Cofeina, rol protector asupra creierului. Ar putea preveni apariția bolii Alzheimer

Această băutură protejează creierul împotriva bolilor neurodegenerative. Previne declinul cognitiv și menține sănătatea mintală.
Riscul de a dezvolta boala Alzheimer depinde de o combinație de factori genetici și de mediu. Printre aceștia din urmă, studiile sugerează că un consum regulat și moderat de cofeină poate încetini declinul cognitiv legat de vârstă și riscul de a dezvolta Alzheimer.
Noi descoperiri
Într-un studiu recent publicat în jurnalul Brain, cercetătorii de la Inserm, Spitalul Universitar Lille și Universitatea Lille au făcut un pas crucial în înțelegerea dezvoltării bolii Alzheimer. Ei au descoperit că creșterea patologică a receptorilor A2A în neuroni, observată la debutul bolii, contribuie la pierderea sinapselor în hipocampul șoarecilor cu Alzheimer. Aceasta duce la apariția precoce a tulburărilor de memorie în acest model animal.
Alzheimer este caracterizată de deteriorarea lentă a neuronilor, începând din hipocamp și răspândindu-se în întregul creier. Pacienții prezintă leziuni microscopice: plăci senile și degenerare neurofibrilară, contribuind la disfuncția și dispariția neuronilor.
Studiile anterioare au arătat că cofeina, prin capacitatea sa de a bloca receptorii A2A, poate avea efecte benefice în reducerea deteriorării cognitive asociate cu Alzheimer. Într-un studiu din 2016, echipa de cercetare a evidențiat mecanismele prin care cofeina ar putea exercita această acțiune benefică.
"Aceste rezultate sugerează că creșterea expresiei receptorului A2A alterează relația dintre neuroni și celulele microgliale. Această alterare ar putea fi la originea unei escaladări a efectelor care duc la dezvoltarea tulburărilor de memorie observate", explică co-autoarea studiului, Émilie Faivre, cercetător la centrul de cercetare Lille Neuroscience and Cognition.
Studii clinice în desfășurare
Un studiu clinic de fază 3, coordonat de Spitalul Universitar Lille, este în prezent în desfășurare pentru a evalua efectele cofeinei asupra funcțiilor cognitive la pacienții cu Alzheimer în stadii incipiente până moderate. Aceste cercetări sunt critice pentru a înțelege dacă blocarea receptorilor A2A poate preveni sau încetini evoluția bolii la oameni.
Aceste subtitluri și reorganizarea textului îmbunătățesc claritatea și structura informațiilor, facilitând înțelegerea complexității studiului și a posibilelor implicații pentru tratamentul bolii Alzheimer.
Vezi și: Ce se întâmplă dacă bei prea multă apă cu lămâie sau limonadă
Cofeina: opțiune de tratament pentru prevenirea timpurie a declinului cognitiv
Cafea - FOTO: Freepik@chandlervid85
Mai multe studii au sugerat deja că consumul regulat și moderat de cofeină (echivalent cu 2-4 cești de cafea pe zi) poate încetini declinul cognitiv legat de vârstă și riscul de a dezvolta boala Alzheimer.
În 2016, aceeași echipă de cercetare a descris unul dintre mecanismele prin care cofeina ar putea avea această acțiune benefică la animale, reducând deteriorarea cognitivă asociată cu boala Alzheimer. Oamenii de știință au arătat că efectele cofeinei sunt legate de capacitatea sa de a bloca activitatea receptorilor adenosinergici A2A, aceiași receptori a căror expresie este crescută anormal în creierele persoanelor cu boala Alzheimer.
"Prin descrierea mecanismului prin care creșterea patologică a expresiei receptorului A2A duce la o cascadă de efecte care conduc la agravarea tulburărilor de memorie, confirmăm interesul pentru căile terapeutice care ar putea acționa asupra acestei ținte.
Prin urmare, evidențiem din nou valoarea testării cofeinei într-un studiu clinic pe pacienți care suferă de forme incipiente ale bolii. Este admisibil că blocarea acestor receptori A2A, a căror activitate este crescută la pacienți, ar putea preveni dezvoltarea tulburărilor de memorie sau chiar a altor simptome cognitive și comportamentale", a continuat David Blum, Director de Cercetare la Inserm și co-autor al studiului.
Un studiu clinic de fază 3 condus de Spitalul Universitar Lille, este în desfășurare. Scopul său este evaluarea efectului cofeinei asupra funcției cognitive la pacienții cu boala Alzheimer în stadii incipiente până moderate.
Alzheimer, simptome
Simptomele Alzheimerului pot varia semnificativ de la o persoană la alta. De obicei, problemele de memorie sunt printre primele semne ale bolii. În stadiile incipiente ale Alzheimerului, se pot observa și dificultăți în alte aspecte ale gândirii, cum ar fi găsirea cuvântului potrivit, dificultăți în înțelegerea imaginilor vizuale și a relațiilor spațiale, precum și în raționamentul sau judecata. Pe măsură ce boala progresează, simptomele devin mai severe, inclusiv confuzia crescută și schimbările comportamentale.
În majoritatea cazurilor de Alzheimer - în special varianta debutului târziu - simptomele apar de obicei în jurul vârstei de mijloc a anilor 60 sau mai târziu. În cazul formei de debut precoce a bolii, care poate începe chiar din anii 30 ai unei persoane, deși acest lucru este rar, simptomele pot apărea înainte de vârsta de 65 de ani.
În ceea ce privește progresul bolii, Alzheimerul este tipic împărțit clinic în mai multe etape: preclinică, ușoară (cunoscută uneori ca etapa incipientă), moderată și severă (denumită uneori etapa avansată), potrivit National Institute on Aging.
Cafeaua, efect asupra creierului
Efectele consumului de cofeină asupra funcției cognitive au fost demonstrate în mai multe studii la oameni și animale. Cercetările actuale sugerează că, dacă cofeina influențează starea de spirit, schimbările cele mai semnificative pot fi legate de anxietate. Studiile nu au susținut un efect semnificativ al cofeinei asupra atenției, dar au demonstrat că aceasta contribuie la îmbunătățirea vitezei de procesare, potrivit National Library of Medicine.
Majoritatea studiilor analizate indică faptul că cofeina are un efect pozitiv semnificativ atât asupra memoriei pe termen scurt, cât și pe termen lung la adulți și vârstnici. Descoperirile actuale susțin necesitatea continuării cercetărilor privind asocierea dintre cofeină și efectele sale asupra funcției cognitive.
-
Disonanța cognitivă: de ce facem lucruri care ne contrazic valorile26.08.2025, 16:30
-
Colesterol mare: 4 metode să-l scazi rapid26.08.2025, 11:24
-
Sciatica: cauza, simptome, tratament. 3 greșeli pe care le facem zilnic26.08.2025, 10:30
-
Cele mai nepoliticoase lucruri pe care le poți face în casa altcuiva25.08.2025, 23:45
-
Creștere îngrijorătoare a cazurilor COVID-19 în România25.08.2025, 22:31
Incontinența după un AVC ar putea fi tratată
Lucrul care îți distruge creierul. Îl faci imediat ce deschizi ochii
Lucrul care îți distruge creierul. Îl faci imediat ce deschizi ochii. Și nu, nu este vorba de butonatul telefonului.
Sindromul de tunel carpian: semnul dat de furnicături în mână. 3 simptome subtile ale bolii
Traumatismele cerebrale, asociate cu demența. Duc la degradarea vaselor de sânge
Evenimentul care îți degradează vasele de sânge din creier. Crește semnificativ riscul de demență. Perturbă fluxul sanguin din creier.
Oboseala cronică după un mini-accident vascular cerebral, simptom ignorat
Epuizarea poate persista până la un an după un accident vascular tranzitoriu, mai ales la persoanele cu anxietate sau depresie anterioară.
Microplasticele, asociate cu declinul neurologic. Locuitorii din zonele litorale, mai expuși
Acest lucru îți devastează creierul, iar dacă locuiești în zona ASTA, ești cel mai expus.
Primul semn al bolii Parkinson. Apare cu aproape 10 ani înaintea tremorului
Acesta este primul semn al bolii Parkinson. Apare cu cel puțin 10 ani înaintea tremorului.
Medicamentul frecvent utilizat care distruge creierul
10 lucruri pe care să le faci ca să previi demența. Asta contează mult pentru creier
Simptomul repetitiv care poate fi un semn de demență. Apare cu ani înainte de pierderea memoriei
Simptomul repetitiv care poate fi un semn de demență. Apare cu ani înainte de pierderea memoriei.
De ce ne e poftă de ceva dulce. Ce semnal transmite, de fapt, creierul
De ce ne e poftă de ceva dulce. Ce semnal transmite, de fapt, creierul.
Cel mai rău lucru care îți afectează creierul
Acest test îți spune dacă faci Alzheimer. Ai curaj să vezi rezultatul?
Amețelile frecvente ar putea fi un simptom al sindromului PoTS, asociat cu long-COVID
Amețelile frecvente ar putea fi un simptom al sindromului PoTS, asociat cu long-COVID.
Neurolog: Nu fac niciodată acest gest banal. Poate părea inofensiv, dar îți poate afecta creierul pe viață
De ce începe să ți se "scurgă" creierul după 40 de ani și cum oprești asta
Robotul de dimensiunea unui bob de orez care poate schimba neurochirurgia. Poate fi folosit pentru biopsii cerebrale sau Parkinson
Deficiența de Vitamina K, impact asupra creierului. Duce la tulburări neurologice
Lipsa acestei vitamine îți afectează grav creierul. Duce la tulburări neurologice. Crește inflamația creierului.
Infecția cu virusul herpes simplex 1, legată de apariția bolii Alzheimer
Cea mai banală infecție care îți devorează creierul. Duce la Alzheimer.
Tehnologia digitală reduce riscul de demență la adulții în vârstă, arată un nou studiu
Ce se întâmplă cu vârstnicii. Linia fină care le protejează creierul și le oferă un "scut cognitiv" împotriva declinului mental.
Stilul de viață, esențial pentru reducerea riscului de demență, AVC și depresie la vârsta a treia. Ce trebuie să faci
Aceste lucruri simple îți protejează creierul de demență și AVC. În plus, întârzie îmbătrânirea cerebrală.
Probleme cu auzul? Simptomul banal al bolii Parkinson. Apare cu mulți ani înainte de apariția bolii
Noi descoperiri privind riscul de Parkinson prin pierderea auzului. Cu fiecare 10 decibeli pierduți, riscul de Parkinson crește cu 57%
Cinci semne ale tumorilor cerebrale. Dacă simți asta, mergi urgent la medic
Acestea sunt cele 5 semne banale ale tumorilor cerebrale. Dacă simți ASTA, ești în mare pericol.