Știri cu tagul: melatonina

Cum poți scăpa de insomnii și ce remedii naturale există? Rădăcina de valeriană este în top.

11 Martie, 22:26

În ziua de azi parcă toată lumea vrea să slăbească. Sunt dezbateri aprinse legate de ce alimente să mănânci și ce exerciții să faci pentru a elimina acele kilograme în plus nedorite din organism. Dar poți să slăbești și în somn, dar doar dacă faci câteva lucruri banale înainte să mergi la...

18 feb, 23:37

Noi studii arată că melatonina, ajutorul atât de important pentru un somn odihnitor, s-ar putea să nu fie atât de sigură pe cât credeam, pe termen lung.

03 feb, 18:42

Insomniile pot crea adevărate probleme de sănătăate, de la slăbirea sistemului imunitar, până la diferite tulburări de natură psihică. Iată câteva lucruri care pot deregla programul de somn.

27 ian, 09:45

Consumul de alcool este cunoscut pentru că afectează sănătatea în mod negativ. Iată trei beneficii pe care le vei simți atunci când renunți la consumul de alcool.

25 dec 2021 / 16:02

Lipsa somnului este cauza multor probleme de sănătate, însă cauzele care duc la insomnie sunt, de asemenea, importante. Iată rolul alimentației pentru a avea un somn odihnitor.

17 noi 2021 / 22:28

Iată o listă de alimente care pot fi consumate pentru a obține un somn bun. Unele dintre ele trebuie consumate cu câteva ore înainte de somn.

01 noi 2021 / 13:50

Somnul este o parte importantă a vieții și sănătății noastre. Când nu ne odihnim suficient, efectele se văd în rutina noastră zilnică.

08 sep 2021 / 22:21

Există unele teorii care ar susține că melatonina poate fi asociată cu creșterea în greutate. Specialiștii însă fac lumină în acest caz.

27 aug 2021 / 22:24

Este cunoscut faptul că lipsa somnului sau somnul insuficient est asociat cu un risc mai mare de obezitate. În schimb, melatonina, hormonul care induce somnul, pare că ajută la pierderea în greutate. Cercetătorii au explicat fenomenul.

12 aug 2021 / 15:49

Insomnia este o  problemă frecvent întâlnită, în special la persoanele care suferă de stres. Iată o băutură care vp poate ajuta să adormiți mai repede. 

08 iul 2021 / 16:15

Toți specialiștii recomană să nu utilizăm ecranele digitale (laptop, tabletă, smartphone) înainte de culcare. Lumina albastră emanate de acestea afectează nu doar ochii, ci și somnul. Un medic explică cum.

31 mai 2021 / 21:30

Melatonina este un supliment alimentar recomandat pentru prevenirea și tratarea stărilor de insomnie sau tulburărilor de somn, fără prescripție medicală, utilizată de milioane de oameni din întreaga lume. Deci, de ce nu ar fi bună și pentru copii?

24 Martie 2021 / 11:07

Deși este deja un obicei frecvent, adormitul în fața televizorului pornit poate avea consecințe neplăcute pentru sănătate.

11 Martie 2021 / 16:02

Cercetătorii susțin că infecția COVID poate provoca insomnie și modificări pe termen lung în sistemul nostru nervos.

23 dec 2020 / 14:35

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a publicat pe pagina sa de Facebook o serie de informații privind efectul melatoninei, ca potențial medicament în prevenția și tratamentulu infecției cu coronavirus.

10 dec 2020 / 16:03

DC Medical vă prezintă cele mai recente informații din sănătate ale zilei de 9 decembrie.

09 dec 2020 / 23:50

Medicul nutriționist Mihaela Bilic vorbește despre rolul melatoninei în tratamentul infecției COVID citând două studii.

09 dec 2020 / 22:44

Cercetătorii au aflat cum funcționează melatonina, un hormone, în creier.

18 noi 2020 / 19:00

Dr. Cătălin Manole, medic specialist în Dermatovenerologie, a vorbit la Interviurile DC News și DC Medical despre tipurile de piele și a explicat de ce unele persoane au pielea mai sensibilă la soare.

16 aug 2020 / 21:13

Descarcă aplicația DCMedical
Get it on App Store Get it on Google Play
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii

Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
Politica de confidențialitate | Politica Cookies | | Copyright 2022 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
cloudnxt1
YesMy