Aproape fiecare gospodină are în cămară alimente, cultivate în grădină, pe care le poate folosi ca antibiotice naturale.
Sunt câteva alimente care au și gust bun, dar care au un efect de întărire a sistemului imunitar și combat infecțiile bacteriene și virale acasă.
Iată câteva dintre ele:
1. Usturoiul – din cele mai vechi timpuri a fost folosit ca aliment aromat și pentru remarcabilele sale proprietăți preventive și vindecătoare împotriva infecțiilor virale și bacteriene. Este este un tratament eficient pentru candidoză, colită, infecții ale tractului urinar, bronșită și pneumonie.
2. Ceapa - conține antioxidanți care luptă împotriva inflamațiilor și bolile. Consumul de ceapă ajută la reducerea mucusului și a infecțiilor respiratorii. Studiile arată că substanțele nutritive din ceapa gătită sunt mai bine absorbite în organism.
3. Merișoare - sucul de merișor 100% neîndulcit este un antibiotic natural și un remediu popular la domiciliu pentru ameliorarea infecțiilor vezicii urinare.
4. Rădăcină de hrean – pe lângă aroma sa puternică, rădăcina de hrean este un puternic antioxidant și antibiotic care acționează pentru a reduce infecțiile și pentru a ameliora sinusurile și bolile respiratorii.
5. Mierea - are proprietăți antioxidante preventive și vindecatoare, antimicrobiene. Nu este doar antibacteriană, ci este un antiseptic natural. Data viitoare când veți avea o tăietură minoră, aplicați puțină miere. Mierea este o sursă naturală de Quercetin - care a fost găsită în studii că reduce inflamația, arată farmersalmanac.com.
Cu ce să nu te îmbraci când zbori cu avionul. Îți poate pune sănătatea în pericol.
Articolul de îngrijire plin de pesticide și produse cancerigene. Experții sunt îngrijorați.
Când este bine să faci duș? Dimineața sau seara și ce importanță are, de fapt, momentul zilei la care te speli.
Părul gras este una dintre cele mai comune probleme ale scalpului, afectând persoane de toate vârstele.
Timpul este o resursă prețioasă, iar, într-o lume tot mai agitată, produsele multitasking au devenit esențiale pentru cei care vor eficiență fără compromisuri.
