Nucile, migdalele și alunele conțin nutrienți care ar putea îmbunătăți funcția sexuală la bărbați, arată cercetătorii într-o nouă publicație.
Nucile, migdalele și alunele conțin nutrienți despre care lumea științifică nu cunoaște încă toate rolurile și beneficiile pe care le pot aduce.
Un studiu recent a descoperit că bărbații care au adăugat 60 de grame - aproximativ 1/2 cană – de nuci la dieta lor zilnică și-au îmbunătățit câteva aspecte ale vieții lor sexuale. Rezultatele au fost publicate online, în revista Nutrients.
Cercetătorii au cerut unui număr de 83 de bărbați sănătoși să urmeze fie o dietă tradițională în stil occidental, fără nuci, fie o dietă în stil occidentală, care a inclus și 60 de grame (aproximativ 360 de calorii) de amestec făcute din migdale, alune și nuci în fiecare zi. Un chestionar a evaluat funcția lor sexuală actuală.
După 14 săptămâni, bărbații din grupul care a consumat nuci au raportat îmbunătățiri ale funcției sexuale ca dorința sexuală și calitatea orgasmelor, comparativ cu cei din grupul de control.
Nu a fost clar modul în care nucile ar fi putut ajuta bărbații, dar cercetătorii au sugerat că cantitățile mari de acizi grași nesaturați și antioxidanți ar putea fi un factor.
Iată o metodă de calcul foarte simplă pentru alegerea sexului bebelușului tău.
Actrița Emma Roberts a vorbit, într-un interviu, despre endometrioză, boala ale cărei simptome le-a trăit încă din adolescență.
6 alimente nocive pentru sănătate, cu efecte și asupra celei sexuale.
Medicul dermatolog Olga Simionescu a scris câteva rânduri pe Facebook despre un subiect la ordinea zilei: educația sexuală în școală.
Ce se întâmplă când nu mai întreții relații intime. Cum te afectează abstinența. 7 boli pe care le riști.
Certificatul de virginitate a fost eliminat. Ordinul a fost publicat în Monitorul Oficial.
