Trei semne care pot indica boala ficatului gras. Fii atent la piele
Aceste trei semen care apar pe piele pot indica boala ficatului gras.
Vezi și: Stresul cronic crește riscul de accident vascular cerebral la femeile sub 50 de ani
Boala ficatului gras non-alcoolic (NAFLD) este o afecțiune care determină acumularea de grăsimi în ficat și afectează un număr tot mai mare de persoane.
Date recente arată că aproximativ 63% dintre adulții din Marea Britanie sunt supraponderali sau obezi, iar un adult din trei ar putea avea o formă timpurie a NAFLD. Deși în stadiile inițiale boala nu provoacă simptome grave, în timp poate duce la complicații serioase, precum ciroza hepatică.
Legătura dintre ficatul gras și piele
Deși multe persoane nu asociază simptomele pielii cu problemele hepatice, ficatul gras poate provoca anumite manifestări cutanate. Trei dintre cele mai frecvente simptome sunt:
Icterul – îngălbenirea pielii și a ochilor, cauzată de acumularea de bilirubină în sânge.
Mâncărimi persistente ale pielii – cauzate de acumularea de toxine pe care ficatul nu le mai poate procesa eficient.
Apariția ușoară a vânătăilor – indică o afectare a funcției hepatice, care influențează coagularea sângelui.
Alte semnale de alarmă
Pe lângă simptomele cutanate, NAFLD poate fi însoțită și de alte semne îngrijorătoare, precum urina închisă la culoare, umflarea abdomenului, prezența sângelui în vărsături sau scaune negre și lipicioase. În stadii avansate, pot apărea și episoade de confuzie, potrivit Surrey Live.
Vezi și: Aspirina ar putea preveni răspândirea cancerului prin stimularea sistemului imunitar
Prevenție și stil de viață sănătos
Specialiștii recomandă adoptarea unui stil de viață sănătos pentru a preveni sau încetini progresia bolii. Pierderea în greutate, o dietă echilibrată și exercițiile fizice regulate sunt esențiale. Deși NAFLD nu este cauzată de consumul de alcool, acesta poate agrava afecțiunea, motiv pentru care se recomandă limitarea băuturilor alcoolice.
Boala ficatului gras, ce este
Boala ficatului gras, cunoscută și sub denumirea de steatoză hepatică, este o afecțiune caracterizată prin acumularea excesivă de grăsimi în celulele ficatului. Aceasta poate fi non-alcoolică (NAFLD) sau alcoolică, în funcție de cauza principală a depunerii grăsimilor, potrivit Mayo Clinic.

Boala ficatului gras - FOTO: Freepik@zeeshanhaidersiyal05
Boala ficatului gras, tipuri
Boala ficatului gras non-alcoolic (NAFLD) – Apare la persoanele care nu consumă alcool în exces și este strâns legată de factori precum obezitatea, diabetul zaharat de tip 2 și sindromul metabolic. NAFLD poate evolua către steatohepatita non-alcoolică (NASH), o formă mai gravă care determină inflamații și cicatrizări la nivelul ficatului.
Boala ficatului gras alcoolic – Se dezvoltă din cauza consumului excesiv de alcool, care afectează capacitatea ficatului de a metaboliza grăsimile, ducând la acumularea acestora.
Cauze și factori de risc
Boala ficatului gras este asociată cu mai mulți factori de risc, printre care:
- Obezitatea și excesul de greutate
- Diabetul zaharat de tip 2
- Hipertensiunea arterială și colesterolul ridicat
- Sindromul metabolic
- Consumul excesiv de alcool (în cazul steatozei alcoolice)
- Dieta bogată în grăsimi nesănătoase și zaharuri rafinate
- Sedentarismul
Complicații ale ficatului gras
Dacă nu este gestionată corespunzător, boala ficatului gras poate duce la complicații grave, cum ar fi:
Fibroză hepatică – Cicatrizarea ficatului din cauza inflamației cronice.
Ciroză hepatică – Distrugerea progresivă a țesutului hepatic, care poate duce la insuficiență hepatică.
Cancer hepatic – Persoanele cu ficat gras avansat prezintă un risc mai mare de a dezvolta cancer la ficat.
Vezi și: Cel mai rău lucru pe care îl faci când te trezești. Îți macină sănătatea
Cum poate fi prevenită și tratată
În prezent, nu există un tratament specific pentru boala ficatului gras, însă adoptarea unui stil de viață sănătos poate preveni evoluția bolii:
- Scăderea în greutate – Chiar și o pierdere de 5-10% din greutatea corporală poate îmbunătăți sănătatea ficatului.
- Alimentație echilibrată – Dieta mediteraneană, bogată în legume, fructe, proteine slabe și grăsimi sănătoase, ajută la reducerea grăsimilor hepatice.
- Exerciții fizice regulate – Cel puțin 150 de minute de activitate moderată pe săptămână sunt recomandate.
- Evitarea alcoolului și a zaharurilor rafinate – Alcoolul și băuturile îndulcite agravează acumularea de grăsime în ficat.
- Monitorizarea factorilor de risc – Controlul diabetului, hipertensiunii și colesterolului ajută la prevenirea complicațiilor.
Adoptarea unui stil de viață sănătos este cheia pentru menținerea unui ficat sănătos și prevenirea bolilor hepatice.
-
-
De ce crizele de tuse ne apucă seara. Cum prevenim26.11.2025, 08:51
-
Ceaiuri bune pentru copii: ce este sigur și ce nu25.11.2025, 21:23
-
În cât timp se vindecă o vânătaie și cum o tratezi corect25.11.2025, 19:26
-
EXCLUSIV Când este recomandată colonoscopia. Dr. Carmen Gabriela Lamatic: Depinde ce găsim
Dieta și mișcarea pot vindeca ficatul după consumul de alcool
Nu vei crede ce se întâmplă cu ficatul tău dacă renunți la zahăr doar 9 zile
Boala silențioasă care crește riscul de deces prin boli de inimă și cancer cu 50%
Studiu: Eficiența combinată a simvastatinei și rifaximinei în tratarea cirozei hepatice severe
Superalimente pentru detoxifierea ficatului. Cum previi boala ficatului gras non-alcoolic
Acestea sunt cele mai bune alimente care îți curăță ficatul. Previn și boala ficatului gras non-alcoolic.
Cancerul colorectal, număr semnificativ de decese în rândul tinerilor
EXCLUSIV Chisturile pancreatice, preocupare în gastroenterologie. Prof. dr. Cristian Gheorghe: Se malignizează. Nu toate trebuie operate
Aceste chisturi se pot transforma în cancer. Sunt o amenințare reală.
Colecistectomia: cum se schimbă viața după îndepărtarea vezicii biliare?
Dieta care alimentează cancerul. E un trio periculos care duce la apariția cancerului
Această dietă alimentează cancerul. Afectează grav sănătatea intestinului. În plus, în combinație cu o bacterie are efecte catastrofale.
Obiceiul sănătos care reduce riscul de constipație cu 40%
Helicobacter pylori poate grăbi apariția cancerului gastric
Cancerul pancreatic, greu de vindecat. ADN-ul extracromozomial face tratamentele ineficiente
Cel mai mortal tip de cancer este dificil de vindecat. Tratamentele nu sunt eficiente pentru a elimina tumorile.
Tulpina emergentă de E.coli non-O157, posibil factor declanșator al cancerului colorectal la adulții tineri
Acest aliment sănătos duce la CANCER. Medicii au constatat o explozie a cazurilor de cancer, iar acest aliment este incriminat.
Ce alimente trebuie să eviți dacă ai reflux gastroesofagian
Lista alimentelor pe care ar trebui să le eviți dacă ai reflux gastroesofagian.
EXCLUSIV Cancerul care omoară cei mai mulți români. Dr. Eliza Gangone (SANADOR): Principala cauză de deces
Legătura dintre bacteriile orale și riscul de cancer colorectal în funcție de localizare. Două bacterii cresc riscul de cancer colorectal
Aceste două bacterii localizate în cavitatea bucală cresc semnificativ riscul de cancer colorectal.
Alimente și băuturi care pot crește riscul de cancer pancreatic și colorectal. Specialiștii, avertisment
Bacteriile intestinale pot provoca boli grave de ficat. Cercetătorii propun tratament inovator
EXCLUSIV Ce se întâmplă dacă iei pe termen lung medicamente pentru reflux acid. Dr. Silviu Constantinoiu: Se colonizează bacterian. Apare o metaplazie gastrică
Administrarea pe termen lung a medicamentelor pentru refluxul acid poate duce la cancer.
Cancerul de stomac formează circuite electrice. Stimulează creșterea celulelor canceroase
Circuitul mortal prin care tumorile își alimentează creșterea. Duce la extinderea necontrolată a celulelor.
