Pe 16 octombrie în fiecare an celebrăm Ziua Mondială a Coloanei Vertebrale, în încercarea de a atrage atenția asupra poverii durerii și handicapului dat de afecțiunile acesteia la oameni din întreaga...
Ziua Mondială a Coloanei Vertebrale, celebrată anual pe 16 octombrie din 2012 încoace, promovează importanța sănătății și bunăstării coloanei vertebrale.
Scopul este acela de a încuraja activitatea fizică, cu o postură bună, ridicarea responsabilă și condiții de muncă sănătoase.
Patru din cinci persoane au sau vor avea la un moment dat dureri de spate semnificative.
Durerea de coloană vertebrală afectează toți oamenii de-a lungul vieții și este cea mai notabilă cauză de handicap din fiecare țară.
Ziua Mondială a Coloanei Vertebrale încurajează oamenii să ia măsuri pentru sănătatea acestei părți-cheie a organismului uman.
Anul acesta ziua se desfășoară sub sloganul „BACK ON TRACK!”
„Pandemia de coronavirus a afectat oamenii din întreaga lume, restricțiile și carantina afectând capacitatea oamenilor de a rămâne activi și mobili. „BACK ON TRACK” sărbătorește oamenii care își reactivează și revitalizează corpul, ieșind în aer liber și concentrându-se pe îngrijirea eficientă a coloanei vertebrale”, spun organizatorii.
Acesta este secretul unui creier sănătos. Previne pierderile de memorie și nu sunt necesare pastile.
Lucrul care îți distruge creierul. Îl faci imediat ce deschizi ochii. Și nu, nu este vorba de butonatul telefonului.
Lucrul care îți topește creierul fără să îți dai seama. Cea mai mare greșeală pe care o faci. Nimic nu te mai salvează.
Ce se întâmplă în creier când îți amintești de ceva. Detaliul major pe care nu ți l-a spus nimeni.
Alimentul simplu care îți calmează creierul. Previne degradarea neurologică.
Cum se schimbă mintea vârstnicilor odată cu demența. Lucrul trecut cu vederea pe care nu îl mai pot stăpâni.
