De ce să nu mai uzi niciodată periuța de dinți înaite să o folosești. Medicul stomatolog arată marea greșeală pe care ai făcut-o până acum

Îți umezești periuța de dinți înainte de a aplica pasta de dinți sau o lași uscată? Marea greșeală pe care ai făcut-o până acum.
Medicii stomatologi transmit un avertisment important pentru populație, subliniind că un obicei comun poate avea consecințe negative asupra sănătății noastre.
Dr. Sahil Patel, medic stomatolog la o clinică din Londra, își îndeamnă pacienții să renunțe la acest obicei, argumentând că acesta "diluează" eficacitatea pastei de dinți.
"Pasta de dinți are deja cantitatea potrivită de umiditate", spune Dr. Patel.
"Dacă este umedă, o face să facă spumă mai repede și te face să o scuipi mai repede", a mai spus el, potrivit The Independent.
Potrivit lui, acest fenomen poate diminua timpul de acțiune a pastei de dinți și, implicit, eficacitatea sa în eliminarea plăcii bacteriene și combaterea cariilor.
Un alt aspect important adus în discuție că medic este modul în care oamenii își țin periuțele de dinți în timpul periajului și subliniază că exercitare unei presiuni excesive sau a unei mișcări agresive poate duce la deteriorarea smalțului dentar sau la iritații ale gingiilor.
"Adesea, oamenii își țin periuța cu pumnul. Nu ar trebui să simțiți că v-ați frecat pe dinți, asta e prea mult. Dacă perii se împrăștie pe dinte, nu face o treabă bună.
Perii ar trebui să fie drepți pe dinții și ar trebui să aveți o atingere moale", spune medicul stomatolog.
În plus, o recomandare făcută de medicul stomatolog este să se acorde o atenție deosebită curățării dinților din partea din spate a gurii.
Dr. Patel sugerează că această zonă este adesea neglijată și poate fi mai greu accesibilă, dar este esențială pentru menținerea unei igiene dentare optime.
"Partea din spate este adesea cea mai greu de curățat, așa că vă recomand să începeți de acolo mai întâi.
Dacă începeți din față și faceți partea din spate la urmă, este mai probabil să vă opriți și să puneți peria jos, să ratați partea din spate sau să nu curățați spatele în mod corespunzător", spune medicul.
Nu în ultimul rând, medicul Sahil Patel spune că ar prefera ca un pacient să se spele pe dinți o dată pe zi în mod corect, decât să se spele de mai multe ori, pe fugă și greșit.
-
Beta blocantele nu mai sunt eficiente după infarct31.08.2025, 10:30
-
-
-
Ghiduri noi pentru colesterol și prevenția bolilor cardiovasculare31.08.2025, 07:42
-
Sucraloza ar putea reduce eficiența imunoterapiei pentru cancer30.08.2025, 22:21
Ce nu ți-a spus nimeni despre genele false. Adevărul periculos din spatele frumuseții
Ce trebuie să știi dacă ai gene false. Răspunsul te va îngrozi.
Scorțișoara în frumusețe. Tratamente naturale pentru păr
Mănâncă asta zilnic și pielea ta va străluci! 5 alimente pline de colagen și niacinamide
De ce îți crapă călcâiele. Greșeala ASTA îți distruge tălpile. Crema banală pe care trebuie să o folosești
Cum se folosește, de fapt, piatra ponce. Ce nu știai despre ea
Otrava care ne afectează sistemul endocrin. Duce la boli grave, inclusiv cancer
Dacă folosești produse cosmetice, trebuie să știi asta! Atenție la HEMA. Florin Buicu: Testați pe o porțiune mică de piele
Ce ar trebui să știți despre deodorantul "pentru tot corpul". Adevărul despre acest deodorant nou apărut
Ce ar trebui să știți despre deodorantul "pentru tot corpul", conform experților. Este o soluție necesară sau o tendință de marketing?
Riscurile ascunse ale produselor de îndepărtare a lacului de unghii. Ce trebuie să știi
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă. Cum influențează tonul pielii.
Cum să previi îmbătrânirea prematură a tenului: 5 sfaturi și trucuri
Te confrunți cu primele semne de îmbătrânire, dar îți dorești să păstrezi elasticitatea și luminozitatea naturală a pielii tale?
5 motive pentru care nu ar trebui să te epilezi
Acestea sunt cele cinci motive pentru care nu ar trebui să te mai epilezi.
Cum să previi căderea părului. Principalele cauze alături de remedii naturale și practici de îngrijire a părului
Acest obicei zilnic îți poate crește durata de viață cu 10 ani
Vrei să trăiești cu 10 ani mai mult? Iată secretul pe care puțini îl cunosc!
Cum să-ți repari o unghie ruptă. Ai nevoie de un pliculeț de ceai
Substanțele din cosmetice și unghiile false pot declanșa probleme grave de sănătate
Masajul, dincolo de beneficiile relaxante. Are impact asupra longevității
Această activitate relaxantă îți oferă o stare de bine și îți prelungește viața.
Ce trebuie să știi dacă te dai cu parfum. Lucrul grav care se poate întâmpla
Ce trebuie să știi dacă te dai cu parfum. Lucrul grav care se poate întâmpla.
Cea mai bună cremă de mâini. Ingredientele pe care trebuie să le conțină crema ca să fie bună
Frigul și iarna vin cu provocări mari pentru piele, mai ales pentru mâini, care sunt expuse constant la frig, vânt și umezeală.
De ce ai senzația că te strânge pielea după ce ai stat în piscină sau în mare
De ce ai senzația că te strânge pielea după ce ai stat în piscină sau în mare.
Epilare IPL acasă: cum funcționează, pentru cine e eficientă și ce riscuri implică
Zahărul și sănătatea pielii: semne vizibile ale daunelor cauzate de zahăr. Cum afectează colagenul și elastina
Culoarea de păr pe care femeile mature ar trebui să o evite. Accentuează ridurile
Aceasta este culoarea de păr pe care femeile mature ar trebui să o evite. Accentuează ridurile și conferă un aspect obosit.