Considerată de unii „drog acceptat”, cafeaua produce dependență. Unii specialiști îi numără efectele adverse, alții îi analizează beneficiile. În mod surprinzător, există o serie...
Pentru unii oameni, este greu să prevină apariția rozaceei, acele pete roșii care apar pe mijlocul feței, în zona nasului și unori prezentând mici umflături. Consumul de cafea, expunerea la căldură, la soare și o lungă listă de alimente (de la alimente condimentate până la iaurt) se presupune că declanșează rozaceea sau o agravează.
Dar un studiu publicat de către JAMA Dermatology, nu numai că neagă ideea că ar avea cafeaua vreo vină, ci sugerează faptul că aceasta ar putea chiar să reducă riscul de rozacee, scrie Harvard Medical School.
Cercetătorii au analizat răspunsurile sondajului privind sănătatea și dieta și au adunat date la fiecare patru ani de la aproape 83.000 de femei (dintre care majoritatea erau rasa albă) din 1991 pana în 2005.
Se pare că femeile care au băut patru sau mai multe cani cafea pe zi au fost cu 23% mai puțin diagosticate cu rozacee în timpul perioadei de studiu, comparativ cu femeile care au băut mai puțin de o ceașcă pe lună. Creșterea aportului de cofeină din ceai, sifon și ciocolată nu a avut nici un impact asupra probabilității dezvoltării rozaceei.
Studiul a fost doar observațional și nu se poate dovedi un raport de cauză și efect. Dar cafeaua a fost, de asemenea, legată de numeroase alte beneficii pentru sănătate, inclusiv scăderea tensiunii arteriale, o creștere mai lentă a greutății care vine cu vârsta și riscuri reduse pentru dezvoltarea diabetului de tip 2 sau boli cardiovasculare ori neurologice.
Articolul integral poate fi citit AICI.
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe.
Această plantă îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia. O ai deja în casă!
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
Măceșele, alături de gustul lor dulce-acrișor, sunt bogate în vitamine și antioxidanți, având numeroase beneficii pentru sănătate.
Cea mai bună băutură care spală și curăță ficatul gras.
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Ceaiul care curăță microbii intestinali. Topește și grăsimea abdominală.
Acest ceai protejează inima și creierul și este consumat și de cei care vor să slăbească.
Oferind soluții naturale pentru stres și oboseală, acest remediu străvechi ne ajută să redescoperim armonia dintre corp și minte.
Această legumă comună reduce glicemia cu până la 50%.
