Obiceiul care triplează riscul de moarte
Obiceiul care triplează riscul de moarte. Îți fură ani de viață.
Consumul de alcool crește riscul de demență, spun cercetătorii. Ei mai arată că există un nivel al consumului care nu ar trebui depășit, pentru a menține riscul redus.
Cercetătorii din SUA au dezvăluit că aportul de alcool la persoane de vârstă mijlocie este legat de un risc mai mare de demență. Rezultatele sunt publicate în jurnalul JAMA.
Dr. Sara Imarisio, șefa de cercetare a Alzheimer Research UK, a declarat: „Există o legătură bine stabilită între consumul de alcool și riscul de demență, dar este dificil de spus dacă un aport moderat de alcool are un impact asupra sănătății creierului, față de persoanele care nu beau deloc.
"Unele persoane pot avea un istoric al consumului ridicat de alcool, iar acest lucru face dificilă dezlegarea legăturilor dintre obiceiul consumului de alcool și sănătate.
"Acest studiu a analizat doar consumul de alcool la persoane de vârstă mijlocie și nu știm despre obiceiurile lor legate de alcool în anii trecuți. Cercetările sugerează că stilul nostru de viață la vârsta mijlocie poate avea cel mai mare impact asupra riscului nostru viitor de demență.”
Există multe motive de sănătate pentru a fi atent la cât de mult alcool consumăm. Ghidurile actuale privind alcoolul recomandă să nu se depășească 14 unități pe săptămână, atât pentru bărbați, cât și pentru femei, potrivit medicalxpress.com.
"Demența este cauzată de boli fizice ale creierului, dar există lucruri pe care le putem face pentru a reduce riscul de a dezvolta demență. Cele mai bune dovezi actuale indică faptul că, un consum de alcool care nu depășește recomandările, menținerea unei stări active fizic și psihic, preum și consumul unei diete sănătoase, echilibrate, evitarea fumatului și menținerea sub control a greutății, colesterolului și tensiunii arteriale, toate sunt modalități bune de a menține creierul sănătos pe măsură ce îmbătrânim. "
Obiceiul care triplează riscul de moarte. Îți fură ani de viață.
Băuturile care îți condamnă creierul la demență. Au efect pe termen lung.
Acesta este considerat, de fapt, a fi primul semn al bolii Alzheimer. Apare cu ani de zile înainte de pierderea memoriei.
Aceste alimente îți distrug creierul în doar câteva zile. Cresc inflamația din corp.
Acestea sunt cele 5 semne banale ale tumorilor cerebrale. Dacă simți ASTA, ești în mare pericol.
Riscul uriaș cu care se confruntă cardiacii. Boala fără vindecare pe care o pot dezvola.
Obiceiul relaxant care poate provoca AVC. Ce să nu mai faci niciodată.
Această boală îți fură 13 ani de viață. După diagnostic, speranța de viață scade considerabil.
Cea mai banală infecție care îți devorează creierul. Duce la Alzheimer.
Aceste trei lucruri îți afectează creierul, susțin medicii neurologi.
Creierul este afectat după pensionare. Ce trebuie să faci pentru a-ți păstra funcția cognitivă.
Trei semne care ar putea însemna că ești la o săptămână distanță de un AVC.
Cum se schimbă mintea vârstnicilor odată cu demența. Lucrul trecut cu vederea pe care nu îl mai pot stăpâni.
Acesta este secretul unui creier sănătos. Previne pierderile de memorie și nu sunt necesare pastile.
De ce ne e poftă de ceva dulce. Ce semnal transmite, de fapt, creierul.
Un simplu examen ocular ar putea deveni cheia diagnosticării bolii Parkinson înainte de apariția simptomelor motorii.
Ciupercile care ameliorează simptomele bolii Parkinson. Arată îmbunătățiri neașteptate în starea pacienților.