Cearcănele sunt puse, de obicei, pe seama oboselii, dar există și alte cauze care pot duce la apariția acestor cercuri negre sub ochi.
Vezi și: Leptina, hormonul foamei care protejează creierul. Menține integritatea materiei albe
Cearcănele pot fi o preocupare comună, adesea asociate cu oboseala, îmbătrânirea sau alți factori. Deși nu sunt de obicei o problemă de sănătate gravă, mulți oameni simt că aceste cercuri pot face să pară obosiți sau mai în vârstă. Din fericire, există diverse modalități de a reduce apariția lor, variind de la remedii simple de acasă până la tratamente medicale mai avansate.
Cercurile negre pot apărea dintr-o varietate de cauze, inclusiv:
Oboseala: Lipsa somnului duce adesea la o piele mai palidă, ceea ce poate face ca cercurile negre să pară mai pronunțate.
Alergiile: Afecțiuni precum rinita alergică și dermatita atopică pot agrava aspectul cercurilor negre.
Moștenirea genetică: Genele pot juca un rol semnificativ în dezvoltarea cercurilor negre.
Expunerea la soare: Expunerea crescută la soare poate duce la neregularități de pigmentare sub ochi.
Îmbătrânirea: Pe măsură ce îmbătrânim, pielea își pierde grăsimea și colagenul, ceea ce duce la o piele mai subțire și la vizibilitatea crescută a vaselor de sânge de sub ochi, potrivit Cleveland Clinic.
Vezi și: Diferența dintre kefir, sana și iaurt. Care este mai sănătos
Cearcănele - FOTO: Freepik@mari_draiser
Deși nu toate tratamentele oferă soluții permanente, mulți oameni au găsit modalități eficiente de a reduce aspectul cercurilor negre. Iată câteva metode de considerat:
Dormit suficient. Încercați să dormiți între șapte și opt ore pe noapte. O igienă bună a somnului poate reduce semnificativ vizibilitatea cercurilor negre.
Ridicați capul. Folosiți perne suplimentare în timpul somnului pentru a preveni acumularea de lichid sub ochi, ceea ce poate duce la umflături.
Compresă rece. Aplicați o compresă rece pentru a constrânge vasele de sânge dilatate. Acest lucru poate ajuta la reducerea întunericului din zona de sub ochi.
Limitați expunerea la soare. Protejați-vă pielea de soare pentru a preveni o pigmentare și o deteriorare suplimentară.
Hidratați. Căutați hidratante disponibile fără prescripție medicală care conțin cafeină, vitamina E, acid hialuronic sau retinol, deoarece aceste ingrediente pot ajuta.
Vezi și: Hepatocarcinomul, tratament. Acad. prof. dr. Irinel Popescu: Riscul de recidivă e destul de mare
Feliile de castravete. Răciți felii groase de castravete și puneți-le pe ochi timp de aproximativ 10 minute. Clătiți ulterior și repetați de două ori pe zi.
Ulei de migdale și Vitamina E. Amestecați părți egale de ulei de migdale și vitamina E, masați amestecul în zona de sub ochi înainte de culcare și clătiți dimineața.
Pungi de ceai. Înmuiați pungi de ceai cu cofeină în apă caldă, răciți-le și apoi puneți-le pe ochi timp de cinci minute pentru a reduce cercurile negre, potrivit Healthline.
Vezi și: Antidepresivele, impact major asupra creierului. Stimulează funcțiile cognitive
Pentru cei care caută soluții mai permanente, dermatologii pot sugera următoarele opțiuni:
Creme de albire a pielii. Cremele pe bază de rețetă care conțin ingrediente precum acid azelaic, acid kojic sau hidrochinonă pot lighten pigmenția hiperpigmentată.
Terapie cu laser. Tratamentele cu laser vizează pigmentul mai închis de sub ochi, promovând formarea de colagen nou și luminând pielea.
Peel-uri chimice. Peel-urile chimice ușoare care folosesc acid glicolic sau acid retinoic pot ajuta la reducerea pigmentării întunecate.
Blefaroplastie. Această opțiune chirurgicală îndepărtează grăsimea din pleoapele inferioare, reducând umbrele și îmbunătățind aspectul general.
Fillere. Fillerele injectabile pot restabili volumul sub ochi, ajutând la reducerea aspectului cercurilor negre.
Deși cercurile negre pot fi o neplăcere, înțelegerea cauzelor lor și explorarea atât a tratamentelor naturale, cât și a celor medicale poate ajuta indivizii să găsească ușurare. Consultați un profesionist din domeniul sănătății pentru a determina cea mai bună cale de acțiune în funcție de nevoile și condițiile personale.
Acesta este primul lucru pe care trebuie să îl faci după ce ai folosit toaleta.
Părul brunet ascunde câteva secrete surprinzătoare, de la legătura cu sănătatea pielii până la predispoziția către anumite dependențe.
Schimbările alimentare pot fi un aliat valoros în reducerea inflamației și gestionarea acneei.
Cearcănele sunt puse, de obicei, pe seama oboselii, dar există și alte cauze care pot duce la apariția acestor cercuri negre sub ochi.
Aceasta este ce mai mare greșeală care duce la apariția ridurilor. În această perioadă, efectele sunt și mai vizibile.
Acest semn banal care apare pe picioare este un indicator al unui cancer agresiv.
Te-ai întrebat vreodată cât de des ar trebui să îți speli prosopul cu care te ștergi pe față? Ei bine, dermatologii vin cu un răspuns.
Alunițele și petele pigmentare: când ar trebui să ne îngrijorăm și să mergem la doctor?
Această zonă a corpului ignorată poate duce la infecții grave. E un mediu propice pentru bacterii și ciuperci.
Cine se poate bronza fără riscuri. Vârsta la care arsura solară e cea mai periculoasă. De ce unele persoane se ard și altele se bronzează.
ASTA se întâmplă cu pielea când te bronzezi. De ce se duce pielea chiar dacă nu ai arsură solară și ai folosit SPF.
Acest semn de pe față pe care îl avem cu toții ne arată dacă suntem expuși demenței.
Obiceiurile noastre de somn ar putea să ne îmbătrânească prematur. Sunt, însă, lucruri pe care nu le putem controla și ne afectează tenul.
