De ce japonezii se spală pe față timp de 10 minute. Metoda 4-2-4 face minuni

O piele sănătoasă și curată necesită un anumit ritual, mai ales după vârsta de 30 de ani. Japonezii și-au creat propriul ritual despre cum să arate impecabil și să scape de problemele pielii. Tehnica...
Mulți asiatici respectă metoda 4-2-4 de curățare a feței.
Metoda 4-2-4 este un sistem special împărțit pe etape.
1. Începi cu masarea unui ulei timp de 4 minute. Abia după aceea poți folosi un demachiant. Ultimul pas este clătirea feței timp de 4 minute.
Un specialist spune că metoda nu trebuie făcută zilnic. De 4 ori pe săptămână este suficient.
Primele 4 minute: faza uleioasă
Uleiul are scopul de a îmbunătăți circulația prin masarea pielii timp de 4 minute. De asemenea, înmoaie pielea. Bune pentru ten sunt uleiurile de jojoba sau ricin.
Următoarele 2 minute: curățarea feței
După ce ți-ai masat bine fața, aplică demachiant. Specialiștii spun că preferă demachiantele în loc de spumă sau gel, deoarece nu usucă pielea la fel de mult. Curăță-ți tenul timp de 2 minute cu mișcări blânde.
Ultimele 4 minute: faza de clătire
Clătește-te timp de 2 minute cu apă caldă, apoi cu apă rece încă 2 minute. Apa caldă ajută la clătirea excesului de ulei de pe piele, în timp ce apa rece ajută la strângerea porilor. Această tehnică ajută la hidratarea pielii, astfel încât, după procedură, tenul tău să strălucească.
-
Semne timpurii de infarct pe care mulți le ignoră18.09.2025, 22:35
-
-
-
10 boli care nu dor, dar pot fi fatale18.09.2025, 18:09
-
S-a înființat Federaţia Patronală a Farmaciilor din România18.09.2025, 15:52
Ce este botulismul, "boala care paralizează nervii". Ce se poate întâmpla dacă vrei botox ieftin
De ce îți crapă călcâiele. Greșeala ASTA îți distruge tălpile. Crema banală pe care trebuie să o folosești
Ai barbă? S-ar putea să ai mai multă mizerie și mai mulți microbi decât un câine!
Adevărul șocant despre barbă: este mai murdară decât o toaletă publică? Uite ce au descoperit cercetătorii!
De ce te mănâncă scalpul: 8 cauze surprinzătoare. Soluția care te scapă rapid de mâncărime
Manichiura care te va suprinde. Schimbă tot ce știai despre tendințe. Ce are atât de special
Această manichiură te va surprinde. Este foarte specială și sustenabilă. Schimbă tot ce știai despre tendințe.
Cum îți protejează papucii de casă sănătatea. De ce sunt mai importanți decât crezi
Rutina 3-în-1. Ce produse multitasking schimbă radical îngrijirea tenului
Timpul este o resursă prețioasă, iar, într-o lume tot mai agitată, produsele multitasking au devenit esențiale pentru cei care vor eficiență fără compromisuri.
Cum se folosește, de fapt, piatra ponce. Ce nu știai despre ea
5 motive pentru care nu ar trebui să te epilezi
Acestea sunt cele cinci motive pentru care nu ar trebui să te mai epilezi.
Cum să îți vopsești părul cu plante. Așa îți schimbi culoarea părului, simplu și rapid
Soluția pe care trebuie să o aplici pe unghii înainte de a-ți face manichiura
Ce să pui în WC ca să miroasă frumos mereu. Ai ingredientul în bucătărie. Multe femei adoră acest truc
Cum să cureți corect oja semipermanentă. Detaliul pe care l-ai ignorat
De ce să-ți pui coajă de banană pe față timp de 7 zile
Secrete pentru unghii sănătoase și frumoase în sezonul rece. Cum să le îngrijești
Ce se întâmplă dacă îți masezi urechile în fiecare zi? Efectul te va surprinde!
De ce ai senzația că te strânge pielea după ce ai stat în piscină sau în mare
De ce ai senzația că te strânge pielea după ce ai stat în piscină sau în mare.
Ten luminos fără cremă: 5 obiceiuri care curăță pielea din interior
Află cele 5 obiceiuri dovedite științific care îți curăță pielea din interior și o ajută să strălucească natural.
Buze crăpate: soluția care le repară în câteva minute. Ai ingredientul chiar în bucătărie
Riscurile ascunse ale produselor de îndepărtare a lacului de unghii. Ce trebuie să știi
Culoarea de păr pe care femeile mature ar trebui să o evite. Accentuează ridurile
Aceasta este culoarea de păr pe care femeile mature ar trebui să o evite. Accentuează ridurile și conferă un aspect obosit.
Factorii care contribuie la îmbătrânirea prematură. Soluția care te întinerește, indiferent de vârstă
Uscarea hainelor în casă îți distruge plămânii. Greșeala pe care o faci iarna. Asta șterge mucegaiul
De ce uscarea hainelor în interior vă poate pune sănătatea în pericol. Lucrul care reduce riscul de formare a mucegaiului.