Doar o mână de semințe de dovleac, remediu pentru 25 de afecțiuni

Cătălina Burghelea |
Data actualizării: | Data publicării:
Dovleacul are beneficii pentru sănătate
Dovleacul are beneficii pentru sănătate

Deși semințele de dovleac sunt mici, au substanțe nutritive valoroase. Consumul unei cantități mici de semințe de dovleac îți poate oferi o cantitate substanțială de grăsimi sănătoase, magneziu și zinc. Din acest motiv, semințele de dovleac au fost legate de mai multe beneficii pentru sănătate: îmbunătățesc sănătătea inimii, a prostatei și oferă protecție împotriva anumitor tipuri de cancer.

Semințele de dovleac sunt pline de substanțe nutritive valoroase.

O porție de 28 de grame de semințe de dovleac conține: fibre, glucide, proteine, grăsimi bune, vitamina K, fosfor, mangan, magneziu, fier, zinc, cupru. 

Semințele de dovleac pot combate peste 20 de afecțiuni:

- alopecie

- insomnie (favorizează somnul, deoarece sunt bogate în melatonină)

- obezitate

- depresie 

- oboseală

- vedere slabă

- infecții urinare

- diabet (stabilizează nivelul zahărului din sânge) 

- incontinența urinară

- disconfort abdominal

- indigestie

- constipație

- slăbiciune

- dureri musculare

- balonare

- stres

- hipertensiune arterială

- probleme cardiace

- reumatism

- dureri articulare

- osteoartrita

- artrita reumatoidă

- reumatism inflamator cronic

- anemie

- bufeuri (menopauză)

Citește și Depozitarea cepei în BAIE, beneficii neașteptate / VIDEO uimitor

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.


Articole Recomandate
Descarcă aplicația DCMedical
Get it on App Store Get it on Google Play
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
DC Media Group Audience
Patologii

Politica de confidențialitate | Politica Cookies | | Copyright 2024 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
cloudnxt2
YesMy - smt4.3.1
pixel