O bună odihnă, o dietă sănătoasă și o gândire pozitivă sunt un plus când vine vorba de durere, implicit și pentru cea din zona articulațiilor cauzată de...
Rigiditatea și durerile articulare sunt adesea asociate cu modificări ale vremii, îndeosebi cu temperaturile scăzute ale iernii. Nu există momentan vreun studiu științific care să spună de ce frigul provoacă durere și rigiditate la nivelul articulațiilor. Unii vorbesc de scăderea presiunii barometrice, care determină extinderea tendoanelor, mușchilor și a țesuturilor din jur. Iar asta poate provoca durere, în special în articulațiile afectate de artrită. Nu se cunoște nici motivul pentru care doar unii oamenii - cei cu artrită și cu dureri cronice - reacționează astfel la frig.
Dacă vă confruntați cu umflături persistente, roșeață, dificultăți de presare sau utilizare a articulației ar fi bine să mergeți la medic. O altă recomandare a specialiștilor este să reduceți riscul de dureri articulare printr-o îmbrăcăminte corespunzătoare, prin menținerea unei greutăți sănătoase pentru a reduce stresul articulațiilor, în special în zona genunchilor; dar și prin evitarea tensiunii inutile asupra articulațiilor în timpul activităților zilnice, potrivit medicalxpress.
Ce să nu faci înainte de a merge la piscină sau la mare. Avertismentul unui medic dermatolog.
Această cremă îți șterge ridurile de pe ten. Oferă hidratare pielii, stimulează producția de colagen și îmbunățește textura pielii.
Cu ce să nu te îmbraci când zbori cu avionul. Îți poate pune sănătatea în pericol.
Părul este una dintre cele mai expresive trăsături ale noastre – ne definește stilul, personalitatea și starea de spirit.
Cum alegi culoarea ojei care să îți facă mâinile să arate mai tinere. Culoarea care nu te avantajează deloc.
Vrei să trăiești cu 10 ani mai mult? Iată secretul pe care puțini îl cunosc!
