Îmbătrânirea, accelerată brusc la vârsta de 44 și 60 de ani. Schimbările hormonale, factor major

Aceasta este vârsta la care îmbătrânim cel mai repede. Schimbările sunt extrem de bruște și vizibile.
Un studiu realizat de o echipă de la Stanford Medicine arată că corpurile noastre nu se degradează doar treptat în timp, ci trec prin transformări moleculare dramatice la vârste specifice. Mai exact, îmbătrânirea noastră se accelerează în două momente particulare, în anii 40 și 60.
Deși această descoperire ar putea să-i îngrijoreze pe cei care se tem să îmbătrânească peste noapte, cercetătorii spun că studiul lor ar putea revoluționa modul în care înțelegem îmbătrânirea și abordăm bolile legate de vârstă.
Studiul care schimbă vechile teorii
De ani de zile, oamenii de știință credeau că îmbătrânirea este un proces lent și constant. Cu toate acestea, această nouă cercetare, publicată în Nature Aging, prezintă o altă perspectivă. Prin analizarea a mii de molecule și microbi la persoane cu vârste cuprinse între 25 și 75 de ani, cercetătorii au descoperit un adevăr surprinzător: corpurile noastre experimentează schimbări rapide în timpul acestor două perioade-cheie ale vieții.
"Nu ne schimbăm doar treptat în timp; există niște schimbări cu adevărat dramatice. Se pare că vârsta de mijloc, la 40 și ceva de ani, este un moment de schimbare dramatică, la fel ca și începutul anilor 60. Și asta este adevărat indiferent de ce clasă de molecule analizăm”, spune Michael Snyder, doctor în genetică și autorul principal al studiului.
Vezi și: Pacienții în moarte cerebrală aud tot ce se vorbește în jurul lor, potrivit unui studiu
Procesul de îmbătrânire - FOTO: Freepik@lelechka_v
Schimbările care afectează totul
Aceste schimbări afectează totul, de la modul în care corpul procesează alcoolul și cofeina până la modul în care îți reglează sistemul imunitar și sănătatea inimii. Studiul a urmărit un număr uimitor de 135.000 de molecule și microbi la 108 participanți pe parcursul mai multor ani.
Ce au descoperit a fost că aproximativ 81% din acești markeri biologici nu se schimbă treptat. În schimb, ei au arătat creșteri sau scăderi semnificative la vârste specifice, concentrându-se în jurul a două perioade de timp: la mijlocul anilor 40 și începutul anilor 60.
Această descoperire ar putea explica de ce riscul anumitor boli pare să crească brusc la anumite vârste. De exemplu, studiul a constatat că moleculele legate de bolile cardiovasculare au arătat schimbări semnificative la ambele puncte de timp. Acest lucru sugerează că fundamentele problemelor cardiace ar putea fi puse cu mult înainte ca simptomele să apară.
Vezi și: Tirzepatida, efect mai pozitiv Semaglutida în ceea ce privește pierderea în greutate
Bărbații, la fel de afectați
Interesant este că aceste schimbări nu s-au limitat doar la femeile care trec prin menopauză. Când cercetătorii au analizat separat bărbații, au descoperit schimbări similare care apar la mijlocul anilor 40. Aceasta sugerează că există factori biologici mai largi în joc, dincolo de schimbările hormonale.
Deși sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege pe deplin aceste schimbări bruște, descoperirile studiului subliniază importanța de a fi proactiv în privința sănătății tale, mai ales pe măsură ce te apropii de vârsta mijlocie.
"Sunt un mare susținător al ideii că ar trebui să încercăm să ne ajustăm stilul de viață cât încă suntem sănătoși”, spune dr. Snyder.
Aceasta ar putea însemna să faci mai multă mișcare pentru a-ți proteja inima și a-ți menține masa musculară sau să fii mai atent la consumul de alcool, pe măsură ce capacitatea corpului de a-l procesa se schimbă.
Pe măsură ce specialiștii deslușesc misterele îmbătrânirii, această cercetare oferă o nouă perspectivă asupra modului în care corpurile noastre se schimbă în timp. Nu este o declin lent și constant, ci o serie de transformări dramatice. Înțelegând aceste repere ascunse, am putea într-o zi să navigăm procesul de îmbătrânire mai ușor, prevenind potențial bolile legate de vârstă înainte ca acestea să apară.
-
Beta blocantele nu mai sunt eficiente după infarct31.08.2025, 10:30
-
-
-
Ghiduri noi pentru colesterol și prevenția bolilor cardiovasculare31.08.2025, 07:42
-
Sucraloza ar putea reduce eficiența imunoterapiei pentru cancer30.08.2025, 22:21
De ce să îți pui orez cald pe mâini. Trucul genial pe care îl vei iubi. Rezultatele apar imediat
Secretul unor mâini catifelate. Ingredientul banal din bucătărie care îți transformă mâinile în doar câteva minute.
Cea mai bună cremă de mâini. Ingredientele pe care trebuie să le conțină crema ca să fie bună
Frigul și iarna vin cu provocări mari pentru piele, mai ales pentru mâini, care sunt expuse constant la frig, vânt și umezeală.
Manichiura care te va suprinde. Schimbă tot ce știai despre tendințe. Ce are atât de special
Această manichiură te va surprinde. Este foarte specială și sustenabilă. Schimbă tot ce știai despre tendințe.
Obiectul din bucătărie care te scapă de celulită: Credeți-mă, rezultatele sunt foarte bune! Stimulează circulația
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă. Cum influențează tonul pielii.
Așa cureți rapid petele de sare de pe încălțăminte. Trucul pe care trebuie să-l știi
Trucul rapid care te scapă de petele de sare de pe încălțăminte. Te salvează iarna în doar câteva minute.
Cum funcționează, de fapt, spray-ul de bronzare. Ce trebuie să știi înainte de a-l aplica
Cum funcționează cu adevărat spray-ul de bronzare. Ce trebuie să știi înainte de a-l aplica.
Cele mai frecvente probleme ale părului și cum pot fi gestionate
Părul este una dintre cele mai expresive trăsături ale noastre – ne definește stilul, personalitatea și starea de spirit.
Părul cărunt poate fi inversat în 2 săptămâni. Trucul banal care te poate scăpa de părul alb
12 motive pentru care ar trebui să faci un duș fierbinte. Impactul major asupra întregului organism
Acestea sunt cele 12 motive pentru care ar trebui să faci un duș fierbinte
Cum să-ți repari o unghie ruptă. Ai nevoie de un pliculeț de ceai
Culoarea de păr pe care femeile mature ar trebui să o evite. Accentuează ridurile
Aceasta este culoarea de păr pe care femeile mature ar trebui să o evite. Accentuează ridurile și conferă un aspect obosit.
Alimentele care îți protejează dinții. Întăresc smalțul
Ce se întâmplă dacă îți masezi urechile în fiecare zi? Efectul te va surprinde!
Ai barbă? S-ar putea să ai mai multă mizerie și mai mulți microbi decât un câine!
Adevărul șocant despre barbă: este mai murdară decât o toaletă publică? Uite ce au descoperit cercetătorii!
Obiectul de îngrijire pe care nu trebuie să îl folosești. Îți afectează pielea
Obiectul de îngrijire pe care nu trebuie să îl folosești. Îți afectează pielea.
Uleiul esențial de portocală: 5 beneficii uimitoare. Calmează creierul, te întinerește și elimină bacteriile
Uscarea hainelor în casă îți distruge plămânii. Greșeala pe care o faci iarna. Asta șterge mucegaiul
De ce uscarea hainelor în interior vă poate pune sănătatea în pericol. Lucrul care reduce riscul de formare a mucegaiului.
Substanțele din cosmetice și unghiile false pot declanșa probleme grave de sănătate
Acest obicei zilnic îți poate crește durata de viață cu 10 ani
Vrei să trăiești cu 10 ani mai mult? Iată secretul pe care puțini îl cunosc!
Cum alegi culoarea ojei care să îți facă mâinile să arate mai tinere. Culoarea care nu te avantajează deloc
Cum alegi culoarea ojei care să îți facă mâinile să arate mai tinere. Culoarea care nu te avantajează deloc.