Considerată de unii „drog acceptat”, cafeaua produce dependență. Unii specialiști îi numără efectele adverse, alții îi analizează beneficiile. În mod surprinzător, există o serie...
Pentru unii oameni, este greu să prevină apariția rozaceei, acele pete roșii care apar pe mijlocul feței, în zona nasului și unori prezentând mici umflături. Consumul de cafea, expunerea la căldură, la soare și o lungă listă de alimente (de la alimente condimentate până la iaurt) se presupune că declanșează rozaceea sau o agravează.
Dar un studiu publicat de către JAMA Dermatology, nu numai că neagă ideea că ar avea cafeaua vreo vină, ci sugerează faptul că aceasta ar putea chiar să reducă riscul de rozacee, scrie Harvard Medical School.
Cercetătorii au analizat răspunsurile sondajului privind sănătatea și dieta și au adunat date la fiecare patru ani de la aproape 83.000 de femei (dintre care majoritatea erau rasa albă) din 1991 pana în 2005.
Se pare că femeile care au băut patru sau mai multe cani cafea pe zi au fost cu 23% mai puțin diagosticate cu rozacee în timpul perioadei de studiu, comparativ cu femeile care au băut mai puțin de o ceașcă pe lună. Creșterea aportului de cofeină din ceai, sifon și ciocolată nu a avut nici un impact asupra probabilității dezvoltării rozaceei.
Studiul a fost doar observațional și nu se poate dovedi un raport de cauză și efect. Dar cafeaua a fost, de asemenea, legată de numeroase alte beneficii pentru sănătate, inclusiv scăderea tensiunii arteriale, o creștere mai lentă a greutății care vine cu vârsta și riscuri reduse pentru dezvoltarea diabetului de tip 2 sau boli cardiovasculare ori neurologice.
Articolul integral poate fi citit AICI.
Ceaiul care șterge riscul de cancer hepatic. Curăță ficatul.
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
Acest ceai te-ar putea ajuta să slăbești rapid, în mod natural. Reglează apetitul și provoacă arderea mai mare a grăsimilor.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Această legumă comună reduce glicemia cu până la 50%.
Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul. Repară celulele neuronale.
Acest compus natural previne degradarea creierului și îi oferă un scut protector.
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
5 plante medicinale care chiar funcționează (confirmate de știință).
