Cum să scapi rapid de herpes. Cele 7 remedii naturiste rapide de urmat acasă.
Herpesul este o infecție virală comună cauzată de virusul herpes simplex (HSV).
Există două tipuri principale de virus:
- HSV-1, care provoacă herpes oral
- HSV-2, care provoacă herpes genital
Vezi și: De ce să nu mai arunci niciodată coaja cartofilor. 6 lucruri utile pe care le poți face din coajă
Deși nu există un remediu definitiv pentru herpes, există mai multe remedii naturiste carepot ajuta la ameliorarea simptomelor și la grăbirea vindecării. Acest articol vă va arăta câteva dintre aceste remedii bazate pe studii medicale.
Herpes - Foto: Freepik @eyeem
1. Ulei de arbore de ceai, cunoscut drept Tea Tree Oil
Uleiul de arbore de ceai este cunoscut pentru proprietățile sale antivirale și antiinflamatoare. Studiile au arătat că acesta poate reduce durata și severitatea leziunilor herpesului.
Ca mod de utilizare:
- se diluează uleiul de arbore de ceai cu un ulei precum uleiul de cocos
- se aplică pe leziuni de 2 - 3 ori pe zi
2. Extract de lămâie
Extractul de lămâie are proprietăți antivirale puternice. Cercetările au demonstrat că aplicarea topică poate reduce simptomele și poate accelera vindecarea.
Ca mod de utilizare, aplicați creme sau unguente care conțin extract de lămâie pe leziuni de câteva ori pe zi.
3. Miere
Mierea, în special mierea de Manuka, este recunoscută pentru proprietățile sale antibacteriene și antivirale. Un studiu din 2019 a arătat că mierea de Manuka poate fi la fel de eficientă precum cremele antivirale comerciale.
Ca mod de utilizare, aplicați un strat subțire de miere pe zona afectată de 2 - 3 ori pe zi.
4. Aloe Vera
Aloe Vera are efecte antiinflamatoare și antivirale și poate ajuta la reducerea durerii și inflamației asociate cu herpesul.
Ca mod de utilizare, aplicați gel de aloe vera pur pe leziuni de câtev ori pe zi.
5. Ulei de cocos
Uleiul de cocos conține acid lauric, care are proprietăți antivirale puternice. Studiile sugerează că acesta poate ajuta la combaterea infecțiilor virale, inclusiv la combaterea herpesului.
Mod de utilizare: aplicați ulei de cocos pe leziuni de 2 - 3 ori pe zi.
6. Suplimente de Lizină
Lizina este un aminoacid care poate inhiba replicarea virusului herpes. Studiile au arătat că suplimentarea cu lizină poate reduce frecvența și severitatea recidivelor herpetice.
Mod de utilizare: consultați medicul pentru recomandări specifice.
7. Comprese reci
Aplicarea de comprese reci pe leziuni poate reduce inflamația și durerea. Deși nu are un efect antiviral direct, aceasta poate ameliora simptomele.
Mod de utilizare: aplicai o compresă rece pe zona afectată timp de 10 - 15 minute, de câteva ori pe zi.
Reține că deși herpesul nu are un remediu definitiv, utilizarea remediilor naturiste poate oferi o ameliorare rapidă a simptomelor și poate grăbi procesul de vindecare. Cu toate acestea, este important să consulți un medic înainte de a începe orice tratament, mai ales dacă aveți și alte afecțiuni medicale.
Menținerea unui sistem imunitar puternic printr-o alimentație sănătoasă, exerciții fizice regulate și gestionarea stresului poate ajuta la prevenirea recidivelor herpesului.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Această plantă medicinală veche de 2.000 de ani ar putea fi cheia pierderii în greutate. Arde grăsimile rapid și fără efort.
Acest ceai protejează inima și creierul și este consumat și de cei care vor să slăbească.
Măceșele, alături de gustul lor dulce-acrișor, sunt bogate în vitamine și antioxidanți, având numeroase beneficii pentru sănătate.
Oferind soluții naturale pentru stres și oboseală, acest remediu străvechi ne ajută să redescoperim armonia dintre corp și minte.
Ceaiul minune care te încălzește iarna și te scapă de răceli. Medicii îl recomandă pentru imunitate și energie. Iată cum îl prepari.
Această legumă comună reduce glicemia cu până la 50%.
Această plantă îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia. O ai deja în casă!
Acest aliment pe care îl mănânci dimineața, te ajută să ai un somn odihnitor. Are efect calmant.
Cea mai bună băutură care spală și curăță ficatul gras.
Un singur aliment care îți reglează tensiunea – și nu, nu e usturoiul!
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
Cum transformi ceaiul obișnuit în medicament pentru răceală. Iată câteva trucuri simple cu efecte uimitoare.
Ce se întâmplă în corpul tău dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha. Primele efecte apar imediat.
