De ce este periculos colesterolul ridicat și tensiunea arterială crescută. Factorii de risc pentru bolile cardiovasculare

Colesterolul și tensiunea arterială sunt două dintre principalele factori de risc pentru bolile de inimă. Află care este impactul lor și le poți gestiona.
Colesterolul ridicat și tensiunea arterială ridicată sunt factori de risc importanți pentru bolile de inimă, chiar și atunci când sunt ușor ridicate. Acești factori pot interacționa, deteriorând vasele de sânge și inima, ducând la atac de cord, accident vascular cerebral, disfuncții renale și pierderea vederii dacă nu sunt controlați. Dacă sunt lăsate necontrolate, aceste afecțiuni pot crea premisele pentru alte probleme de sănătate.
Colesterolul ridicat este o afecțiune în care nivelul de colesterol din sânge depășește nivelul considerat sănătos. Acesta este o substanță grasă pe care organismul o folosește pentru a produce hormoni, vitamina D și pentru a construi celule sănătoase. Este absorbit atât din organism, cât și din alimente. Un nivel ridicat de colesterol poate crește riscul de boli cardiovasculare, atac de cord și accident vascular cerebral.
În timp, grăsimea și substanțele în exces se lipesc de pereții arterelor, creând o acumulare de grăsime asemănătoare cu murdăria și murdăria dintr-un furtun de grădină. Această acumulare se întărește în cele din urmă, formând o placă inflexibilă care deteriorează arterele, făcându-le rigide și îngustate.
Riscul final este ca arterele să se îngusteze atât de mult încât un cheag de sânge să blocheze circulația sângelui, ceea ce duce la un eveniment cardiovascular grav.
Cum poate duce colesterolul ridicat la hipertensiune arterială
Colesterolul ridicat în sânge este o afecțiune frecventă care poate fi gestionată prin medicamente și modificări ale stilului de viață. Cu toate acestea, este esențial să se monitorizeze tensiunea arterială, deoarece persoanele cu colesterol ridicat se confruntă adesea cu hipertensiune arterială. Hipertensiunea arterială apare atunci când forța de împingere a sângelui împotriva pereților vaselor de sânge este în mod constant prea mare, potrivit VeryWellHealth.
De exemplu, un furtun de grădină cu o țeavă rigidă și îmbătrânită trebuie să fie pornit la presiune ridicată pentru a uda plantele la presiunea dorită. Acest lucru este similar cu modul în care inima și arterele se confruntă cu o tensiune arterială ridicată din cauza arterelor rigide sau îngustate din cauza acumulării de colesterol.
Inima trebuie să muncească mai mult pentru a pompa sângele prin aceste artere, ceea ce duce la creșterea tensiunii arteriale și la nevoia ca oxigenul și nutrienții să ajungă la toate organele corpului. Prin urmare, este esențial să monitorizezi tensiunea arterială și să faci schimbări în stilul de viață pentru a gestiona colesterolul ridicat din sânge.
Foto: Freepik
Impactul tensiunii arteriale ridicate și a colesterolului
Tensiunea arterială ridicată deteriorează arterele și vasele de sânge, ducând la rupturi și deteriorări. Aceste rupturi servesc drept locuri de odihnă pentru excesul de colesterol, cauzând acumularea de plăci și îngustarea arterelor. Această presiune asupra mușchiului cardiac înrăutățește și mai mult sănătatea inimii.
Tensiunea arterială ridicată și colesterolul pot cauza, de asemenea, probleme la nivelul ochilor, rinichilor, creierului și altor organe în timp. Combinația acestor afecțiuni înrăutățește sănătatea inimii, a arterelor și sănătatea generală, punând presiune asupra mușchiului cardiac și compromițând sănătatea generală.
Riscul de a dezvolta hipertensiune arterială
Un studiu publicat în Jurnalul Hipertensiunii a constatat că colesterolul este direct legat de tensiunea arterială pentru toți participanții. Studiul din 2005 a raportat că un nivel ridicat al colesterolului din sânge poate prezice tensiunea arterială ridicată. Cercetătorii au analizat date de la 3.110 bărbați care nu fuseseră diagnosticați cu hipertensiune sau boli cardiovasculare și i-au urmărit timp de 14 ani.
Rezultatele au arătat că bărbații cu cel mai ridicat nivel de colesterol total aveau un risc cu 23% mai mare de a dezvolta hipertensiune arterială, comparativ cu cei cu cel mai scăzut nivel de colesterol total. Bărbații care au prezentat cele mai ridicate niveluri de colesterol total minus colesterol HDL au avut un risc cu 39% mai mare de a dezvolta hipertensiune arterială. Bărbații cu cel mai nesănătos raport dintre colesterolul total și colesterolul HDL au avut un risc cu 54% mai mare de a dezvolta hipertensiune.
Bărbații cu cele mai ridicate niveluri de colesterol HDL au avut un risc cu 32% mai mic de a dezvolta hipertensiune arterială. Un test similar a fost efectuat pe femei sănătoase cu niveluri mai ridicate de colesterol, constatându-se că acestea erau mai predispuse să dezvolte hipertensiune în viitor.
Metode de prevenție
Colesterolul ridicat și tensiunea arterială ridicată sunt factori de risc care pot fi gestionați. Sunt disponibile medicamente pentru a controla aceste probleme, dar este esențial să păstrezi legătura cu medicul tău și să monitorizezi cifrele. Modificările stilului de viață îți pot fortifica în mod natural inima și vasele de sânge, rezistând la efectele dăunătoare.
Printre sfaturi se numără renunțarea la fumat, menținerea unei vieți active, o dietă sănătoasă, evitarea excesului de colesterol, alimente grase, sodiu și zahăr. Menținerea unui stil de viață sănătos poate ajuta la prevenirea acestor probleme de sănătate.
-
-
Remedii naturiste imediate pentru alergia la ambrozie28.08.2025, 10:44
-
-
-
Pacienții cardiaci au o nouă șansă la viață. Se face deja și în România. Victor Costache: Cel mai în vârstă pacient avea 96 de ani și e bine și acum
Patru schimbări care reduc colesterolul mai eficient decât statinele, potrivit unui cardiolog
Patru schimbări care reduc colesterolul mai eficient decât statinele.
Hipertensiunea arterială, pandemie tăcută. Avertisment: Amenințare globală subestimată
Pandemia tăcută care ucide zilnic. Medicii lansează un avertisment sumbru. E o amenințare globală subestimată. Este principala cauză a mortalității la nivel global.
Aspirina, rol semnificativ în bolile cardiace. Dr. Sorin Băilă: Mecanism anti-trombotic
Acesta este medicamentul cel mai bun pentru a preveni evenimentele cauzate de bolile cardiace.
Boala varicoasă, complicații. Dr. Anca Chitic: Potențial letal foarte mare
Semnele hipertensiunii pe care le poți observa în ochi. Cum să îți reduci nivelul acesteia
Ce se întâmplă când tensiunea arterială scade sub 120 mm Hg
Trei medicamente frecvent utilizate care pot crește colesterolul
Trei medicamente frecvent utilizate pot crește colesterolul.
Inima ta ar putea îmbătrâni mai repede decât crezi. Vezi dacă ești în pericol
Inima ta ar putea îmbătrâni mai repede decât crezi. Vezi dacă ești în pericol.
5 lucruri esențiale pe care supraviețuitorii unui infarct trebuie să le facă zilnic. Care sunt șansele de a suferi un nou infarct
5 lucruri esențiale pe care supraviețuitorii unui infarct trebuie să le facă zilnic. Reduc șansele unui nou infarct.
Micul dejun, impact asupra sănătății cardiace. Omiterea micului dejun are consecințe negative asupra tensiunii arteriale
Această decizie banală îți distruge inima. Duce la creșterea semnificativă a tensiunii arteriale.
Tromboza venoasă profundă, prevenție esențială în călătoriile de lungă durată
Sindromul Wolff-Parkinson-White, afecțiune cardiacă tăcută. Poate rămâne ascunsă până la bătrânețe
Sindromul Wolff-Parkinson-White este o afecțiune cardiacă tăcută. Poate rămâne ascunsă până la bătrânețe.
Periuța de dinți poate provoca infarct. Cum poate gura să îți omoare inima și să îți infecteze corpul
Cum să oprești colesterolul rău înainte să-ți distrugă inima
Avertisment privind atacurile de cord silențioase. Simptomele pot trece neobservate
Unul din trei atacuri de cord lovește în tăcere, fără dureri în piept și fără semnale clare. Medicii trag un semnal de alarmă.
Virusul respirator sincițial (VRS) poate crește riscul cardiac
Triplu T, o soluție inovatoare pentru aldosteronismul primar și hipertensiunea secundară. Este o terapie termică ghidată endoscopic
Care este valoarea tensiunii care trebuie să te trimită la medic. E o urgență medicală
Aceasta este valoarea hipertensiunii care îți pune viața în pericol. E o urgență medicală. Poate provoca AVC sau infarct pe loc.
Dieta care îți ucide inima în tăcere. Alimentele care transformă arterele în bombe gata să explodeze
Dieta care îți ucide inima în tăcere. Alimentele care transformă arterele în bombe gata să explodeze.
Tratamentul pentru boala varicoasă. Dr. Anca Chitic: Se injectează această substanță
Trump, diagnosticat cu insuficiență venoasă cronică după apariția unor vânătăi pe mână. Cum se manifestă boala
Bacteria comună care îți devastează inima. Cei mai mulți o au
Această bacterie extrem de comună îți devastează inima. Cei mai mulți oameni o au.