Tensiunea arterială este un indiciu principal al riscului de boli cardiovasculare. Deși majoritatea se orientează după prima valoare a tensiunii, specialiști spun că și a doua cifră este foarte importantă...
Tensiunea arterială în valori normale ste unul din indiciile principale ale stării de sănătate, în special la vârste mai înaintate. Oamenii, însă, tind să se concentreze mai mult pe prima cifră atunci când fac o citire a tensiunii arteriale. Totuși, a doua cifră este, de asemenea importantă pentru a prezice riscul de boală cardiacă, notază Harvard Medical School.
Această conclzie vine în urma unui studiu bazat pe 36 de milioane de citiri ale tensiunii arteriale de la peste 1,3 milioane de adulți, publicat în New England Journal of Medicine.
Atunci când citim o tensiune, avem două valori, două cifre. Prima dintre ele reprezintă tesiunea sistolică și măsoară forța cu care inima pompează sângele în artere.
A doua cifră, cea mai mică, reprezintă presiunea diastolică și reflectă presiunea din artere atunci când inima se oprește între bătăi.
În decurs de opt ani, peste 44.000 de persoane în studiu au avut un atac de cord sau un accident vascular cerebral. Riscul acestor evenimente a crescut în rândul persoanelor cu valori sistolice de 130 sau mai mari, dar și la cele cu valori diastolice de 80 și mai mari.
Rezultatele sunt un memento pentru a acorda atenție ambelor numere din citirea tensiunii arteriale și că pentru majoritatea persoanelor sănătoase, tensiunea arterială mai mică este mai bună.
Două băuturi alcoolice care îți protejează inima. Previn stopul cardiac.
Cum să îți reduci ritmul cardiac de repaus și de ce este importantă valoarea.
Simptomul surprinzător al infarctului pe care majoritatea femeilor îl ignoră. Nu este vorba de durerea în piept.
Milioane de cardiaci, tratați greșit. Alarmă de ultimă oră în cardiologie.
Cât de des ar trebui să faci un EKG. De ce simptome depinde răspunsul.
Acest supliment îmbunătățește sănătatea inimii și are efect semnificativ și în cazul diabeticilor.
Val de decese după pandemia de COVID. Epidemia invizibilă care te omoară după pandemie.
Semnul de pe picioare care îți arată că ai probleme cu inima. Ești la risc major
Aceste trei băuturi trebuie evitate dacă ai colesterolul ridicat. Unele sunt considerate chiar sănătoase.
Alimentele care îți afectează inima. Duc la insuficiență cardiacă. Le consumi zilnic și cresc riscul de boli cardiace cu 46%.
Bolile de inimă, diagnosticate diferit. Testul privind valoarea colesterolului nu mai este de actualitate.
Aceasta este valoarea hipertensiunii care îți pune viața în pericol. E o urgență medicală. Poate provoca AVC sau infarct pe loc.
Dieta care îți ucide inima în tăcere. Alimentele care transformă arterele în bombe gata să explodeze.
