Iaurtul scade riscul de adenoame și cancer intestinal la bărbați

Iaurtul are efecte mai puternice decât se credea la bărbați! Consumul a două sau mai multe porții săptămânale de iaurt reduce riscul de a dezvolta adenoame în intestin, mai ales a acelui tip de...
Asociațiile observate între iaurtul consumat și riscul mai mic de a dezvolta adenoame au fost mai puternice pentru tumorile care sunt foarte susceptibile de a deveni canceroase și pentru cele localizate mai degrabă în colon, decât în rect, indică rezultatele noului studiu publicat online în jurnalul de specialitate Gut, din rețeaua BMJ.
Anterior acestui studiu, mai multe cercetări au sugerat că un consum mare de iaurt ar putea reduce riscul de cancer intestinal prin schimbarea tipului și a volumului de bacterii din intestin (microbiom). Dar nu era foarte clar dacă aportul de iaurt ar putea fi, de asemenea, asociat cu un risc mai mic de creșteri pre-canceroase, adică adenoame.
Pentru studiul de care vorbim astăzi, cercetătorii au analizat dietele și dezvoltarea ulterioară a diferitelor tipuri de adenom în rândul a 32.606 bărbați care au făcut parte din Studiul de urmărire a Profesioniștilor din domeniul sănătății (Health Professionals Follow Up Study) și a 55.743 de femei care au facut parte din Studiul de Sănătate a Asistenților (Nurses Health Study).
Toți participanții la studiu au făcut o endoscopie intestinală inferioară - o procedură care permite unui clinician să vizualizeze interiorul intestinului – între anii 1986 și 2012. Și la fiecare patru ani, au oferit informații detaliate despre stilul de viață și dietă, inclusiv cantitatea de iaurt consumată.
La bărbați reduce riscul, la femei nu
În timpul perioadei de studiu, au fost diagnosticate 5.811 de adenoame la bărbați și 8.116 la femei.
În comparație cu bărbații care nu au consumat iaurt, cei care au consumat două sau mai multe porții pe săptămână au avut un risc cu 19% mai mic să dezvolte un adenom convențional intestinal.
Risc a fost și mai scăzut, cu 26% mai mic mai exact, de a dezvolta adenoame cu probabilitate mare de a deveni canceroase, la fel și pentru cele localizate mai mult în colon decât în rect.
La femei, însă, asocierea între cantitatea de iaurt consumată și riscul scăzut de adenom nu a fost observată!
Cum acesta este un studiu observațional, nu poate stabili o cauzalitate și cercetări suplimentare ar fi necesare pentru a confirma constatările și pentru a descoperi procesele biologice implicate în această asociere, au subliniat cercetătorii.
Dar numărul mare de oameni studiat și actualizările regulate privind dieta și factorii de stil de viață dau greutate concluziilor.
De ce are acest efect benefic?
Ca o posibilă explicație pentru constatarea că iaurtul aduce aceste beneficii pentru bărbați, cercetătorii spun că Lactobacillus bulgaricus și Streptococcus thermophilus, două bacterii frecvent găsite iîn iaurt, pot reduce numărul de substanțe cancerigene din intestin.
Iar legătura mai puternică dintre adenoamele care se dezvoltă în colon se poate datora parțial acidității scăzute (pH) din această parte a intestinului, care creează un mediu propice pentru aceste bacterii.
Pe lângă toate acestea, iaurtul poate avea proprietăți antiinflamatorii și poate reduce „scurgerile" din intestin, deoarece adenoamele sunt asociate cu o permeabilitate crescută a intestinului, mai sugerează cercetătorii.
-
-
-
Menopauza crește riscul de boli cardiovasculare26.08.2025, 20:56
-
Insula Iubirii și provocările relațiilor. Rolul ispitelor în cupluri26.08.2025, 20:26
-
Dieta mediteraneeană poate proteja creierul de Alzheimer26.08.2025, 18:54
Trei semne care pot indica boala ficatului gras. Fii atent la piele
Aceste trei semen care apar pe piele pot indica boala ficatului gras.
Vitamina B12, asociată cu prevenția pancreatitei acute
Această vitamină regenerează pancreasul în profunzime. Combate și o afecțiune digestivă gravă și frecvent întâlnită.
Ce faci dacă te doare stomacul din senin. 4 cauze pe care să nu le ignori niciodată
Grăsimile saturate atacă intestinul în doar două zile
Alimentele care îți atacă intestinul. În doar două zile îl afectează complet.
Statul îndelungat pe toaletă, asociat cu problemele de sănătate
Ce trebuie să știi despre statul pe toaletă. Riscurile mortale la care te expui.
Cancerul pancreatic, greu de vindecat. ADN-ul extracromozomial face tratamentele ineficiente
Cel mai mortal tip de cancer este dificil de vindecat. Tratamentele nu sunt eficiente pentru a elimina tumorile.
Colibactina, toxina bacteriană care lasă amprente genetice și declanșează cancerul colorectal la tineri
Bomba din organism care declanșează cancerul. Duce la o explozie de boli oncologice.
Un medic dezvăluie cele 7 boli care apar imediat după sărbători: Se agravează imediat
Un medic dezvăluie 7 boli care se agravează după sărbători. Mesele de sărbători pot face mai mult rău decât ai crede.
Cancerul de stomac formează circuite electrice. Stimulează creșterea celulelor canceroase
Circuitul mortal prin care tumorile își alimentează creșterea. Duce la extinderea necontrolată a celulelor.
Fierul din carnea roșie, factor declanșator al cancerului colorectal
Acest aliment considerat sănătos duce, de fapt, la declanșarea cancerului.
Pilula contraceptivă nu crește riscul de cancer hepatic, arată un studiu amplu
Cancerul care se răspândește alarmant. Nu există niciun avertisment.
Combinația letală care îți distruge ficatul
Medicamentul care îți distruge ficatul. Medicii, avertisment
Medicamentul care îți distruge ficatul. Medicii au lansat un avertisment.
UDCA, suplimentul dietetic în tratamentul cancerului hepatic. Modifică mediul imun
De ce unele gaze intestinale miros mai rău decât altele. Ce se întâmplă, de fapt, cu alimentele când ajung în stomac
De ce unele gaze intestinale miros mai rău decât altele. De ce este un semn bun când gazele intestinale au un miros puternic.
Chisturile pancreatice, preocupare în gastroenterologie. Prof. dr. Cristian Gheorghe: Se malignizează. Nu toate trebuie operate
Aceste chisturi se pot transforma în cancer. Sunt o amenințare reală.
7 cauze care provoacă sânge în scaun. Cum arată sângele din scaun. Fii atent la acest semn
Cum arată sângele din scaun și ce poate cauza prezența sângelui în scaun? 7 cauze care provoacă sânge în scaun.
Colonoscopia, recomandată în funcție de istoricul familial. Dr. Carmen Gabriela Lamatic: Se consideră primele două generații
Acest tip de cancer se poate moșteni. Primele două generații sunt cele mai afectate.
Cancerul de pancreas, greu de diagnosticat. Prof. dr. Cristian Gheorghe: Speranța de viață e mică. Moment dificil
Acest tip de cancer are o evoluție dramatică. Este diagnosticat târziu, iar speranța de viață a pacienților este redusă.
De ce rămân urme pe vasul de toaletă. Dr. Răzvan Vintilescu: Pare neplăcut. Rușinos
De ce rămân urme pe vasul de toaletă. Ce ascunde, de fapt, textura scaunului despre starea ta de sănătate.
Cancerul colorectal, număr semnificativ de decese în rândul tinerilor
Dieta care alimentează cancerul. E un trio periculos care duce la apariția cancerului
Această dietă alimentează cancerul. Afectează grav sănătatea intestinului. În plus, în combinație cu o bacterie are efecte catastrofale.
Balonarea, semn al unor afecțiuni multiple. Semnele care trebuie să te trimită la medic
Adesea considerată o neplăcere minoră, balonarea poate semnala probleme mai serioase.