Îngrijirea ochilor. Măsuri pentru a preveni pierderea vederii mai târziu
Problemele de vedere devin mai frecvente odată cu vârsta. Iată cum îți poți proteja sănătatea ochilor.
Incidența orbirii și a problemelor de vedere crește drastic până la vârsta de 75 de ani, conform Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC). În general, majoritatea adulților mai tineri, cu vârste cuprinse între 19 și 40 de ani, au o vedere relativ sănătoasă, potrivit Asociației Americane de Optometrie.
Cu toate acestea, există măsuri pe care le puteți lua atunci pentru a vă proteja vederea mai târziu în viață.
Unul dintre primele lucruri pe care ar trebui să le faceți este să vă verificați ochii în mod regulat. Pentru a asta, faceți un examen oftalmologic complet cu dilatare.
Acesta este singurul test care îi va permite unui oftalmolog să vadă dacă aveți urme timpurii ale vreunei boli oculare. Acest lucru este important, deoarece multe boli oculare, cum ar fi glaucomul, degenerescența maculară legată de vârstă și boala diabetică a ochilor, de obicei nu au semne de avertizare - un examen este singura modalitate de a detecta aceste probleme într-un stadiu incipient.
Testul vă va spune, de asemenea, dacă aveți nevoie de ochelari sau lentile de contact pentru a vă ajuta să vedeți mai clar.
Există o serie de comportamente legate de stilul de viață care pot ajuta la prevenirea pierderii vederii.
Citiți pe Spectacola care sunt aceste comportamente care pot ajuta la prevenirea pierderii vederii.
-
-
Un nou vaccin Moderna, recomandat în UE16.12.2025, 20:26
-
Cele mai bune 6 ceaiuri pentru crampele menstruale16.12.2025, 19:13
-
-
Ce se întâmplă dacă pui zaț de cafea în toaletă. Trucuri utile pentru casă
Nu o să crezi ce pot face vârstnicii cu un simplu telefon! Un truc banal le schimbă viața
Cum să câștigi respectul celor din jur. Nu mai face aceste greșeli! Cuvintele pe care trebuie să le spui
De ce să îți pui ghimbir în cafea. 5 beneficii neștiute pentru sănătate
Acesta este motivul pentru care ar trebui să pui orez în dulap
De ce ar trebui să pui orez în dulap. 6 lucruri utile pe care le poți face cu orezul.
Foaia de dafin, soluția ieftină care elimină mirosurile neplăcute din casă peste noapte
Cum apare o escara? Ghid pentru prevenire și tratament
Deficiență care provoacă crampe musculare și oboseală cronică: asta îți lipsește. Ce trebuie să mănânci urgent
Când trebuie adăugat pătrunjelul în mâncare. Greșeala pe care o faci când gătești
Ce să NU faci de Paște și ce să NU mănânci după post. Greșeala pe care o fac mulți români - recomandări INSP
Recomandări ale specialiştilor INSP în contextul sărbătorilor pascale.
Vitamina D ar putea opri cancerul colorectal. Doctorii sunt uimiți!
Dacă ai acest simptom, mergi de urgență la medic. Poate fi un semn fatal
Dacă ai oricare dintre aceste simptome, nu aștepta! Sună la urgențe imediat!
Obiectul care nu are ce căuta în baie. Nici măcar nu te gândești despre ce e vorba
De ce să nu mai ții periuța de dinți lângă chiuvetă
Ce să faci dacă ți-ai ars limba: 9 metode simple pentru limba arsă
Vitaminele esențiale după 40 de ani. Suplimente care susțin echilibrul hormonal, oasele și mușchii
Cum să faci o cafea mai intensă acasă. Sfaturile surprinzătoare ale experților
5 greșeli comune în bucătărie care îți pot îmbolnăvi familia. Ai mare grijă la asta
Cele 5 greșeli comune pe care le faci în bucătărie și care îți pot îmbolnăvi toată familia.
