5 beneficii ale consumului de ghimbir
Ghimbirul este o plantă care crește în China, India, Africa, Caraibe și e folosită în bucătărie și în medicina naturistă.
Ghimbirul este un remediu tradițional în multe culturi de sute de ani. Rădăcina acestuia e folosită în bucătărie, dar și în varii tratamente precum pentru un stomac supărat sau greață.
* ajută digestia
* administrarea de ghimbir ar putea ușura greața și vărsăturile la unele femei însărcinate, susțin studiile. Dar femeile însărcinate ar trebui să fie atente cu ghimbirul. Unii experți își fac griji că ar putea crește riscul de avort spontan, în special în doze mari.
* vertij - ghimbirul pare să ajute și cu greața cauzată de vertij. Există dovezi mixte cu privire la faptul că ajută la greață cauzată de boli de mișcare, intervenții chirurgicale sau chimioterapie.
* ameliorează durerile - ghimbirul pare să ajute la perioadele dureroase. Într-un studiu, mai mult de 60% dintre femei au simțit că ghimbirul a diminuat durerea.
* osteoartrita - sunt dovezi puternice că ghimbirul poate ușura durerea osteoartritei.
Poate ajuta și la: artrita reumatoidă, dureri musculare și articulare, cefalee.
Cercetările de laborator confirmă că că ghimbirul poate, teoretic, reduce umflarea, scade zahărul din sânge, scade colesterolul, scade glicemia și tensiunea arterială, potrivit webmd.
-
De ce unele dureri de spate revin mereu? Nu medicamentele fac diferența01.07.2026, 15:35
-
Cât costă cu adevarat un implant dentar în București01.07.2026, 14:33
-
-
-
Cele mai frecvente probleme ale părului și cum pot fi gestionate
Părul este una dintre cele mai expresive trăsături ale noastre – ne definește stilul, personalitatea și starea de spirit.
Crema care te scapă de riduri și îți întinerește aspectul tenului. Cum transformă crema de păpădie tenul matur
Obiceiurile zilnice care accelerează îmbătrânirea tenului
Soluția pe care trebuie să o aplici pe unghii înainte de a-ți face manichiura
Ten gras, dar deshidratat? Cum alegi crema hidratantă potrivită
Ciorapii negri sau maro. Cum alegi corect pentru stil și eleganță
Otrava care ne afectează sistemul endocrin. Duce la boli grave, inclusiv cancer
Masca esențială pentru un păr rezistent și sănătos
Ce trebuie să știi dacă porți ruj vara. Cum îți protejezi și îți hidratezi buzele
Extensiile de păr, riscuri uriașe
Când să aplici masca de față pentru rezultate vizibile
Este bine să îți îndepărtezi părul facial? Ce spun medicii
Ce să nu faci înainte de a merge la piscină sau la mare. Avertismentul unui medic dermatolog
Ce să nu faci înainte de a merge la piscină sau la mare. Avertismentul unui medic dermatolog.
Trucuri simple care șterg cearcănele și ajută ochii obosiți. Ingredientul cheie din creme, dezvăluit de dermatolog
Cât de des trebuie să te tunzi în funcție de tipul tău de păr
Conservanți cancerigeni, identificați în produse de îngrijire personală
Acest produs pe care îl folosim zilnic poate duce la cancer. Medicii trag un semnal de alarmă.
Cum să aplici corect crema de față
De ce recipientele din plastic pot compromite crema de față
De ce transpirația nu miroase și cum apare mirosul corporal
Cum funcționează, de fapt, spray-ul de bronzare. Ce trebuie să știi înainte de a-l aplica
Cum funcționează cu adevărat spray-ul de bronzare. Ce trebuie să știi înainte de a-l aplica.
