmite mai multe afecțiuni, iar printre acestea se numără și cele ale ochilor.
De ce se sparg vasele de sânge din ochi. Cele două afecțiuni pe care le indică
Două afecțiuni cu impact major pot provoca spargerea vaselor de sânge din ochi. Când e cazul să te alarmezi.
De ce nu poți plânge. Motivele medicale și emoționale care nu lasă lacrimile să curgă
Îți vine uneori să plângi, dar nu poți? Ei bine, există cauze medicale și emoționale ale incapacității de a plânge.
Alimentele esențiale pentru sănătatea ochilor. Conțin nutrienții care te protejează împotriva degenerescenței maculare
Clipitul, semn al unor boli. Poate indica Parkinson, AVC, alergii, dar și alte probleme medicale
Pupilele dilatate: semnal de atracție sau răspuns natural. Legătura dintre contactul vizual și emoții
Retina subțire, un posibil semn pentru diabet, demență sau scleroză multiplă. Un studiu arată legătura dintre ochi și organele interne
Un studiu australian a descoperit o legătură între grosimea retinei şi mai multe boli comune.
De ce te doare capul când schimbi perechea de ochelari. Cauzele pentru care ochelarii noi pot provoca disconfort
Află mai multe despre disconfortul ocular provocat de schimbarea ochelarilor de vedere și ce poți face în acest sens.
Cum trebuie să îți alegi ochelarii de soare. De ce mărimea acestora este importantă
Cum trebuie să îți alegi ochelarii de soare. Sunt câteva aspecte esențiale de care trebuie să ții cont.
Ce înseamnă crusta oculară din colțul ochilor dimineața. Ce spune despre sănătatea ta
Ce se întâmplă dacă dormi cu lentilele de contact. Un pericol real pentru sănătatea ochilor
Purtarea lentilelor de contact în timpul somnului poate crește riscul de infecții oculare grave care pot afecta vederea pe termen lung.
Vederea încețoșată: cauze, soluții naturale și când să consulți un specialist. Când poate indica un accident vascular cerebral
Vederea încețoșată, adesea cauzată de uscăciunea ochilor, alergii sau oboseala ecranului, poate fi ameliorată prin mai multe modalități.
Astigmatismul: cauze, simptome, tratament. Cum îți dai seama că ai astigmatism
Astigmatismul - cauze, simptome, tratament. Cum afli că ai astigmatism
Sănătatea ochilor după 50 de ani: cum să previi cataracta și degenerescența maculară
Astenopia și durerile de cap: cauze, simptome, tratament. De ce apare astenopia și cum o poți preveni
Astenopia și durerile de cap asociate pot fi probleme comune și supărătoare care pot afecta pe oricine, indiferent de vârstă sau ocupație.