Factorii care agravează alergiile în timpul nopții. Soluții pentru ameliorarea alergiilor care perturbă somnul
Alergiile pot fi o sursă majoră de disconfort nocturn, afectând calitatea somnului și lăsându-te epuizat în timpul zilei.
Alergiile sau astmul pot strica sărbătorile oricărei persoanele afectate. O persoană cu astfel de afecțiuni are nevoie de câteva măsuri aparte.
Astmul sau alergiile pot strica la întâlnirile de sărbători. Dar există modalități prin care poți rămâne sănătos, spune Colegiul American de Alergie, Astm și Imunologie.
"Toți doresc ca această perioadă a anului să fie perfectă. Dar când curge nasul, strănuți și lăcrimează ochii, imaginea este nu mai este chiar ideală. Există pași pe care îi puteți face pentru ca sărbătorile dvs. să fie mai distractive și pline de bucurie pentru întreaga familie ", a spus dr. Janna Tuck, purtătoare de cuvânt a colegiului.
Unele produse pot conține un ingredient care provoacă o reacție alergică. Dacă mergeți la petreceri, anunțați gazdele ce alimente trebuie să evitați și aduceți unele feluri de mâncare pe care știți că sunt sigure, a spus ea într-un comunicat de presă al colegiului, citat de MedicalXpress.
Puneți întotdeauna două autoinjectoare cu epinefrine în cazul în care mâncați ceva cu un ingredient care declanșează o reacție alergică.
Luați în considerare că ați putea să fiți gazdă, pentru a putea controla ingredientele alimentare.
Atenție la fumurile din șeminee și lumânări, care pot declanșa un atac de astm. Aerosolii, cum ar fi aromatizatoarele și zăpada artificială, precum și potpourri și alte parfumuri pot irita căile respiratorii deja inflamate și cel mai bine este să le evitați.
Dacă călătoriți de sărbători, asigurați-vă că vă veți lua toate medicamentele pentru astm sau alergii, inclusiv cel puțin două injectoare auto-epinefrine pentru oricine din familie care are recomandarea medicului petur asta.
Unele hoteluri oferă camere fără antialergie, așa că întrebați când despre asta faceți rezervarea. Dacă sunteți alergic la acarienii de praf, împachetați-vă așternutul care blochează alergia. Luați-vă cu mult timp în avans medicamente dacă știți că veți fi în preajma unui câine sau pisică care face ca alergiile dvs. la animale de companie să se declanșeze.
Clătiți bradul înainte de a-l aduce în casă. Unii copaci au spori de mucegai și polen asupra lor, ceea ce poate declanșa alergii nazale. De asemenea, pomii de Crăciun pot provoca iritații ale pielii și ochilor în rândul persoanelor cu alergii ale pielii de contact la o substanță numită terpenă, care se găsește în seva.
Curățați pomul artificial și decorațiunile pe care le utilizați în fiecare an. Ele pot acumula praf și mucegai.
Amintiți-vă că aerul rece poate declanșa astm, astfel încât persoanele cu afecțiuni respiratorii ar trebui să-și acopere gura și nasul cu o eșarfă sau o mască de față atunci când este foarte frig afară, mai ales dacă fac efort.
Alergiile pot fi o sursă majoră de disconfort nocturn, afectând calitatea somnului și lăsându-te epuizat în timpul zilei.
Ce este rinita alergică, ce o cauzează și care e diferența dintre rinită și viroză.
Primăvara vine cu alergiile la polen. Cum facem diferența între acestea și virozele respiratorii.
Un nou strat de praf saharian a acoperit o bună parte din țară. Acesta poate provoca neplăceri unor categorii de persoane.
Alergiile de primăvară sunt coșmarul multor persoane care suferă de alergii la polen.
Medicul pediatru Mihai Craiu a vorbit despre testul paharului în cazul unei erupții pe piele, în contextul în care spitalele sunt arhipline.
Alergia la ambrozie - simptome și cum să gestionezi răspândirea acesteia.
Alergia bizară pe care o poți face din cauza unor obiecte banale precum papuci, haine sau chiar mâncarea.
Care sunt sfaturile pentru un somn odihnitor, dar și pentru o viață fără alergii.
Ce se întâmplă când animalul de companie se află în preajma ta. Experții dezvăluie detaliul scârbos la care te expui.
Ce poți să pățești dacă nu te speli câteva zile. Detaliul scârbos care te va pune pe gânduri.
Care e primul simptom al rinitei alergice, când apar alergiile de obicei și ce este polipoza nazală, complicația alergiilor.
Ce trebuie să știi despre mușcăturile de purici. Au o particularitate după care le poți recunoaște.
Intoleranța alimentară este o problemă frecventă care afectează mulți oameni în întreaga lume.
Intoleranța la fructoză apare atunci când organismul nu poate absobi fructoza în mod corespunzător. Simptomele sunt digestive.
Alergia la detergent poate cauza anumite neplăceri. Află ce poți face în cazul în care te confrunți cu o alergie la detergent.
Alergia la ambrozie afectează sute de mii de români. Un medicament internațional ar urma să fie introdus pe piață.
Animalele de companie, benefice pentru educarea sistemului imunitar uman.
Alergiile se pot dezvolta pe tot parcursul vieții. Care sunt principalele cauze care le pot declanșa.