Ceaiul care reduce anxietatea și menține sănătatea creierului. Ce conține

Ceaiul care reduce anxietatea și menține sănătatea creierului are și alte efecte asupra organismului.
Ceaiul care reduce anxietatea și menține sănătatea creierului este benefic atât pentru tratarea unor inflamații cât și pentru afecțiunile stomacului. Coada soricelului (Achillea millefolium) a fost folosită de mii de ani pentru beneficiile sale potențiale de sănătate. De fapt, numele genului său, Achillea, se referă la războinicul Ahile din mitologia greacă.
Planta conține taninuri, flavonoide, acizi fenolici, compuși azotați, acizi organici, fitosteroli, substanțe cumarinice, Vitamina K, Vitamina C și Vitamina E.
Există 140 de specii diferite de Achillea, care se caracterizează prin florile lor grupate și frunzele păroase, aromatice. Studiile indică faptul că această plantă poate avea diverse beneficii ca un ceai de plante, extract, sau ulei esențial, arată Healthline.
Vezi și: Părul, afectat în timpul somnului. Ce să nu faci niciodată înainte de a dormi
Poate spori vindecarea rănilor
Încă din vremea Greciei Antice, coada șoricelului a fost folosită în cataplasme și unguente pentru tratarea rănilor. Un studiu pe animale a constatat că extractele de frunze de coada șoricelului au proprietăți anti-inflamatorii și antioxidante, ambele din care ajută la vindecarea rănilor.
În plus, acest studiu a observat că extractul de frunze de coada șoricelului poate crește fibroblastele, care sunt celulele responsabile pentru regenerarea țesutului conjunctiv și de a ajuta organismul de a se recupera după boală.
Poate atenua problemele digestive
Coada șoricelului a fost mult timp folosită pentru a trata probleme digestive cum ar fi ulcere și sindromul de colon iritabil, simptome care includ dureri de stomac, diaree, balonare, și constipație. De fapt, această plantă conține mai multe flavonoide și alcaloizi, care sunt compuși de plante cunoscute pentru a calma problemele digestive.
Într-un studiu la șobolani, un extract de coada șoricelului tonic protejat împotriva leziunilor de acid gastric și a demonstrat proprietăți anti-ulcer.
Un alt studiu pe animale a constatat că antioxidanții din ceaiul de coada șoricelului pot lupta împotriva spasmelor digestive, inflamației, și a altor simptome ale sindromului de colon iritabil.
Vezi și: Dezlipirea de retină, cauze. Cum recunoști simptomele. Poate duce la orbire
Poate ajuta la reducerea simptomelor de depresie și anxietate
Flavonoidele și alcaloizii din ceaiul de coada șoricelului pot atenua simptomele depresiei și ale anxietății. Studiile demonstrează că alcaloizii pe bază de plante, cum ar fi cei din ceaiul de coada loricelului, reduc secreția de corticosteron, un hormon care este ridicat în timpul stresului cronic.
Un studiu a constatat că uleiurile esențiale coada șoricelului administrate pe cale orală la șobolani redus anxietatea și a încurajat activitatea mentală și fizică de zi cu zi.
Poate ajuta sănătatea creierului
S-a demonstrat că ceaiul de coada șoricelului ajută în anumite tulburări cerebrale, cum ar fi scleroza multiplă, Alzheimer, Parkinson și encefalomielita – inflamația creierului și a măduvei spinării cauzată de o infecție virală.
Un studiu recent pe animale a observat că extractul de coada șoricelului a redus severitatea encefalomielitei, precum și inflamația creierului și măduva spinării și leziunile cerebrale.
Studiile suplimentare dezvoltate pe șobolani indică faptul că această plantă poate preveni simptomele de Alzheimer și Parkinson boli, cum ar fi pierderile de memorie și deficiențele în mișcarea fizică și tonusul muscular.
Vezi și: Ai anumite pofte? S-ar putea să ai deficit de vitamine sau probleme psihice
Poate lupta împotriva inflamației
În timp ce inflamația este un răspuns natural al corpului, inflamația cronică poate duce la deteriorarea celulelor, țesuturilor și organelor. Coada șoricelului poate reduce inflamația pielii și a ficatului, care ar putea ajuta la tratarea infecțiilor pielii, semnelor de îmbătrânire a pielii, și boli de ficat gras non-alcoolice.
Combate balonarea
Deși are un gust amărui, ceaiul de coada șoricelului calmează durerile abdominale și contribuie la eliminarea gazelor. Acesta este folosit în afecțiunile hepato-biliare și cele gastrointestinale. Se pare că ceaiul de coada șoricelului ajută la dizolvarea pietrelor din vezica biliară, are efecte diuretice, laxative și contribuie la regenerarea hepatocitelor (celule hepatice). De asemenea, ceaiul și tinctura de coada șoricelului sunt recomandate persoanelor care suferă de sindromul colonului iritabil.
Ajută sistemul reproducător
Încă din cele mai vechi timpuri, ceaiul de coada șoricelului a fost un remediu natural împotriva afecțiunilor sistemului reproducător al femeilor. Planta reglează ciclul menstrual și poate fi folosită în băile de șezut. Coada șoricelului reglează sistemul hormonal și contribuie la menținerea sănătății sistemului nervos fiind un remediu natural pentru stările de irascibilitate și anxietate din perioada menstruației.
Aplicații externe
Ceaiul de coada șoricelului se poate utiliza sub formă de comprese sau poate fi folosit în băile calde. Administrată extern, planta are acțiune cicatrizantă, hemostatică și antiinflamatoare, contribuind la procesul de vindecare a rănilor. Aceste proprietăți fac ceaiul de coada șoricelului un remediu bun în tratamentul hemoroizilor.
Totodată, coada șoricelului intră în compoziția unor deodorante naturale datorită efectului antiperspirant pe care îl are planta.
-
Metformin, medicamentul pentru diabet de tip 2, acționează și în creier26.08.2025, 17:34
-
Disonanța cognitivă: de ce facem lucruri care ne contrazic valorile26.08.2025, 16:30
-
Colesterol mare: 4 metode să-l scazi rapid26.08.2025, 11:24
-
Sciatica: cauza, simptome, tratament. 3 greșeli pe care le facem zilnic26.08.2025, 10:30
-
Cele mai nepoliticoase lucruri pe care le poți face în casa altcuiva25.08.2025, 23:45
Băutura care arde grăsimea și elimină metalele grele din corp. E minune pentru ficat
Cel mai bun ceai pentru femeile de peste 40 de ani: cum să îți echilibrezi hormonii natural
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
Cele mai savuroase sortimente de cafea și beneficiile lor. Cum alegi cafeua perfectă pentru tine
Usturoiul pe stomacul gol: mit sau terapie adevărată? Adevărul surprinzător
Uleiul care reduce inflamația din organism. Cercetătorii spun că ar putea fi secretul unei vieți mai sănătoase
Acest ulei reduce semnificativ inflamația din organism. Pur și simplu mătură deșeurile.
Cafeaua și longevitatea: mai mult decât o băutură energizantă. Îți poate prelungi viața cu până la 2 ani
O legumă comună ar putea reduce glicemia cu până la 50%. E de mare ajutor pentru diabetici
Această legumă comună reduce glicemia cu până la 50%.
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
Băutura care spală ficatul gras
Cea mai bună băutură care spală și curăță ficatul gras.
Leacurile bunicii revin: 5 remedii naturiste care chiar funcționează, confirmate de știință
5 plante medicinale care chiar funcționează (confirmate de știință).
10 plante medicinale utile pentru stres și anxietate. Trebuie să le consumi dupa 35 de ani
Kombucha din ceaiul negru reduce microbii intestinali asociați cu obezitatea
Ceaiul care curăță microbii intestinali. Topește și grăsimea abdominală.
Alimentul care te protejază de cancer. Conține "antioxidantul suprem". Atacă celulele canceroase fără să le afecteze pe cele sănătoase
Ceaiul care te ajută să slăbești rapid și natural. Arde multe grăsimi
Acest ceai te-ar putea ajuta să slăbești rapid, în mod natural. Reglează apetitul și provoacă arderea mai mare a grăsimilor.
Tot ce trebuie să știi despre semințele de chia. 5 beneficii dacă le consumi zilnic
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Dovleacul plăcintar, alimentul de sezon cu multiple beneficii. Scade tensiunea și glicemia
Această legumă scade glicemia și hipertensiunea în același timp. Are multiple efecte asupra sănătății.
Este matcha o alternativă mai sănătoasă la cafea? Iată ce trebuie să știți despre matcha
Efectele ascunse ale cofeinei. Cât de multă cofeină îți atacă creierul
Ingredientul puternic care îți curăță organele de grăsime și toxine. Multe femei îl adoră. Așa cureți stomacul, ficatul și colonul
6 ceaiuri care îți relaxează corpul și mintea înainte de culcare. Soluția naturală pentru insomnie
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Alum pentru piele: utilizări, beneficii și riscuri. Ce este alumul, de fapt
Planta pe care o ai în grădină și nu știai că vindecă ficatul
De ce să mănânci un măr verde pe zi. 6 beneficii dovedite științific
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.