4 exerciții pentru menținerea vederii. Cum îți poți antrena de oriunde mușchiul care îți protejează ochii
Descoperă o serie de sfaturi și obiceiuri pentru îngrijirea ochilor alături de efectele privitului îndelungat în ecrane.
Cum să tratezi ochii roșii. Iată un ghid complet de îngrijire a ochilor roșii.
Ochii roșii reprezintă o problemă comună, iar tratamentul lor depinde de cauza principală. În multe cazuri, remediile la domiciliu, cum ar fi lacrimile artificiale sau compresele reci, pot fi eficiente.
Ochii roșii apar atunci când micile vase de sânge de pe suprafața albului ochilor se dilată, transformând albul unuia sau al ambilor ochi într-o nuanță roz sau roșiatică.
Roșeața poate apărea la un ochi sau la ambii. Roșeața ochilor poate apărea treptat sau dintr-o dată.
Potrivit WebMD, mai multe afecțiuni cauzează ochi roșii. Unele dintre cele mai frecvente sunt alergiile, iar factorii declanșatori din exterior includ polenul din ierburi și copaci. Cele de interior includ mătreața animalelor de companie, praful și mucegaiul.
Potrivit medicilor oftalmologi, dacă remediile la domiciliu nu ajută după aproximativ o săptămână, ai putea avea o infecție oculară. Două tipuri principale de infecții cauzează ochii roșii - virale și bacteriene, iar infecțiile oculare fungice sunt mai puțin frecvente, notează American Academy of Ophthalmology.
În general, problema ochilor roșii nu este gravă și poate fi tratată acasă.
Simptomele care indică necesitatea unui consult medical urgent includ:
- durerea ascuțită
- sensibilitatea la lumină
- schimbările de vedere
- durere persistentă
- dureri de cap
- greață
- vărsături.

Foto: Freepi @Racool_studio
Lacrimi artificiale și comprese reci
Utilizarea lacrimilor artificiale sau a compreselor reci poate ameliora simptomele ochilor roșii. Pentru a aplica o compresă rece, înmoaie un tampon de bumac sau o cârpă curată în apă rece și stoarce excesul de apă înainte de a o plasa pe ochi, potrivit Medical News Today.
Igiena ochilor și evitarea iritaților
Evită machiajul la ochi sau folosește produse hipoalergenice
Spală-ți regulat mâinile și evită să îți atingi ochii pentru a preveni infecțiile
Spală hainele, fețele de pernă și prosoapele frecent
Fă un duș înainte de culcare sau după ce ai stat afară, dacă suferi de alergii sezoniere.
Poartă ochelari de soare pentru a proteja ochii de praf și polen.
Potrivit American Academy of Ophthalmology, lacrimile artificiale sau picăturile de ochi le găsiti fără prescripție medicală și ameliorează iritația și elimină elergenii din ochi. Le poți folosi de patru ori pe zi, iar dacă ai nevoie să le folosești mai des, atunci ar trebui să optezi pentru lacrimi artificiale fără conservanți.
Medicii oftalmologi recomandă să folosești dezumidificatoare în casă, pentru a putea preveni mucegaiul ce cauzează ochii roșii.
Descoperă o serie de sfaturi și obiceiuri pentru îngrijirea ochilor alături de efectele privitului îndelungat în ecrane.
Conjunctivita - ce trebuie să știi despre această afecțiune oculară comună.
Care este legătura dintre stres și artrita reumatoidă. Ce este artrita reumatoidă, cum afectează ochii și care sunt complicațiile majore.
Câștigătoarea premiului Oscar Judi Dench spune că ar putea renunța la carieră, după 60 de ani de activitate.
Două afecțiuni cu impact major pot provoca spargerea vaselor de sânge din ochi. Când e cazul să te alarmezi.
Când devine lacrimarea excesivă a ochilor o problemă și care sunt cauzele principale.
Îți vine uneori să plângi, dar nu poți? Ei bine, există cauze medicale și emoționale ale incapacității de a plânge.
Află mai multe despre principalele cauze ale astigmatismului și cum poți identifica anumite simptome devreme.
Astenopia și durerile de cap asociate pot fi probleme comune și supărătoare care pot afecta pe oricine, indiferent de vârstă sau ocupație.
Aburirea ochelarilor poate provoca nu doar disconfort, ci și riscuri de siguranță, dar există soluții practice pentru a preveni acest fenomen.
7 obiceiuri pe care le ai și înrăutățesc vederea. Ce recomandă experții pentru prevenirea bolilor oculare.