Bolnavii care au afecțiuni cronice ale inimii ar trebui să evite zonele cu trafic intens și ambuteiaje și să ia în considerare purtarea măștilor antipoluare, recomandă Societatea Europeană de Cardiologie....
Poluarea aerului și zgomotul din mediul înconjurător cresc riscul de atac de cord și accident vascular cerebral, conform Societății Europene de Cardiologie (SEC).
Efectul nociv al acestora asupra persoanelor care suferă de sindrom coronarian acut (SCA) a fost evidențiat pentru prima dată în ghidul actualizat al SEC.
„Se estimează că poluanții atmosferici reprezintă unul dintre cei 10 factori de risc de mortalitate la nivel global. Expunerea la poluarea aerului crește riscul de IM (infarct miocardic), precum și de spitalizare și deces în urma insuficienței cardiace, a accidentului vascular cerebral și a aritmiei", se arată în secțiunea „Factori de mediu" din ghid.
„Pacienții cu SCA ar trebui să evite zonele cu ambuteiaje. Purificatoarele de aer cu filtre eficiente contra particulelor, care reduc poluarea în mediul interior, și purtarea măștilor de față N95 în zonele intens poluate s-au dovedit a avea rol protector", se menționează în ghidul citat de Press Association și Agerpres.
„Zgomotul din mediul înconjurător crește, de asemenea, riscul de BCV (boli cardiovasculare). Politicile și reglementările pentru reducerea poluării aerului și a zgomotului din mediul înconjurător ar trebui să fie susținute, iar pacienții ar trebui să fie informați cu privire la aceste riscuri", se notează în ghidul SEC.
Ghidul recomandă totodată stoparea fumatului și adoptarea unei alimentații bogate în legume, fructe și cereale integrale și săracă în grăsimi saturate și alcool. De asemenea, sunt promovate menținerea unei greutăți corporale optime și activitatea fizică moderată, efectuată în majoritatea zilelor.
Dieta care îți ucide inima în tăcere. Alimentele care transformă arterele în bombe gata să explodeze.
Mirosul fatal al colesterolului ridicat. Simptom banal poate semnala o boală periculoasă
Aceste trei băuturi trebuie evitate dacă ai colesterolul ridicat. Unele sunt considerate chiar sănătoase.
Alimentele care îți afectează inima. Duc la insuficiență cardiacă. Le consumi zilnic și cresc riscul de boli cardiace cu 46%.
Sindromul Wolff-Parkinson-White este o afecțiune cardiacă tăcută. Poate rămâne ascunsă până la bătrânețe.
Inima, afectată iremediabil. Lucrul inevitabil care o devastează. Nu scăpăm niciunul.
Simptomul banal al bolii cardiace. Nu este durerea în piept, dar e un mare semnal de alarmă
Această boală subdiagnosticată și netratată crește riscul de deces. Crește riscul de deces la 50% în decurs de 5 ani.
Patru schimbări care reduc colesterolul mai eficient decât statinele.
Inima ta ar putea îmbătrâni mai repede decât crezi. Vezi dacă ești în pericol.
Trei medicamente frecvent utilizate pot crește colesterolul.
Aditivul găsit la orice pas, asociat cu decesele din cauze cardiovasculare. Crește dramatic inflamația din organism.
Acest supliment simplu și natural îmbunătățește supraviețuirea pacienților cu insuficiență cardiacă.
Simptomul surprinzător al infarctului pe care majoritatea femeilor îl ignoră. Nu este vorba de durerea în piept.
Acest semn îți arată că ești la două săptămâni distanță de un infarct. La ce să fii atent.
