Nucile, migdalele și alunele ar putea îmbunătăți funcția sexuală a bărbaților
Nucile, migdalele și alunele conțin nutrienți care ar putea îmbunătăți funcția sexuală la bărbați, arată cercetătorii într-o nouă publicație.
Nucile, migdalele și alunele conțin nutrienți despre care lumea științifică nu cunoaște încă toate rolurile și beneficiile pe care le pot aduce.
Un studiu recent a descoperit că bărbații care au adăugat 60 de grame - aproximativ 1/2 cană – de nuci la dieta lor zilnică și-au îmbunătățit câteva aspecte ale vieții lor sexuale. Rezultatele au fost publicate online, în revista Nutrients.
Cercetătorii au cerut unui număr de 83 de bărbați sănătoși să urmeze fie o dietă tradițională în stil occidental, fără nuci, fie o dietă în stil occidentală, care a inclus și 60 de grame (aproximativ 360 de calorii) de amestec făcute din migdale, alune și nuci în fiecare zi. Un chestionar a evaluat funcția lor sexuală actuală.
Orgasme îmbunătățite
După 14 săptămâni, bărbații din grupul care a consumat nuci au raportat îmbunătățiri ale funcției sexuale ca dorința sexuală și calitatea orgasmelor, comparativ cu cei din grupul de control.
Nu a fost clar modul în care nucile ar fi putut ajuta bărbații, dar cercetătorii au sugerat că cantitățile mari de acizi grași nesaturați și antioxidanți ar putea fi un factor.
-
-
Care e diferența dintre stres și anxietate11.04.2026, 19:40
-
-
-
Educația sexuală în școli, explicația unui dermatolo-venerolog. Dr Olga Simionescu
Medicul dermatolog Olga Simionescu a scris câteva rânduri pe Facebook despre un subiect la ordinea zilei: educația sexuală în școală.
Nucile, migdalele și alunele ar putea îmbunătăți funcția sexuală a bărbaților
Nucile, migdalele și alunele conțin nutrienți care ar putea îmbunătăți funcția sexuală la bărbați, arată cercetătorii într-o nouă publicație.
Scăderea testosteronului, la bărbați, asociată cu diabetul și supraponderabilitatea. Un sfert dintre bărbații cu diabet sunt afectați
Nu există „gena gay”, arată cel mai mare studiu realizat vreodată pe ADN-ul uman
EXCLUSIV Sexolog: masturbarea e precum cafeaua, o bei și trece
Ce se întâmplă în corpul tău dacă porți sutien prea mult timp
Medic de familie: Examinarea genitală, necesară sau nu?
Simptomele perimenopauzei și menopauzei și când trebuie să mergi la medic
Perimenopauza: probleme neașteptate care îți pot schimba complet rutina zilnică
EXCLUSIV Disforie de gen, sau transsexualitate. Cât de important este rolul endocrinologului
Melanomul, fără legătură cu medicamentele pentru disfuncție erectilă
Fertilitate, din ce e suplimentul alimentar care stimulează calitatea spermatozoizilor
Cercetătorii Universității din Sheffield au descoperit că un supliment alimentar creat dintr-o anumită legumă ar ajuta bărbații cu probleme de infertilitate.
Ce sunt disfuncțiile erectile și cum se pot trata
Infertilitate, ce anume poate afecta sperma
Infertilitatea la femei și la bărbați, cauzele pe care nu ți le-a spus nimeni. Când trebuie să te îngrijorezi
Iată care sunt cauzele infertilității. Care sunt factorii care cresc riscul de infertilitate și când să te îngrijorezi că nu faci un copil.
Boli cu transmitere sexuală. De ce „uită” adolescenții de tratament
Menopauza și perimenopauza: simptome, diagnostic și opțiuni de tratament
Puține femei vorbesc despre această boală. Care sunt simptomele
Actrița Emma Roberts a vorbit, într-un interviu, despre endometrioză, boala ale cărei simptome le-a trăit încă din adolescență.
6 alimente dăunătoare care cauzează disfuncțiile erectile. Eliminarea lor, rezultate asupra stării de sănătate
6 alimente nocive pentru sănătate, cu efecte și asupra celei sexuale.
Simptomele bolilor venerice care pot trece neobservate: când e cazul să te prezinți la medic
EXCLUSIV Sifilis, boala rușinoasă frecventă în România: simptome, tratament și cum se transmite. Simionescu: 2 minute cu Venus și 2 ani cu Mercur, după care se producea moartea
Hipertensiune, tratament. Cum îți afectează viața sexuală
Disfuncția erectilă poate fi un efect secundar frecvent al medicamentelor pentru hipertensiunea arterială. Pastilele pot să reducă performanța sexuală.
EXCLUSIV Neurolog: Nu există un centru sexual pe scoarța cerebrală
Medicul neurolog Armand Frăsineanu de la Spitalul Colentina din București susține că nu există un centru sexual pe scoarța cerebrală.
