Tensiunea arterială, colesterolul și glicemia ridicate, factori majori ai riscului de deces prematur. Sindromul metabolic, asociat cu mortalitatea ridicată

Această boală tăcută crește riscul de deces prematur cu 30 de procente. Acest semn banal este mereu ignorat, fiind pus pe seama trecerii timpului.
Îngrășarea la vârsta mijlocie poate crește șansele de a muri prematur cu aproape o treime, potrivit unei cercetări. Luarea câtorva kilograme în plus la 40 și 50 de ani poate crește șansele de a muri prematur cu aproape o treime față de cei care rămân subțiri la vârsta mijlocie, arată o cercetare.
Tensiunea arterială ridicată, colesterolul mărit și glicemia crescute sunt trăsături nesănătoase care pot părea inofensive, însă, conform unui studiu recent, acestea expun persoanele afectate unui risc mult mai mare de a muri prematur. Chiar dacă nu prezintă simptome vizibile și se simt bine, acești factori pot avea un impact dramatic asupra sănătății pe termen lung, crescând semnificativ probabilitatea unui atac de cord sau accident vascular cerebral fatal sau non-fatale.
Îngrășarea la vârsta mijlocie poate crește riscul de deces prematur cu aproape o treime, conform unei cercetări
Un studiu recent a relevat faptul că îngrășarea în jurul vârstei de 40-50 de ani poate crește semnificativ riscul de a muri prematur, cu până la 30%, față de persoanele care rămân la o greutate sănătoasă. Această constatare vine în contextul unui cercetări care subliniază impactul riscurilor de sănătate asociate cu kilogramele în plus, în special în cazul celor care au tensiune arterială, colesterol sau glicemie ușor ridicate.
Riscurile asociate cu sindromul metabolic
Cercetătorii au descoperit că persoanele care au un exces de greutate și suferă de sindrom metabolic, adică au trei sau mai multe dintre următoarele caracteristici:
- circumferința taliei de 102 cm pentru bărbați sau 88 cm pentru femei
- colesterol total mai mare de 6,1 mmol/l
- tensiune arterială sistolică de 130 mmHg sau mai mare
- glicemie la jeun de 5,6 mmol/l sau mai mare, au un risc mult mai mare de a suferi atacuri de cord sau accidente vasculare cerebrale non-fatale pe termen lung.
Sindromul metabolic - FOTO: Freepik@Louis H.
Studiul suedez: 34.000 de participanți analizați
Cercetătorii suedezi au studiat aproximativ 34.000 de persoane cu vârste între 40 și 50 de ani care au participat la un program de screening cardiovascular între 1990 și 1999. Printre aceștia, 15% au fost diagnosticați cu sindrom metabolic. Comparându-i cu un grup de control sănătos, rezultatele au arătat că persoanele cu sindrom metabolic au avut un risc cu 30% mai mare de a muri prematur, comparativ cu cei care nu aveau aceste probleme de sănătate, potrivit European Society of Cardiology.
Diferențe semnificative în rata atacurilor de cord și accidentelor vasculare cerebrale
Mai mult de un sfert dintre persoanele cu sindrom metabolic (26%) au decedat în perioada studiului, comparativ cu 19% dintre cei din grupul de control. De asemenea, aceștia au avut cu 35% mai multe șanse de a suferi atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale non-fatale.
Măsuri de prevenire
Dr. Lena Lönnberg, unul dintre cercetători, a subliniat că mulți oameni de 40-50 de ani au unele dintre aceste trăsături nesănătoase, dar nu prezintă simptome vizibile și se simt bine, ceea ce îi face să nu realizeze riscurile. Ea recomandă ca, indiferent de starea de bine resimțită, oamenii să își verifice anual tensiunea arterială, să evite fumatul și să fie activi fizic.
Recomandări pentru prevenirea riscurilor
Profesorul Sir Nilesh Samani, director medical la British Heart Foundation, a subliniat importanța monitorizării și menținerii unui stil de viață sănătos încă de la vârsta adultă. Alimentația echilibrată, activitatea fizică regulată și renunțarea la fumat pot contribui semnificativ la reducerea riscurilor asociate cu sindromul metabolic. Dacă schimbările de stil de viață nu sunt suficiente, medicul poate recomanda și tratamente medicamentoase pentru a controla aceste riscuri.
-
-
De ce a murit Mihai Leu. Mesajul transmis de prof. dr. Irinel Popescu02.07.2025, 13:56
-
-
-
Virusul care stârnește îngrijorare în Europa
Alertă în Europa. Un virus periculos transmis de țânțari provoacă îngrijorare.
Vitamina care regenerează pielea și te face să arăți cu 10 ani mai tânără
Această vitamină regenerează pielea și te face să arăți cu 10 ani mai tânără!
Tratamentul care vindecă oboseala și durerea post-COVID
Ce înseamnă cancerul in situ și de ce este cel mai tratabil
Testele genetice, rol în personalizarea tratamentului oncologic. Conf. dr. Viorica Rădoi: Facem plan de screening. Diagnostic precoce. Dr. Eduard Dănăilă: Sunt gratuite
Un simplu test îți poate dezvălui riscul de cancer cu ani înainte ca boala să apară. Se poate face gratuit.
Ce este urechea înotătorului. Ce să faci după baie
Boala extrem de frecventă care se comportă ca o tumoră. Macină tot corpul
Boala extrem de frecventă care se comportă ca o tumoră. Macină tot corpul până îl distruge.
Ce trebuie să știi dacă te-a zgâriat câinele. Dr. Tudor Ciuhodaru, avertisment
Siropul comun care îți protejează creierul de Parkinson
Supraviețuitorii cancerului, condamnați la un risc uriaș de forme severe de COVID
Tratamentul oncologic, efecte negative. Ramona Schenker: Profund invalidante
Terapia hiperbară: cine o poate face. Dr. Mihai Băican: Funcționează ca un plămân extern
Cum previi formarea pietrelor la rinichi cu un simplu obicei zilnic
Mi-era rușine să spun că vreau la baie... de emoții. Ce aveam, de fapt, are un nume!
O poveste despre rușine, durere și un diagnostic despre care nu vorbește nimeni destul.
Câte scaune pe zi e normal să ai? Primul semn că ești constipat
Tratamentul care îți distruge organele
Testul care depistează cancerul pulmonar. Detectează chiar și tumorile invizibile
Testul care depistează cancerul pulmonar. Detectează chiar și tumorile invizibile.
Analiza de sânge poate detecta cancerul colorectal. Are o precizie de 95%
Un nou studiu arată că această analiză detectează cancerul colorectal în formă incipientă cu o precizie de 95%.
De ce nasul tău arată așa? Adevărul surprinzător pe care nimeni nu ți-l spune
Ce este virusul Chikungunya. Fii atent la asta dacă te-a înțepat un țânțar. Atacă articulațiile!
Virusul respirator sincițial (VRS) poate crește riscul cardiac
Terapia care regenerează celulele. Dr. Mihai Băican: E medicament
Medicina regenerativă revoluționează tratamentele moderne prin puterea oxigenului, de la vindecarea celulelor la reducerea inflamațiilor.
Cum poți preveni bolile cronice
Cum poți preveni bolile cronice. Cel mai simplu lucru pe care trebuie să îl faci.