De ce japonezii se spală pe față timp de 10 minute. Metoda 4-2-4 face minuni
O piele sănătoasă și curată necesită un anumit ritual, mai ales după vârsta de 30 de ani. Japonezii și-au creat propriul ritual despre cum să arate impecabil și să scape de problemele pielii. Tehnica...
Mulți asiatici respectă metoda 4-2-4 de curățare a feței.
Metoda 4-2-4 este un sistem special împărțit pe etape.
1. Începi cu masarea unui ulei timp de 4 minute. Abia după aceea poți folosi un demachiant. Ultimul pas este clătirea feței timp de 4 minute.
Un specialist spune că metoda nu trebuie făcută zilnic. De 4 ori pe săptămână este suficient.
Primele 4 minute: faza uleioasă
Uleiul are scopul de a îmbunătăți circulația prin masarea pielii timp de 4 minute. De asemenea, înmoaie pielea. Bune pentru ten sunt uleiurile de jojoba sau ricin.
Următoarele 2 minute: curățarea feței
După ce ți-ai masat bine fața, aplică demachiant. Specialiștii spun că preferă demachiantele în loc de spumă sau gel, deoarece nu usucă pielea la fel de mult. Curăță-ți tenul timp de 2 minute cu mișcări blânde.
Ultimele 4 minute: faza de clătire
Clătește-te timp de 2 minute cu apă caldă, apoi cu apă rece încă 2 minute. Apa caldă ajută la clătirea excesului de ulei de pe piele, în timp ce apa rece ajută la strângerea porilor. Această tehnică ajută la hidratarea pielii, astfel încât, după procedură, tenul tău să strălucească.
-
Tratamentul care reduce riscul de recidivă în cancerul de colon30.03.2026, 08:38
-
Ce să mănânci ca să slăbești rapid29.03.2026, 22:27
-
Menopauza și perimenopauza: simptome, diagnostic și opțiuni de tratament29.03.2026, 21:00
-
-
Cum te ajută merele să ștergi ridurile: 4 efecte uimitoare pentru piele
Măști coreene care fac minuni pentru tenul deshidratat
Alimentul banal care șterge ridurile. E elixirul anti-ageing și reface structurile pielii
Ceaiul verde și pielea: cum poate ajuta în acnee, riduri și umflăturile de sub ochi
Riscurile ascunse ale produselor de îndepărtare a lacului de unghii. Ce trebuie să știi
Cum să ai grijă de buze pe timpul iernii. Trucuri simple care îți hidratează buzele
Ce spune mersul tău despre cum îmbătrânești. Mersul pe jos: cheia unei bătrâneți bune
De ce încărunțește părul și când poate reveni culoarea. Ce au descoperit cercetătorii
Articolul de îngrijire plin de pesticide și produse cancerigene. Experții, îngrijorați
Articolul de îngrijire plin de pesticide și produse cancerigene. Experții sunt îngrijorați.
Tot mai multe persoane folosesc acest ulei pentru căderea părului
Adevărul despre uscarea părului cu aer cald
Ce se întâmplă cu fața și mușchii după ani de injecții cu botox
Cum funcționează, de fapt, spray-ul de bronzare. Ce trebuie să știi înainte de a-l aplica
Cum funcționează cu adevărat spray-ul de bronzare. Ce trebuie să știi înainte de a-l aplica.
Efectul roșiilor și al zahărului asupra tenului
De ce să nu te speli pe cap cu 2–3 zile înainte de vopsire. Sfaturi pentru o culoare perfectă și un scalp sănătos
Cu ce să nu te îmbraci când zbori cu avionul. Îți poate pune sănătatea în pericol
Cu ce să nu te îmbraci când zbori cu avionul. Îți poate pune sănătatea în pericol.
