Zahărul este nociv pentru sănătate. Provoacă o mulțime de afecțiuni, iar Lidia Fecioru a explicat de ce nici zahărul brun nu este potrivit.
Zahărul brun este o variantă de zahăr care nu este la fel de rafinat ca zahărul alb. Este adesea considerat mai sănătos deoarece păstrează o parte din substanțele nutritive și mineralele găsite în trestia de zahăr sau în sfecla de zahăr din care este obținut. Totuși, consumul de zahăr brun sau alb trebuie gestionat cu atenție pentru a evita excesul de zahăr în dietă, deoarece acest lucru poate avea efecte negative asupra sănătății.
De ce să bem cafeaua amară
Lidia Fecioru, bioenergoterapeut, a explicat în exclusivitate la Pastila de Frumusețe de la DC MEDICAL și Spectacola de ce nici zahărul brun nu este o alegere potrivită.
”Toată lumea mănâncă zahăr brun. Ce înseamnă zahărul brun? Zahăr necurățat. Nu mai bine îl luăm pe ăsta curățat? Îndulcitorii sunt interziși atâta timp cât nu suntem diabetici sau nu avem o altă boală la care este interzis zahărul, nu avem voie să consumăm acele îndulcitoare. E interzis!
Mai bine bei cafeaua amară. Nu o mai îndulci. Las-o așa”, a spus Lidia Fecioru, bioenergoterapeut, în exclusivitate la Pastila de Frumusețe de la DC MEDICAL și Spectacola.
Cafeaua amară poate fi o alternativă sănătoasă dacă doriți să reduceți consumul de zahăr sau îndulcitori în băuturile dvs. În final, alegerea depinde de preferințele personale și de obiectivele dietetice ale fiecăruia. Important este să fie făcute alegeri responsabile pentru a menține un echilibru în dietă și pentru a avea grijă de sănătatea dumneavoastră.
Îndulcitorii artificiali pot fi o opțiune pentru cei care doresc să reducă consumul de zahăr sau pentru cei cu anumite condiții medicale. Cu toate acestea, este important să-i folosim cu moderație, deoarece nu sunt lipsiți de controverse și pot avea efecte secundare pentru unii oameni.
Cafeaua amară poate fi o alternativă sănătoasă dacă doriți să reduceți consumul de zahăr sau îndulcitori în băuturile dvs. În final, alegerea depinde de preferințele personale și de obiectivele dietetice ale fiecăruia. Important este să fie făcute alegeri responsabile pentru a menține un echilibru în dietă și pentru a avea grijă de sănătatea dumneavoastră.
EXCLUSIV
După operația pentru cancer mamar, limfedemul apare ca o complicație invizibilă, dar gravă, ce poate limita sever mișcarea și afecta profund viața pacientelor. Care sunt metodele de...
EXCLUSIV
La Congresul Național de Cardiologie de la Sinaia, profesorul John Deanfield a explicat pentru DC Medical cum prevenția “cu pași mici” - renunțarea treptată la fumat și schimbări în dietă...
În satele românești, vracii și moașele combinau vindecarea cu misterul. Spre deosebire de vestul Europei, nu erau persecutați și nici condamnați la moarte, iar tradiția lor fascinantă a...
EXCLUSIV
În timp ce tehnologia medicală avansată pentru diagnosticarea cancerului există în România, multe aparate performante rămân neutilizate în spitale din cauza unor probleme organizaționale...
EXCLUSIV
Tratamentul oncologic salvează vieți, dar pentru mulți pacienți efectele secundare sunt profund invalidante, transformând lupta pentru supraviețuire într-un calvar...
EXCLUSIV
Într-o lume care ne grăbește, fiecare clipă de lipsă sau neatenție se imprimă în inimi ca răni invizibile. Scriu aceste rânduri cu un nod în gât și lacrimi în ochi.
EXCLUSIV
Durerea puternică din zona rinichilor poate ascunde o problemă serioasă: colica renală. Știi care sunt cauzele reale și cum poți preveni apariția pietrelor la rinichi? Dr. Bogdan Gabriel...
EXCLUSIV
Femeile pot să-și păstreze fertilitatea chiar și după 35 de ani prin congelarea ovocitelor, o soluție vitală pentru viitorul maternității. Cum se desfășoară...
EXCLUSIV
Echinocțiul de toamnă, momentul în care ziua și noaptea sunt în echilibru perfect, îți poate influența sănătatea, nivelul de energie și starea emoțională.
EXCLUSIV
Migrena lovește una din șapte persoane și afectează peste un miliard de oameni, transformând o simplă durere de cap într-o criză care paralizează viața de zi cu zi.
EXCLUSIV
Ispitele din Insula Iubirii aduc dramă și pun la încercare relațiile partenerilor din cuplu. Psihologii atrag atenția asupra oglindă a schimbărilor sociale din societatea actuală.
EXCLUSIV
România are viitor în neurochirurgie! Președintele Asociației Europene de Neurochirurgie laudă rezidenții români și anunță: noul spital din Cluj va schimba totul.
EXCLUSIV
Pacienții merg încă la medic cu dosarul sub braț, în timp ce accesul la tratamente moderne și studii clinice rămâne dificil. România are nevoie urgentă de digitalizare și reformă reală...
EXCLUSIV
Până în 2050, unul din doi oameni va fi diagnosticat cu cancer, o pandemie tăcută care amenință fiecare familie. Aparatele care pot depista cancerul zac degeaba în aproape toate spitalele...
Singurătatea la vârstnici este o problemă reală, care afectează sănătatea emoțională și fizică. Multe persoane în vârstă trăiesc izolate, cu vizite rare și interacțiuni limitate, ceea...
EXCLUSIV
"Majoratul digital" devine realitate: legea care decide la ce vârstă copilul tău poate avea acces la rețele sociale și jocuri online. Ovidiu Iosif atrage însă atenția că interdicțiile pot...
EXCLUSIV
Tratamentul cancerului trebuie personalizat pentru fiecare pacient, adaptat bolii, comorbidităților și dorințelor sale, pentru a fi cât mai eficient.
EXCLUSIV
Hantavirusul este un virus rar, transmis de rozătoare, care poate evolua rapid de la simptome banale la forme severe, potențial letale. Dr. Adrian Marinescu explică mecanismele bolii și de ce...
EXCLUSIV
Ce se întâmplă în creier atunci când ne rugăm? Renumitul neurochirurg Vlad Ciurea vorbește despre legătura dintre rugăciune, creier și organism și explică de ce o consideră benefică.
