EXCLUSIV Educația nutrițională, esențială. Asist. Univ. Dr. Andra-Elena Balcangiu-Stroescu: Farfuria corectă trebuie aplicată
Aceasta este cea mai mare greșeală pe care o facem când mâncăm, iar consecințele sunt însemnate.
Acest simptom banal care apare noaptea poate fi un semn al diabetului. Nu este vorba de urinarea nocturnă.
Vezi și: Aspirina, noi indicații terapeutice. Când este indicată și când poate deveni periculoasă
Diabetul de tip 2 este o afecțiune cronică ce poate avea consecințe grave asupra sănătății. De aceea, este esențial să fie identificat în stadiile incipiente. Dacă nivelurile de zahăr din sânge rămân necontrolate, sănătatea persoanei afectate poate avea mult de suferit.
Nivelurile ridicate de zahăr din sânge pot duce, în cazuri extreme, la gangrenă, ceea ce poate necesita amputarea unui membru. Mai mult decât atât, această afecțiune crește riscul unor probleme grave de sănătate, precum accidentul vascular cerebral și infarctul miocardic.
Diabetul de tip 2 este considerat o afecțiune insidioasă, deoarece simptomele sale pot fi subtile la început. Potrivit Serviciului Național de Sănătate (NHS) din Marea Britanie, unul dintre semnele de avertizare poate fi observat în timpul nopții.
"Urinarea mai frecventă decât de obicei, în special pe timpul nopții", este un simptom al diabetului de tip 2, atrage atenția NHS.
În afară de nevoia frecventă de a urina, semnele care pot indica diabetul de tip 2 includ:
- Senzație intensă de sete;
- Stare de oboseală accentuată;
- Pierdere inexplicabilă în greutate;
- Mâncărimi în zona genitală sau episoade frecvente de candidoză;
- Răni care se vindecă lent;
- Vedere încețoșată, cauzată de uscarea cristalinului.
Vezi și: Florile care se duc la priveghi. Ce simbolizează, de fapt, fiecare

Diabetul - FOTO: Freepik@instantnoodledude6
Oricine suspectează că ar putea avea diabet de tip 2 este sfătuit să consulte un medic. Diagnosticul este simplu și se stabilește printr-un test de sânge organizat de un specialist.
Dacă diabetul este confirmat, pacientul va primi informații detaliate despre metodele de gestionare a bolii pentru a reduce riscurile asociate.
În cazurile în care nivelul zahărului din sânge este foarte ridicat, unele persoane pot avea nevoie de medicație. Totuși, tratamentul medicamentos nu este o soluție miraculoasă.
"Medicația singură nu este glonțul de argint împotriva diabetului. Sunt necesare schimbări ale stilului de viață, lucru care include o dietă sănătoasă și realizarea de exerciții fizice", subliniază specialiștii.
Prin urmare, adoptarea unei alimentații sănătoase și a unui stil de viață activ sunt esențiale pentru menținerea glicemiei sub control și prevenirea complicațiilor.
Diabetul de tip 2 este o afecțiune metabolică cronică caracterizată printr-o rezistență a organismului la insulină și o capacitate redusă a pancreasului de a produce suficientă insulină. Insulina este un hormon esențial pentru reglarea glicemiei (nivelului de zahăr din sânge), iar atunci când celulele devin rezistente la insulină, glucoza se acumulează în sânge, ducând la hiperglicemie.
Vezi și: COVID, impact asupra speranței de viață. A dus la creșterea mortalității din cauze cardiovasculare
Diabetul de tip 2 este cauzat de o combinație de factori genetici și de stil de viață. Printre factorii de risc se numără:
- Obezitatea, în special acumularea grăsimii abdominale
- Sedentarismul
- Alimentația nesănătoasă, bogată în carbohidrați rafinați și grăsimi saturateIstoricul familial de diabet
- Vârsta înaintată (riscul crește după 45 de ani)
- Hipertensiunea arterială și dislipidemia (colesterol și trigliceride crescute), potrivit Mayo Clinic.
Aceasta este cea mai mare greșeală pe care o facem când mâncăm, iar consecințele sunt însemnate.
Acesta este peștele cu cea mai mare cantitate de Vitamina D.
Aceste cinci semne ale diabetului apar în faza de debut a bolii. Sunt semne minore, dar esențiale.
Acest lucru agravează diabetul și hipertensiunea arterială.
Diabetul de tip 5 tocmai a fost recunoscut oficial! Milioane de oameni afectați fără să știe – iată ce trebuie să afli chiar acum!
De ce pe vremuri oamenii erau mai slabi și care este motivul pentru care ne îngrășăm chiar dacă nu prea mâncăm.
Acest obicei extrem de frecvent îți distruge rinichii. Poate duce la efectare renală gravă.
Ai aceste semne pe piele sau gât? Poți avea o boală mortală fără să știi – 100 de milioane de oameni o ignoră zilnic!
Acest simptom banal care apare noaptea poate fi un semn al diabetului. Nu este vorba de urinarea nocturnă.