Microplasticele, asociate cu declinul neurologic. Locuitorii din zonele litorale, mai expuși
Acest lucru îți devastează creierul, iar dacă locuiești în zona ASTA, ești cel mai expus.
Acest obicei zilnic, imposibil de evitat, este un factor declanșator pentru AVC, iar cele mai expuse sunt femeile.
Vezi și: Aspirina ar putea preveni răspândirea cancerului prin stimularea sistemului imunitar
Femeile cu vârste cuprinse între 18 și 49 de ani care se confruntă cu stres cronic moderat prezintă un risc semnificativ mai mare de accident vascular cerebral (AVC) comparativ cu cele care resimt un nivel scăzut de stres, potrivit unui studiu publicat pe 5 martie 2025 în revista Neurology. În mod surprinzător, această asociere nu a fost observată la bărbați, ridicând noi întrebări pentru cercetători.
Accidentele vasculare cerebrale ischemice apar atunci când fluxul de sânge către creier este blocat, ceea ce poate provoca slăbiciune, dificultăți de vorbire, probleme de vedere sau chiar deces. Studiul a analizat 426 de adulți care au suferit un AVC fără o cauză cunoscută și i-a comparat cu 426 de persoane de aceeași vârstă și sex, dar fără antecedente de AVC.
Participanții au completat un chestionar privind nivelul de stres resimțit în ultima lună, oferind răspunsuri la întrebări precum: "În ultima lună, cât de des ați simțit că nu puteți controla lucrurile importante din viața dumneavoastră?". Scorurile au variat între 0 și 40, iar rezultatele au indicat că persoanele care au suferit un AVC aveau, în medie, un scor de stres de 13, față de 10 la cei fără AVC.
Stresul cronic - FOTO: Freepik
Dintre persoanele care au suferit un AVC, 46% au prezentat niveluri moderate sau ridicate de stres, comparativ cu doar 33% dintre cei care nu au avut AVC.
După ajustarea pentru factori precum nivelul de educație, consumul de alcool și tensiunea arterială, cercetătorii au descoperit că, la femei, stresul moderat a fost asociat cu un risc crescut de AVC de 78%, iar stresul ridicat cu un risc crescut de 6%. La bărbați, nu a fost identificată nicio legătură semnificativă între stres și AVC.
"Oamenii tineri se confruntă adesea cu stres din cauza presiunilor legate de muncă, cum ar fi programul lung de lucru și insecuritatea locului de muncă, precum și din cauza dificultăților financiare.
Cercetările anterioare au arătat că stresul cronic poate avea efecte negative asupra sănătății fizice și mentale. Studiul nostru a constatat că acesta poate crește riscul de accident vascular cerebral la femeile tinere", a explicat Nicolas Martinez-Majander, MD, PhD, de la Spitalul Universitar Helsinki din Finlanda.
Vezi și: Cel mai rău lucru pe care îl faci când te trezești. Îți macină sănătatea
Un aspect neclar al studiului este de ce femeile cu stres moderat au prezentat un risc mai mare de AVC decât cele cu stres ridicat.
"Sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege de ce femeile care se confruntă cu stres, dar nu și bărbații, pot avea un risc mai mare de AVC. În plus, trebuie să investigăm de ce riscul de AVC a fost mai ridicat la femeile cu stres moderat decât la cele cu stres ridicat.
O mai bună înțelegere a modului în care stresul influențează acest risc ne-ar putea ajuta să dezvoltăm strategii mai eficiente de prevenție", a declarat Martinez-Majander.
O limitare a studiului a fost faptul că persoanele cu niveluri ridicate de stres ar fi putut fi mai puțin predispuse să participe, ceea ce ar putea influența rezultatele. Cu toate acestea, descoperirile evidențiază importanța recunoașterii și gestionării stresului cronic pentru reducerea riscului de accident vascular cerebral, în special în rândul femeilor tinere.
Acest lucru îți devastează creierul, iar dacă locuiești în zona ASTA, ești cel mai expus.
Aceste alimente îți distrug creierul în doar câteva zile. Cresc inflamația din corp.
Ciupercile care ameliorează simptomele bolii Parkinson. Arată îmbunătățiri neașteptate în starea pacienților.
Ce se întâmplă în creier dacă te trezești devreme. Un neurolog trage un semnal de alarmă.
Acesta este cel mai rău lucru pe care îl faci imediat ce te trezești și îți macină sănătatea.
Obiceiul care triplează riscul de moarte. Îți fură ani de viață.
Ce se întâmplă în creier după 40 de ani. Schimbările sunt ireversibile și cu impact major.
Boala Alzheimer este legată de creier. Acum, medicii vin cu o nouă ipoteză care schimbă tot ce se știa despre boala care macină creierul.
Aceste medicamente extrem de frecvent utilizate sunt asociate cu un risc crescut de demență.
Trei semne care ar putea însemna că ești la o săptămână distanță de un AVC.
Un semnal neobișnuit care ar putea indica o tumoră cerebrală. Testul simplu al bătăilor din palme.
Cum se schimbă mintea vârstnicilor odată cu demența. Lucrul trecut cu vederea pe care nu îl mai pot stăpâni.
Obiceiul relaxant care poate provoca AVC. Ce să nu mai faci niciodată.
Lucrul care îți distruge creierul. Îl faci imediat ce deschizi ochii. Și nu, nu este vorba de butonatul telefonului.
De ce ne blocăm de spate. Ce semnal ne transmite, de fapt, organismul când apare contractura musculară.
Un test de sânge simplu ar putea prezice demența cu ani înainte de apariția simptomelor. Are o precizie de 90%.
Noi descoperiri privind riscul de Parkinson prin pierderea auzului. Cu fiecare 10 decibeli pierduți, riscul de Parkinson crește cu 57%
Această boală îți fură 13 ani de viață. După diagnostic, speranța de viață scade considerabil.