Sportivii de succes sunt cunoscuți că utilizează băile reci după exerciții, dar cu toate acestea, noi cercetări au arătat că nu este cea mai bună soluție.

Durere după un antrenament greu? Nu trebuie să vă grăbiți să luați medicamente de calmare a durerii atunci când gheața sau căldura pot ajuta. Dar când ar trebui să răcești și când trebuie să încălzești?

Multe obiecte, dintre cele mai banale, dintr-un restaurant sunt pline de germeni. De aceea, arată webmd.com, inspecțiile periodice își au rostul din plin.

Astăzi, în doar șase ore, la Ambulanța București-Ilfov, au fost peste 600 de solicitări. Dintre acestea, însă, câteva zeci au fost pentru fracturi, luxații și traumatisme provocate de cazăturile pe poleiul depus în București.