batranete femeie - Foto: Freepik AI
A îmbătrâni nu este o rușine, nu e o boală. A fi femeie și a îmbătrâni nu este o condamnare. Este o etapă care merită trăită cu demnitate, sens și frumusețe. 7 adevăruri pe care nu le spune nimeni cu...
Într-o lume care venerează tinerețea, femeile trecute de o anumită vârstă devin invizibile. Nu pentru că îmbătrânesc, ci pentru că societatea refuză să le mai vadă. Cartea "Bloomer" a lui Carol Lefevre, scrisă într-un stil intim și curajos, scoate la lumină adevăruri despre bătrânețe, feminitate și ce înseamnă să cauți sens și frumusețe chiar și atunci când lumea pare să te excludă.
Cartea întreabă provocator: "Ce este bătrânețea? Ce scop are? De ce ne temem de ea?"
Autoarea sugerează că a îmbătrâni poate fi o etapă de înflorire, nu de declin... dacă ne schimbăm perspectiva.
Indiferent de inteligența, experiența sau frumusețea lor interioară, multe femei povestesc că după 60 de ani nu mai sunt ascultate, văzute sau luate în serios.
"E ca și cum aș purta o pelerină a invizibilității. Vorbesc și nu mă aude nimeni", a spus autoarea.
Discriminarea pe bază de vârstă, numită "ageism", afectează milioane de persoane, dar femeile o resimt dublu.
De la glume despre "mătuși" și "bunicuțe simpatice", până la refuzul de a fi angajate sau consultate, femeile în vârstă sunt adesea tratate cu condescendență sau, mai grav, complet ignorate.
Puțini știu că femeile singure, trecute de 55 de ani, sunt una dintre cele mai expuse categorii la riscul de a rămâne fără adăpost.
Lipsa sprijinului familial, salariile mai mici în carieră și pensiile reduse le vulnerabilizează. Căminele pentru vârstnici sunt o soluție doar pentru puține dintre ele – și nu întotdeauna una potrivită.
Ideea că o femeie de 70 de ani poate iubi, se poate îndrăgosti sau poate dori apropiere fizică e considerată "nepotrivită" de unii.
Cartea abordează frontal acest subiect: vârsta nu anulează nevoia de dragoste, tandrețe sau intimitate.
Fără parteneri, copii sau rețele sociale solide, multe femei se regăsesc într-o izolare profundă.
Nu e doar o problemă emoțională, ci și una de sănătate: singurătatea prelungită crește riscul de depresie, boli cardiovasculare și chiar mortalitate prematură.
Una dintre revelațiile autoarei este puterea vindecătoare a grădinăritului.
Atunci când își îngrijește florile și legumele, simte că viața continuă. În plus, cercetările arată că lucrul cu pământul crește nivelul de serotonină, hormonul fericirii, și susține imunitatea.
Grădina devine un spațiu de echilibru, sens și speranță.
Carol Lefevre ne încurajează să "recuperăm cuvântul bătrână din zona insultelor și să-l transformăm în simbol de experiență, frumusețe și curaj".
De aceea, "Bloomer" nu e o carte despre declin, ci despre posibilitatea de a înflori chiar și atunci când totul pare să se ofilească.
Acesta este secretul longevității. Cercetătorii au descoperit de ce japonezii trăiesc atât de mult.
Articolul de îngrijire plin de pesticide și produse cancerigene. Experții sunt îngrijorați.
Dermatologii avertizează! Adevărul despre apa micelară. Trebuie clătită sau nu? Cum îți distrugi pielea fără să-ți dai seama.
De ce nu îți mai prinzi părul în coadă. Ce înseamnă asta pentru sănătate. Boala pe care o poți face.
Te confrunți cu primele semne de îmbătrânire, dar îți dorești să păstrezi elasticitatea și luminozitatea naturală a pielii tale?
Alegerea materialelor potrivite pentru hainele de iarnă face diferența între o iarnă confortabilă și una petrecută luptând cu frigul.
Când este bine să faci duș? Dimineața sau seara și ce importanță are, de fapt, momentul zilei la care te speli.
Ce trebuie să știi dacă te dai cu parfum. Lucrul grav care se poate întâmpla.
Căderea părului poate fi o problemă frustrantă, dar există soluții naturale și eficiente pentru a preveni acest fenomen.
