Simplul fapt că zac un anumit timp în fața televizorului crește riscul copiilor de a avea obezitate, arată un nou studiu realizat de cercetători de la Universitatea din Australia de Sud. După cât timp...
Studiul a investigat impactul diferitelor comportamente de stat – uitatul la televizor, jocurile video, jocul pe calculator, statul la masă sau călătoria cu mașina - și a constatat că uitatul la TV este mai puternic asociat cu obezitatea, atât la băieți cât și la fete, decât orice alt fel de stat.
În timp ce obezitatea din copilărie este o problemă globală, datele din Biroul Australian de Statistică 2017-2018 arată că în Australia aproape un sfert dintre copiii cu vârste cuprinse între 5-17 ani sunt considerați supraponderali sau obezi.
Dr. Margarita Tsiros, cercetător la Universitatea din Australia de Sud (UniSA), spune că studiul oferă informații noi despre impactul comportamentelor sedentare asupra copiilor.
„Nu este o surpriză faptul că, cu cât este mai inactiv un copil, cu atât mai mare este riscul lui de a fi supraponderal", spune dr. Tsiros, într-un material dat publicității de UniSA.
„Dar nu toate comportamentele sedentare sunt egale în ceea ce privește greutatea copiilor. Această cercetare sugerează că timpul petrecut de copii șezând poate fi mai puțin important ca ceea ce fac atunci când stau".
„De exemplu, unele tipuri de a sta sunt mai puternic asociate cu grăsimea corporală la copii, decât la alții, iar timpul petrecut uitându-se la televizior pare a fi cel mai mare vinovat".
Studiul a evaluat comportamentul sedentar al 234 de copii australieni, în vârstă de 10-13 ani, care aveau o greutate sănătoasă (74 de băieți, 56 de fete) sau erau clasificați ca obezi (56 băieți, 48 fete).
Acesta a constatat că, excluzând somnul, copiii au petrecut mai mult de 50% din timpul lor stând așezați, televizorul dominând, cu 2,5-3 ore de vizionare în fiecare zi.
Dr. Tsiros spune că studiul a constatat, de asemenea, diferențe între comportamentele de stat jos ale băieților și fetelor.
„Băieții nu numai că s-au uitat pe mai mult la TV decât fetele - un plus de 37 de minute pe zi -, dar au petrecut mult mai mult timp jucând jocuri video", spune dr. Tsiros.
„Jocurile video și utilizarea calculatoarelor sunt, și ele, populare moduri de a ptrece timpul, dar datele noastre sugerează că aceste activități pot fi legate de grăsimi corporale mai mari la băieți".
„Băieții care stau mai mult de 30 de minute pot avea și grăsimea corporală mai mare, deci este important să le monitorizați timpul de joc și timpul de stat joș, și să vă asigurați că vor lua pauze regulate".
Dr. Tsiros spune că îndreptarea copiilor pe o cale spre o greutate sănătoasă este extrem de importantă pentru sănătatea lor acum, și în viitor.
„Când ne uităm la obezitatea la adulți, aproape două treimi dintre australieni sunt supraponderali sau obezi, ceea ce provoacă multe probleme grave de sănătate", spune dr. Tsiros.
„Un copil supraponderal este mai probabil să ajungă un adult supraponderal, astfel că importanța combaterii comportamentelor nesănătoase în copilărie este critică"
„Copiii care suferă de obezitate au un risc crescut de a dezvolta tulburări grave de sănătate, incluzând diabetul de tip 2, hipertensiunea arterială și colesterolul ridicat".
„De asemenea, aceștia pot ajunge să aibă o stare generală proastă, probleme sociale și de respect față de sine, alături de durere și dificultăți de mișcarea și în activitate".
„Prin înțelegerea comportamentelor sedentare ale copiilor - în special a celor care pun copiii în pericol - ne asigurăm că vor rămâne pe calea cea mai bună către o greutate mai sănătoasă".
Studiul poate fi găsit AICI.
Val de pneumonie atipic pentru luna septembrie.
Cunoscutul pediatru dr Mihai Craiu aduce dovezi științifice privind purtarea măștilor la orele de sport de la școală.
Vacanța cu copiii este o încercare pentru tinerii părinți. Specialiștii vin cu sfaturi despre ce nu trebuie să lipsească din bagaj.
Alăptarea este esențială pentru dezvoltarea copiilor. Specialiștii arată care este vârsta optimă până la care pot fi alăptați copiii.
Anxietatea este tulburarea psihoemoțională cu un impact important asupra activității cotidiene.
Ce sunt testele genetice, la ce ajută și cine trebuie să le facă. Ce trebuie să știți dacă vă pregătiți să deveniți părinți.
Un bebeluș de doar 7 zile a fost readus la viață, în curtea ISU Bihor, de către un medic și un pompier.
Gina Pistol a făcut un apel înduioșător pe rețelele de socializare.
Sugarii care au probleme persistente legate de somnau un risc mai mare să dezvolte anumite tulburări emoționale mai târziu în copilărie.
Cum îți dai seama că adolescentul tău are depresie. Vezi cât de grave pot fi simptomele și ce pot cauza în viitor.
Bolile virale se răspândesc cu o viteză îngrijorătoare. Medicii trag un semnal de alarmă.
Expunerea prenatală la substanțe ignifuge de flacără poate crește riscul problemelor de citire la copii, susține un studiu.
