Un gram de Omega-3 pe zi poate încetini îmbătrânirea biologică
Un nou studiu arată că Omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea. Cum e posibil și ce au descoperit cercetătorii.
De la ce vârstă e bine să spălați copii pe dinți? Medicul stomatolog Arina Vinereau ne-a dat cele mai importante sfaturi pentru igiena dentară la copii.
"Introduceți periajul în rutina zilnică, de la erupția primului dințișor de lapte;
Rețineți că fluorul este prietenul dinților, nu dușmanul copiilor – folosiți paste de dinți cu atât fluor cât recomandă stomatologul pediatru, în funcție de particularitățile individuale ale fiecărui copil;
Suprimați alăptatul la cerere pe timpul nopții, cât mai curând după erupția primului dinte.
Și, cel mai important: luați-vă informațiile numai din surse autorizate, nu vă ghidați după trenduri și opinii neavizate. Lipsa de informare corectă reprezintă poate cel mai mare și mai periculos paradox al circulației libere a informației în această epocă", a declarat Arina Vinereanu, medic primar stomatolog și Secretar General al Asociației Naționale de Stomatologie Pediatrică din România, în exclusivitate pentru DC Medical.
Vezi și: Aparatul dentar, moft sau necesitate? NU există vârsta ideală pentru acest TRATAMENT
"Calitatea periajului este mai importantă decât timpul efectiv. De două ori pe zi, dimineața și seara.
Supravegherea periajului și ajutorul din partea părinților până în jurul vârstei de 10 ani sunt și ele foarte importante pentru un periaj eficient", a completat medicul.
"Periajul dentar trebuie să fie introdus în rutina zilnică încă de la erupția primului dințișor de lapte – adică în jurul vârstei de 6 luni", ne-a spus Arina Vinereanu.
"Se spune că obișnuința este a doua natură, iar obișnuința spălatului pe dinți va fi cu atât mai ușor de construit, cu cât este mai de timpuriu introdusă în rutina zilnică, blând, dar ferm totodată, fără excepții sau derogări de la regulă", a mai spus medicul stomatolog, pentru DC Medical.
Un nou studiu arată că Omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea. Cum e posibil și ce au descoperit cercetătorii.
Acestea sunt cele cinci motive pentru care nu ar trebui să te mai epilezi.
Cum speli corect lenjeria intimă. Detaliile pe care trebuie să le știi.
Adevărul despre cât de des ar trebui să vă spălați părul. Cum trebuie întreținut între spălări.
Mulți oameni abia acum descoperă că folosesc greșit deodorantul. Cum se aplică, de fapt, corect.
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă. Cum influențează tonul pielii.
Vrei să trăiești cu 10 ani mai mult? Iată secretul pe care puțini îl cunosc!
Ce trebuie să știi dacă ai gene false. Răspunsul te va îngrozi.
De ce uscarea hainelor în interior vă poate pune sănătatea în pericol. Lucrul care reduce riscul de formare a mucegaiului.
Părul este una dintre cele mai expresive trăsături ale noastre – ne definește stilul, personalitatea și starea de spirit.