Stilul de viață, esențial pentru reducerea riscului de demență, AVC și depresie la vârsta a treia. Ce trebuie să faci
Aceste lucruri simple îți protejează creierul de demență și AVC. În plus, întârzie îmbătrânirea cerebrală.
Un studiu danez susține că există o conexiune între zgomotul cauzat de trafic și riscul de a dezvolta diverse forme de demență.
O cercetare daneză recentă susține că expunerea la zgomotul din trafic are ca rezultat un risc mai mare de a dezvolta diferite forme de demență, în special Alzheimer. Alte studii au subliniat anterior acestei cercetări asocierea dintre poluarea fonică și diferite condiții de sănătate, cum ar fi obezitatea, diabetul și bolile coronariene.
Zgomotul din transport este cel de-al doilea cel mai grav factor de risc pentru sănătatea publică din Europa, după poluarea aerului. Aproximativ 20% dintre oamenii din Europa sunt expuși la zgomotul transportului peste nivelul recomandat de 55 decibeli. Expunerea la acest nivel de zgomot în timpul nopții este deosebit de îngrijorătoare, deoarece somnul este o perioadă critică pentru refacerea mentală și cognitivă.
Studiile experimentale sugerează că somnul fragmentat rezultat din perturbarea zgomotului este asociat cu stres oxidativ crescut, modificări ale sistemului imunitar și inflamație sistemică crescută. O analiză suplimentară a datelor studiului a constatat că zgomotul provenit din traficul rutier și căile ferate este asociat cu un risc mai mare de apariție a tuturor formelor de demență, în special a bolii Alzheimer.
Mai multe studii pe animale indică faptul că expunerea continuă la zgomot activează formarea de gene cheie care pot duce la modificări neuropatologice legate de boala Alzheimer la hipocampusul șoarecilor.
Cercetătorii danezi susțin că sunt necesare studii viitoare pentru a extinde cunoștințele la nivel mondial cu privire la efectele nocive asupra sănătății și costurile asistenței medicale atribuite poluării fonice, potrivit Medical News Today.
Studiul științific poate fi consultat AICI.
Aceste lucruri simple îți protejează creierul de demență și AVC. În plus, întârzie îmbătrânirea cerebrală.
Ce se întâmplă în creier dacă te trezești devreme. Un neurolog trage un semnal de alarmă.
Băutura care protejează creierul. Este un cocktail care ar putea preveni demența.
Alimentul care duce la Parkinson. Topește creierul.
Alzheimerul nu distruge doar memoria, ci zdruncină întregul organism din interior, celulă cu celulă.
Lucrul care îți distruge creierul. Îl faci imediat ce deschizi ochii. Și nu, nu este vorba de butonatul telefonului.
Acesta este secretul unui creier sănătos. Previne pierderile de memorie și nu sunt necesare pastile.
O simplă fotografie a ochilor poate detecta Alzheimer cu 10 ani înainte. Descoperirea care schimbă totul!
Acești 10 factori cresc riscul de AVC și contribuie la gravitatea acestuia.
Acestea sunt cele 5 semne banale ale tumorilor cerebrale. Dacă simți ASTA, ești în mare pericol.
Semnul simplu care indică revenirea din comă. Ce se întâmplă în creierul pacienților. Care este semnalul cheie.
Un test rapid de 15 minute ar putea îmbunătăți șansele pacienților cu AVC de a evita leziunile cerebrale.
Alimentul simplu care îți calmează creierul. Previne degradarea neurologică.
Această terapie ameliorează semnificativ simptomele pacienților cu Alzheimer. Medicii susțin că toți pacienții văd efecte benefice.
Consumul de ceai este asociat cu demența. Există un ingredient nociv care îți devastează creierul iremediabil.
Un test de sânge simplu ar putea prezice demența cu ani înainte de apariția simptomelor. Are o precizie de 90%.
Ce trebuie să faci după un AVC. Crește semnificativ șansele de recuperare.
Aceste alimente îți distrug creierul în doar câteva zile. Cresc inflamația din corp.