Nervozitatea excesivă are efecte negative puțin cunoscute.
Prof. Dr. Vlad Ciurea a explicat, la emisiunea "Voi cu Voicu" de la Antena 3 ce se întâmplă la nivelul creierului atunci când ne enervăm și ajungem la stări conflictuale.
„Dacă avem capacitatea să nu ne enervăm, reușim să nu ajungem la stări conflictuale. Pierzi neuroni în stările conflictuale și îți scade imunitatea. Pierdem un neuron pe secundă și totuși avem neuroni să trăim 300 de ani", a mai spus Vlad Ciurea.
Cât despre ritmul organismului, Vlad Ciurea a declarat că totul trebuie să pornească treptat. „Graba strică treaba. Nu avem voie să facem în grabă lucrurile(...). Organismul nu poate porni rapid, trebuie treptat să se pornească”, a spus medicul în emisiunea Mirelei Voicu.
Cum transformi ceaiul obișnuit în medicament pentru răceală. Iată câteva trucuri simple cu efecte uimitoare.
Acest ulei reduce semnificativ inflamația din organism. Pur și simplu mătură deșeurile.
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
Această leguminoasă banală are mai multă proteină decât un ou și îți poate scădea colesterolul fără niciun efort.
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
Această plantă medicinală veche de 2.000 de ani ar putea fi cheia pierderii în greutate. Arde grăsimile rapid și fără efort.
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde.
