Biroul reglabil: avantaje și dezavantaje pentru cei ce petrec mult timp la lucru
Un birou modern, ajustabil pentru poziția de lucru, poate transforma orele de muncă sedentară într-un stil de viață mai activ și sănătos.
Dr Liviu Ojoga, medic primar ortopedie, șeful Secției de Ortopedie-Traumatologie de la Spitalul Clinic Sanador, a explicat, în EXCLUSIVITATE la Interviurile DC News și DC Medical, ce este și cum se tratează...
Gonartroza este, în primul rând, artroza genunchiului, „o degradarea cronică a cartilajului artricular", a explicat dr. Liviu Ojoga, medic primar ortopedie, șeful Secției de Ortopedie-Traumatologie de la Spitalul Clinic Sanador, în EXCLUSIVITATE, la Interviurile DC News și DC Medical.
„În funcție de stadiul artrozei (la genunchi, n.r.) există diferite tratamente și aici este foarte important să alegi metoda de tratament corespunzătoare stadiului artrozei. Pentru că există, în stadiile incipiente, varianta de infiltrație cu acid hialuronic; mai nou infiltrație cu celule stem la pacienți tineri cu leziuni focalizate, nu leziuni artrozice degenerative la 70 de ani; după care există varianta de osteotomii de corecție, pentru că dacă există o deviație în valgus sau în varus a genunchiului, compartimentul respectiv, medial în cazul varusului sau lateral în cazul valgusului, este supraîncărcat", a detaliat specialistul.
Asta înseamnă că picioarele ajung să fie în X sau în paranteză, cum se spune popular. Numai că asta nu are efect doar estetic.
„Din păcate problemele funcționale bat deficitul estetic de cele mai multe ori și de asta există osteotomii de corecție care, la pacienți relativ tineri, cu celălalt compartiment și cu compartimentul femuro-patelar integre, normale, atunci se poate propune o osteotomie de corecție, de corectarea axului bio-mecanic al membrului inferior, ceea ce ne mai oferă o perioadă până la intervenția de artroplastie (protezarea genunchiului, n.r.), care este finalul acestor variante", a continuat dr. Liviu Ojoga.
Dar variantele de tratament ușoare, gen infiltrațiile, nu pot fi folosite la nesfârșit și nici nu sunt folositoare pentru toți pacienții.
„Este bine să nu abuzăm de infiltrații cu acid hialuronic, la pacienți care nu mai au nicio indicație, nu mai există cartilaj acolo, nu mai ai ce să mai speri. Atunci când nu mai are ce să mai lubrefieze acidul hialuronic", a explicat medicul.
Însă ostetomiile de corecție chiar dacă, teoretic, ar putea fi o metodă de a le scăpa de doamnele și domnișoarele care au din naștere „paranteze", șeful Secției de Ortopedie-Traumatologie de la Spitalul Clinic nu le recomandă să facă așa ceva.
„Trebuie cântărite foarte atent beneficiile față de complicațiile posibile. Pentru că un picior care se corectează estetic, dar care are niște cicatrici sau un risc de infecție, pentru că indiferent unde faci operația la ora actuală în lume este un risc de infecție, care nu e 0% nicăieri! Poate să fie 0,3 sau 0,7, dar riscul este prezent în orice clinică de chirurgie. Sfatul meu e ca partea funcțională să primeze în fața esteticii", a subliniat dr. Liviu Ojoga.
Dar de ce apare coxartroza (artroza șoldului)? Suntem prea sedentari, avem o poziție proastă atunci când stăm? Care este diferența dintre o durele de șale cum se spune (lombalgie, de fapt) și aceast formă de artroză, și cum o tratăm? Răspunsurile la toate aceste întrebări, în video:
Un birou modern, ajustabil pentru poziția de lucru, poate transforma orele de muncă sedentară într-un stil de viață mai activ și sănătos.
Află cum poți proteja și întări oasele tale printr-o dietă echilibrată și un stil de viață activ.
Află care sunt cauzele durerii de spate dimineața și ce exerciții și întinderi pot ajuta coloana.
Durerea și disconfortul în jurul articulațiilor pot afecta activitățile zilnice, dar soluțiile sunt mai simple decât ai putea crede.
Ce trebuie să faci dacă ai căzut și ți-ai sucit mâna sau piciorul.
Ce este tratamentul artroscopic și ce presupune. Beneficiile tratamentului artroscopic.
Spatele curbat odată cu vârsta: ce este cifoza și cum o putem preveni.
Ce trebuie să faci dacă ți-ai luxat piciorul. Care sunt cele mai eficiente măsuri ce trebuie luate, chiar dacă nu ai dureri.
Medicul Răzvan Ionuț Dragomir ne-a vorbit despre ruptura de menisc și care sunt șansele sale de vindecare.
Medicul chirurg ortoped ne-a vorbit despre afecțiunea care apare la persoanele de peste 40 de ani. Greșeala pe care o fac mulți oameni.
Ruptura de menisc - se simți atunci când se produce. Ce spun pacienții despre pocnitura genunchiului.
Cât de grav este, de fapt, să ai picioarele umflate. 4 boli pe care le descoperi uitându-te la picioare.