Cum te speli corect pe mâini

Cum și de ce trebuie să te speli corect pe mâini: Bacteriile și virusurile periculoase sunt peste tot, și nu ai cum să le ocolești. Deci, ce puteți face pentru a evita...
Bacteriile și virusurile periculoase sunt peste tot, și nu ai cum să le ocolești. Pentru a evita îmbolnăvirea, spălarea frecventă a mâinilor este un început excelent, spun experții de la Centrul pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) din SUA.
Ei au alcătuit și un mic ghid care arată când și cum e obligatoriu să ne spălăm pe mâini:
- Spălatul pe mâini se face cu apă călduță și săpun, iar frecarea trebuie să dureze mai mult de 30 de secunde.
- Ne spălăm pe mâini înainte, în timpul și după prepararea alimentelor.
- Ne spălăm pe mâini înainte de a consuma alimente.
- Ne spălăm pe mâini înainte și după îngrijirea unei persoane bolnave.
- Ne spălăm pe mâini după folosirea băii, schimbarea scutecelor sau curățarea unui copil care a folosit baia.
- Ne spălăm pe mâini după ce ne-am suflat nasul, am strănutat sau tușit.
- Ne spălăm pe mâini după atingerea unui animal sau manipularea deșeurilor animale, a unei cuști de animale sau a hranei pentru animale.
- Ne spălăm pe mâini după atingerea gunoiului.
- Ne spălăm pe mâini dacă avem mâini vizibile murdare.
-
-
Ce sunt înlocuitorii de sare și de ce devin tot mai populari16.09.2025, 11:00
-
Cafeaua cu ulei de măsline: beneficii, riscuri și cum să o prepari acasă16.09.2025, 09:49
-
-
Deficiență care provoacă crampe musculare și oboseală cronică: asta îți lipsește. Ce trebuie să mănânci urgent
Cum se spală, de fapt, blugii. Truc genial de la Adina Buzatu
Trucul simplu pentru a avea călcâie fine. Dermatologii confirmă
Hainele tale miros a țigară? Pulverizează băutura asta pe ele. Scapi instant de miros!
De ce să îți pui ghimbir în cafea. 5 beneficii neștiute pentru sănătate
Trucul genial care face rujul să reziste ore întregi. Pudra translucidă, secretul make-up artiștilor
Semnul de pe conservă că peștele e contaminat. Ce este codul FAO și ce număr să EVIȚI: Uite secretul pentru un pește necontaminat
Aspartam: otrava dulce din "zero zahăr". Ce se întâmplă atunci când îl consumi și cum declanșează cancerul
Cât de des trebuie să speli lenjeria de pat, de fapt? Răspunsul te va surprinde
De ce să nu mai ții roșiile în frigider
Află de ce nu ar trebui să mai păstrezi roșiile în frigider. Uite cum să le depozitezi corect pentru a te bucura de aroma lor naturală.
Cum să cureți grăsimea și mâncarea arsă de pe aragaz. Ingredientul care șterge orice pată
Dozatoarele de săpun lichid și dezinfectant: de ce NU ar trebui apăsate de sus?
Andreea Mantea, infecție la măsea: "Tremur de durere. Iau foarte multe pastile". De ce nu e bine să stai cu măseaua umflată
Andreea Mantea are probleme cu o măsea. De ce nu e bine să stai cu măseaua umflată și ce trebuie să faci?
Vitamina D ar putea opri cancerul colorectal. Doctorii sunt uimiți!
De ce să fierbi apa înainte de a face cuburi de gheață
Cum să tai ceapa fără lacrimi, ca Gordon Ramsay
7 remedii naturiste pentru arsuri solare: calmează pielea rapid
Secretul berii la draft. De ce e diferită de berea la sticlă
Cum să câștigi respectul celor din jur. Nu mai face aceste greșeli! Cuvintele pe care trebuie să le spui
Nu o să crezi ce pot face vârstnicii cu un simplu telefon! Un truc banal le schimbă viața
Cât de tare strângi mâna? Testul simplu care spune cât mai ai de trăit și ce boli ai
Oțetul, aliatul tău pentru picioare fine, hidratate și fără miros neplăcut
5 greșeli comune în bucătărie care îți pot îmbolnăvi familia. Ai mare grijă la asta
Cele 5 greșeli comune pe care le faci în bucătărie și care îți pot îmbolnăvi toată familia.