5 beneficii ale consumului de ghimbir
Ghimbirul este o plantă care crește în China, India, Africa, Caraibe și e folosită în bucătărie și în medicina naturistă.
Ghimbirul este un remediu tradițional în multe culturi de sute de ani. Rădăcina acestuia e folosită în bucătărie, dar și în varii tratamente precum pentru un stomac supărat sau greață.
* ajută digestia
* administrarea de ghimbir ar putea ușura greața și vărsăturile la unele femei însărcinate, susțin studiile. Dar femeile însărcinate ar trebui să fie atente cu ghimbirul. Unii experți își fac griji că ar putea crește riscul de avort spontan, în special în doze mari.
* vertij - ghimbirul pare să ajute și cu greața cauzată de vertij. Există dovezi mixte cu privire la faptul că ajută la greață cauzată de boli de mișcare, intervenții chirurgicale sau chimioterapie.
* ameliorează durerile - ghimbirul pare să ajute la perioadele dureroase. Într-un studiu, mai mult de 60% dintre femei au simțit că ghimbirul a diminuat durerea.
* osteoartrita - sunt dovezi puternice că ghimbirul poate ușura durerea osteoartritei.
Poate ajuta și la: artrita reumatoidă, dureri musculare și articulare, cefalee.
Cercetările de laborator confirmă că că ghimbirul poate, teoretic, reduce umflarea, scade zahărul din sânge, scade colesterolul, scade glicemia și tensiunea arterială, potrivit webmd.
-
-
Adevărul despre nevoia de a face curățenie01.05.2026, 18:57
-
-
-
Ce se întâmplă dacă nu mergi la manichiură?
Masca esențială pentru un păr rezistent și sănătos
Scapi de acnee cu acest tonic natural. Rețeta din plante cu efecte WOW
Ce trebuie să știi despre balsamul de buze. Ce nu ți-a spus nimeni
Ce nu ți-a spus nimeni despre genele false. Adevărul periculos din spatele frumuseții
Ce trebuie să știi dacă ai gene false. Răspunsul te va îngrozi.
Cele mai frecvente probleme ale părului și cum pot fi gestionate
Părul este una dintre cele mai expresive trăsături ale noastre – ne definește stilul, personalitatea și starea de spirit.
Ten matur vs ten deshidratat: cum faci diferența și ce formule de îngrijire alegi
Cum funcționează, de fapt, spray-ul de bronzare. Ce trebuie să știi înainte de a-l aplica
Cum funcționează cu adevărat spray-ul de bronzare. Ce trebuie să știi înainte de a-l aplica.
Manichiura cu efect de aură, trendul spectaculos al acestei toamne
Când este mai bine să faci duș? Există un răspuns clar
Când este bine să faci duș? Dimineața sau seara și ce importanță are, de fapt, momentul zilei la care te speli.
Cum te ajută merele să ștergi ridurile: 4 efecte uimitoare pentru piele
Conservanți cancerigeni, identificați în produse de îngrijire personală
Acest produs pe care îl folosim zilnic poate duce la cancer. Medicii trag un semnal de alarmă.
Tatuajele și riscurile invizibile: metale grele, inflamații și efecte pe termen lung
De ce vopseaua de păr nu acoperă firele albe complet
Martha Stewart dezvăluie secretele anti-aging la 84 de ani. Produse ieftine pentru un ten fără riduri
De ce apa pare mai rece după spălatul pe dinți: rolul mentolului explicat de știință
Cum să îți protejezi pielea toamna și iarna. 7 trucuri recomandate de dermatologi
Ciorapii negri sau maro. Cum alegi corect pentru stil și eleganță
Soluția naturală care îți colorează părul în nuanțe calde, fără chimicale și fără daune
Mulți oameni abia acum descoperă că folosesc greșit deodorantul. Cum se aplică, de fapt, corect
Mulți oameni abia acum descoperă că folosesc greșit deodorantul. Cum se aplică, de fapt, corect.
Uleiul de semințe de dovleac: secretul natural care poate opri căderea părului
Ten luminos fără cremă: 5 obiceiuri care curăță pielea din interior
Află cele 5 obiceiuri dovedite științific care îți curăță pielea din interior și o ajută să strălucească natural.
