Cortizol, simptome pentru nivelul ridicat al hormonului de stres
Deși o creștere indusă de stres a secreției de cortizol este benefică pe termen scurt, secreția excesivă sau prelungită a acestui hormon steroid poate provoca multe probleme de...
Cortizolul este un hormon vital produs și secretat de glandele suprarenale. Cortizonul este produs într-un mod ritmic, cu niveluri maxime dimineața (pentru a vă ajuta să vă treziți) și în continuă scădere pe parcursul restului zilei.
Cortizolul menține nivelul constant al glicemiei și ajută la furnizarea de energie creierului și sistemului neuromuscular,care funcționează activ. Este, de asemenea, un hormon antiinflamator puternic; previne deteriorarea răspândită a țesuturilor și nervilor asociate inflamației.
Cortizolul este, de asemenea, un factor cheie atunci când vine vorba de stres. Nivelurile de cortizol cresc ca răspuns la amenințările/presiunile fizice sau psihologice; hormonul oferă energia necesară pentru a face față factorilor de stres sau pentru a scăpa de pericol.
Nivelul ridicat de cortizol, însă, poate avea efecte grave atât asupra corpului, cât și a minții.
Simptome nivel ridicat de cortizol
Experții de la University Health News spun că simptomele hiperproducției de cortizol apar treptat și se suprapun cu cele ale multor alte afecțiuni, printre care:
- Depresie,
- Oboseală,
- Creșterea în greutate, în special în față, partea superioară a spatelui („cocoașă de bivol”) și tors,
- Obezitate, în special obezitate abdominală / obezitate centrală,
- Dureri de spate,
- Subțierea pielii,
- Scăderea concentrației,
- Umflarea mâinilor și a picioarelor,
- Libido scăzut,
- Acnee,
- Probleme de memorie (în special memorie pe termen scurt),
- Păr facial feminin sau chelie la femei,
- Insomnie,
- Vindecarea îngreunată a pielii,
- Iritabilitate,
- Anomalii menstruale,
- Dereglarea nivelului de zahăr în sânge / nivel ridicat de zahăr din sânge,
- Diminuarea densității minerale osoase,
- Tensiune arterială crescută,
- Învinețire ușoară,
- Slăbiciune a brațelor și picioarelor,
- Dungi purpurii-roșiatice pe piele.
-
-
-
-
Ce s-a descoperit despre statine, medicamentele pentru colesterol07.02.2026, 10:40
-
Ai nevoie de doar 10 minute pentru a adormi profund. Această metodă e virală
5 motive să NU mai stai cu laptopul pe picioare. Numărul 2 te va uimi
De ce ar trebui să renunți la sandale când zbori. Detalii surprinzătoare despre siguranța în avion
6 plante mediteraneene care protejează împotriva bolilor cardiovasculare. Au un efect major
6 plante mediteraneene care protejează împotriva bolilor cardiovasculare. Au un efect major.
Cum să câștigi respectul celor din jur. Nu mai face aceste greșeli! Cuvintele pe care trebuie să le spui
Trucul cu ulei pentru cartofi prăjiți: ies crocanți de fiecare dată
Cum să tai ceapa fără lacrimi, ca Gordon Ramsay
Ce înseamnă dacă vezi pete gri pe carnea tocată
Ce înseamnă când apar păianjeni în casă
Pune o cutie cu bicarbonat în frigider și las-o 3 zile. Rezultatul te va uimi
Ai probleme cu somnul și ești stresat? Cum te poate ajuta un covor. Cum să dormi mai bine prin "împământare"
În cât timp se vindecă o vânătaie și cum o tratezi corect
De ce să nu mai ții periuța de dinți lângă chiuvetă
Când trebuie adăugat pătrunjelul în mâncare. Greșeala pe care o faci când gătești
Nu mai arunca rădăcinile de ceapă verde. Trucul de care te vei îndrăgosti
Ce alimente trebuie să pui pe ușa frigiderului. NU, nici ouă, nici lapte
Obiectul care nu are ce căuta în baie. Nici măcar nu te gândești despre ce e vorba
Nu o să crezi ce pot face vârstnicii cu un simplu telefon! Un truc banal le schimbă viața
De ce să pui capacul de fiecare dată când gătești la foc mic
Toaleta, cel mai periculos loc din casă? De ce să nu iei niciodată telefonul cu tine. Surprizele mortale din baie
Adevărul șocant despre riscurile mortale din baie și de ce nu ar trebui niciodată să iei telefonul cu tine!
Ai curaj să te speli pe dinți într-un picior? Poți urca scările cu un sac de cartofi? Uite de ce trebuie să încerci
Ce să faci dacă ți-ai ars limba: 9 metode simple pentru limba arsă
Care este diferența dintre laptele degresat și laptele light?
Crezi că știi ce bei? Adevărul despre laptele "light" vs. laptele "degresat" te va face să citești etichetele de acum.
