O bună odihnă, o dietă sănătoasă și o gândire pozitivă sunt un plus când vine vorba de durere, implicit și pentru cea din zona articulațiilor cauzată de...
Rigiditatea și durerile articulare sunt adesea asociate cu modificări ale vremii, îndeosebi cu temperaturile scăzute ale iernii. Nu există momentan vreun studiu științific care să spună de ce frigul provoacă durere și rigiditate la nivelul articulațiilor. Unii vorbesc de scăderea presiunii barometrice, care determină extinderea tendoanelor, mușchilor și a țesuturilor din jur. Iar asta poate provoca durere, în special în articulațiile afectate de artrită. Nu se cunoște nici motivul pentru care doar unii oamenii - cei cu artrită și cu dureri cronice - reacționează astfel la frig.
Dacă vă confruntați cu umflături persistente, roșeață, dificultăți de presare sau utilizare a articulației ar fi bine să mergeți la medic. O altă recomandare a specialiștilor este să reduceți riscul de dureri articulare printr-o îmbrăcăminte corespunzătoare, prin menținerea unei greutăți sănătoase pentru a reduce stresul articulațiilor, în special în zona genunchilor; dar și prin evitarea tensiunii inutile asupra articulațiilor în timpul activităților zilnice, potrivit medicalxpress.
Părul este una dintre cele mai expresive trăsături ale noastre – ne definește stilul, personalitatea și starea de spirit.
Părul gras este una dintre cele mai comune probleme ale scalpului, afectând persoane de toate vârstele.
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă. Cum influențează tonul pielii.
Această manichiură te va surprinde. Este foarte specială și sustenabilă. Schimbă tot ce știai despre tendințe.
Când este bine să faci duș? Dimineața sau seara și ce importanță are, de fapt, momentul zilei la care te speli.
Ce să nu faci înainte de a merge la piscină sau la mare. Avertismentul unui medic dermatolog.
Cum speli corect lenjeria intimă. Detaliile pe care trebuie să le știi.
